Quelqu’un a des trucs pour lâcher prise?

Pas mal ce que le titre dit, est ce que quelqu’un a des trucs pour passer à autre chose? Ça fait presque un an que je ne suis plus avec quelqu’un mais je vois cette personne constamment puisqu’elle est dans ma classe et à chaque fois que je pense à cette personne je m’en veux. Je m’en veux d’avoir encore un espoir après tout ce temps, je m’en veux d’avoir encore de la peine des fois et de la chercher dans les couloirs quand je la vois passer avec quelqu’un d’autre. Je veux juste me débarrasser de tout ça, honnêtement, je sais tellement à quel point c’est inutile de garder espoir.

et aussi, je demande des conseils parce que j’ai essayer tous les trucs que ma psy et Google m’ont dit, j’ai essayer de voir quelqu’un d’autre, de me trouver des hobbies pour me distraire, essayer de pas y penser, essayer de l’éviter, faire face a ce que je vis, écrire dans un journal, en parler, parler avec la personne, éviter les contacts, en bref, pas mal tout mais je pense encore à cette personne malgré tout.

j’essaie aussi de lâcher prise sur le fait de penser à cette personne, j’essaie de me le permettre et en même temps de l’enlever de mon esprit, mais on dirait que c’est une lutte constante je ne sais pas quoi faire

quelqu’un peut effacer mon esprit lol?

Salut @GingembreOrganisé12 !

Tu fais tout ce que tu peux pour passer à autre chose. Parfois, le temps peut aider. J’pense que c'est quand même bien de te poser des questions comme ce qui était si bien avec cette personne, ce que t’aimes de cette personne, ce que t’aimes pas, etc. Bon, j’imagine que tu sais de quoi je parle. ;) Tu parles de ne pas perdre espoir, alors continue de ne pas perdre espoir que tu vas réussir à move on! T’es pas la seule à qui s’est arrivé, j’avais aussi une amie qui avait pris beaucoup de temps. C’est OK, ça va finir par passer. Continue à faire de ton mieux et de suivre les conseils hihi. :) Tu peux y aller à ton rythme.

Désolée de n’avoir pu t’offrir de conseils. Mais bonne chance!! Je crois en toi!! Je sais que c’est difficile, mais ça va pas rester comme ça pour toujours. Perds pas espoir! ;)

Sincerement,

Terre <3

salut c'est LITÉRALEMENT pareil ( 0 vane ) , mais elle ma bloquer et on se parler plus ,

a long terme , la musique ( ex. sleep well slowed , dancin slowed , tes musique perf etc. )

a cour terme , les jeux vidéo , avec des ami(e)s si possible , le type , du farming , les jeux avec des histoir , pour que tu ail tjr quelque chose a faire ( zelda , fish sur roblox , the last of us etc. ) les série télé ( ex. arcane , the last of us , squid game , des anime ) des film

désoler c'est tout ce que j'ais ... bonne chance

refus #2

en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

Permis de conduire

Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

Amie ou pas amie?

Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

Urgence ; école+entrevue=stress!!

Salut!

J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!

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