Les règles

Bonjour je stress car je viens juste d'avoir mes règles et Lundi 15/12/25 je vais faire un stage chez les pompiers et à chaque fois je tâche mes pantalons

Comment faire?

Heyy j’imagine que tu as des serviettes hygiéniques ou des tampons? Si non tu dois t’en procurer immédiatement. Si ton flux est élever je te conseille vraiment les serviettes mais si tu souhaites vraiment porter un tampon, tu peux mettre ce qu’on appelle un protège dessous avec pour une deuxième protection plus légère. Tu peux aussi mettre des petite short sous ton uniforme pour une autre couche de protection!

Salut @EmpanadasOptimiste17 ! J’espère que tu vas bien.

pour mieux genre protéger contre les débordements je te conseille de soit combiner plusieurs méthodes (genre tu mets un tampon et une serviette hygiénique mais ça c’est si tu utilises plusieurs méthodes), sinon si tu mets des serviettes hygiénique tu peux en mettre deux plutôt qu’une. Aussi tu peux peut être mettre en dessous de ton pantalon un short genre en legging si tu en as pour faire genre une couche de plus. Après c’est ça mes idées, essaye de te changer fréquemment aussi.

j'espère que ça va bien se passer, bonne chance pour ton stage!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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