Je me sens grossw

Je ne suis pa nécessairement grosse mais jlai l’imoression je oui. Uane je m’assis mon ventre fais genre 4 étages, je trouve mes cuisses trop large et je n’aime pas ma figure.

j’ai déjà essayer de faire du sport pour me sentir moin grosse mais je me Blaise toujours ou je perd ma mitivation. Jlai déjà essayer de manger moin de dessert ou de collation mais on dirait que clest plus fort que moi.

si quelqu’un a des techniques pour que je me sente moin grosse je suis preneuse.

merci

Salut @GuitareChanceuse6!

J'te comprends, c'est pas facile de pas se sentir satisfaite de son poids... de voir ce qu'on peut percevoir comme des défauts plutôt que ses qualités. Tu mérites mieux, tu mérites de te sentir bien dans ton corps <3

Perso, pour moi ça a été de décentrer une partie de ma valeur sur mon poids. J'ai plein d'autres qualités, plein d'autres intérêts. C'était vraiment de me dire que je ne suis pas juste mon corps. Oui, ça a pris full de temps et c'était difficile, ça, je le nie pas, mais c'est faisable <33

J'me demandais, si jamais tu te sens à l'aise à répondre, j'suis pas sûre d'avoir parfaitement saisi: comment tu te sens quand tu te sens grosse? Est-ce que c'est comme d'la tristesse, d'la colère? Pourquoi est-ce que c'est important pour toi de ne pas être grosse? Qu'est-ce que tu penses que ça va t'apporter?

Anyway, c'est full valide de sentir "insecure" de son poids. T'es pas la seule à vivre ça!! Je sais que c'est vraiment tough de lutter contre ce sentiment... Tu es capable de surmonter cela, j'crois en toi!! Tel-jeunes a un site qui offre plus d'infos : https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/image-corporelle, si jamais. :)

Sincèrement,

Terre <3

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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