Sentiment d’inexistence

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MargueriteImaginative7

elle/elle

4m

Bonjour! Suis-je la seule à ressentir un sentiment d’inexistence? Je m’explique. Ce sentiment que ce que je vis n’est pas réel, que c’est un rêve, un jeu, que tout est programmée de base et que tout ce qui se passe dans ma vie est comme flou. Quand je l’explique à mon entourage, personne ne ressent la même chose que moi et me dit que c’est pas réel ce ressentiment et que ça passera avec le temps alors que ça fait quelques années que je ressens ceci et c’est tout le temps, il n’y a pas de pause à ce sentiment.

Réponses

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    TerreSincère9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    4m

    Salut @MargueriteImaginative7! Non, tu n'es définitivement pas la seule à ressentir ça, à avoir l'impression que le monde n'est pas réel!! J'ai aussi des amis qui ressentent ça et oui, j'comprends que ce soit aliénant d'être la seule personne dans ton entourage à ressentir ça. C'est un sentiment dur à comprendre pour des personnes ne l'ayant pas vécu, mais ça reste évidemment un sentiment full valide qui mérite d'être adressé <3 :)

    Tu peux toujours consulter un.e professionnel.le. Iel va pouvoir te donner des recommendations sur comment faire baisser tes symptômes, te donner des trucs, addresser les causes avec toi, te fournir des explications sur pourquoi ça se passe, etc. :)

    Ensuite, fun fact, ce que tu décris ressemble à de la déréalisation. (J'suis définitivement pas en train de te dire que c'est ça que tu as!!) Mais le fait qu'il y ait un terme pour décrire un truc similaire prouve que t'es pas la seule à te sentir comme ça, qu'il y en a plein d'autres <33 Pis tu pourras en parler plus à un intervenant pour qu'iel te donne son avis!

    Anyway, j'te souhaite que les symptômes s'atténuent... Et que tu trouves quelqu'un qui puisse te comprendre comme tu le mérites <3

    Sincèrement,

    Terre

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    MatchaIngénieux1

    elle/elle·14 ans

    2m

    Coucou marguerite,

    J'ai pendant un bout vécu exactement ce que tu vivais, je comprends totalement ce que tu veux dire et tu n'es pas seule. Personnellement j'avais l'impression d'être folle alors j'avais honte d'en parler mais c'est une vraie condition mentale qui se soigne, moi c'est parti avec le temps.


    Tu peux en parler à un spécialiste si ça devient trop intense par exemple, j'avais l'impression que tout était comme une simulation autour de moi, que ma mère n'était pas vraie, que mes amis n'étaient pas vrais et même que mon corps faisait parti de cette "simulation". J'avais un besoin immense de m'enfuir de mon corps mais j'ignorais comment faire, c'était vraiment horrible.


    J'espère sincèrement que tu vas mieux maintenant depuis ton post et je te souhaite pleins de bons moments xx


    Comme un peu terresincère, ça ressemble à de la déréalisation (ton environnement ne semble pas réel) je ne te dis pas que c'est ça exactement mais peut-être que c'est une piste.


    Si tu as peur d'en parler à tes parents (chose qui est toute a fait normale) tu peux leur mentionner que tu souhaiterais voir un intervenant ou un psychologue pour des raisons personnelles.


    Bonne chance!

    matcha :)

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    Je suis en secondaire deux, mais je suis supposé d’être en trois. Ben bref, j'arrête pas d'être anxieuse ou angoissée lors de mes pensées noirs. J’essaye de parler s’en avec mon pédopsychiatre mais je suis incapable de proprement prendre ses conseils. J’essaye mon maximum mais rendu au présent je me sens incapable. Je suis dans un program qui a besoin de ma présence…mais jsp quoi faire, je me sens incapable.