Peur de doubler

J'ai tellement peur de ne pas réussir, c'est temps ci en math je nais que eu des 88, 64, 46, pourtant j'étudie! J'essaye mais je ne réussi pas😭 et en plus que je suis en sec 4 il faut que je commence à travailler mais avec tous ces devoirs j'ai bien peur de ne pas pouvoir pour ben longtemps, si quelqu'un avait peut être des conseils pour m'aider à étudier ça serait tlm fin.

Salut @ViolonPersévérant14 !

Oui, j'comprends, sec 4 était une année tough, mais j'crois en toi!! Je sais que tu vas finir par t'en sortir!!! <3 :)

Pour étudier, perso, j'aime bien faire des résumés de la matière. Vu que c'est un cours de math, tu peux aussi te faire un tableau ou qqch similaire et indiquer quand tu dois utiliser tes stratégies. Tu peux aussi établir des liens (similarités et différences) entre les concepts que t'apprends ou expliquer à un proche comment faire certains exercices pour te donner l'occasion de vulgariser la matière. Tu peux même t'inventer des exemples pour chacun des concepts pour t'assurer que t'aies bien saisi.

Si t'as plus de difficulté au niveau de la motivation, tu peux toujours te mettre un timer ou faire une liste "to-do" en découpant ta tâche en plus petites sections pour que ce soit plus motivant et moins "overwhleming".

Je sais que tu fais de ton mieux en ce moment, et c'est assez!!! Continue de travailler aussi fort et je suis sûre que tu vas finir par réussir!! <3 You've got thiiiis!!!

Sincèrement,

Terre <3

Beaucoup de gens trouvent les maths difficiles. Essaye de revoir les notions de base, demande de l’aide à tes profs ou à des amis, et n’hésite pas à utiliser des vidéos en ligne pour expliquer les exercices.

Tu sais avoir 88 ces vraiment bien comme note le plus important ces de faire de sont mieux tu voir moi aussi en math ces dur pour moi je préfère la science j’ai toujours 100/100 en sciences

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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