Tomber a cheval

salut!

il y a maintenant un ans je suis tomber a cheval moi et mon petit cousin on adore l'équitation donc on a fait un quand de jour d'équitation et c'était vraiment le fun j'avait un cheval que je m'étai vraiment beaucoup attacher mais se cheval avien comme réputation de faire tomber les personne mais je l'avait déjà monte lundi et tout ce bien passer et j'ai réussi a pas tomber lundi que mon cheval ( jessie) a essaie de le faire et je réussi a le contrôler donc j'ai demander a la prof si je pouvais la monter et elle a accepter mais le mercredi de la semaine je tomber depuis que je suis toute petite J'ADORAIS LES CHEVEUX mais quand je suis tomber je n'arrivait plus a respire pendent au moins une bonne grosse minute j'ai eu un étirement du loberais dans le dos ou un truc comme ca au début je n'arrivais vraiment pas a me lever les monitrice mon dit de me mettre sur le coter et de prendre le temps pour me relever j'ai eu un rendez-vous chez le chiro et elle ma dit que je pouvez pas remonter avent 2 jour si sa me faisait plus mal mais je ne suis pas remonter mais je voulais voir si Jessie était correct donc je suis aller mais je n'ai pas monter Mais la sa fais un ans et je sais pas il a une parti de moi qui veut vraiment remonter mais l'autre a vraiment peur et sa me STRESS ENORMEMENT

donc si vous avais de conseille je suis preneuse

desoler pour le faute d'ortoragphe

et ja pas tout dit le detaille mais les plus importent

Salut @ChatBrave8 !

Je comprend ta peur de remonter sur un cheval. Il y a environ un an, je suis tombé sur l'asphalte et ça m'a pris des mois pour avoir à nouveau la confiance de courir et de descendre des marches sans me tenir à la rampe.

Je te conseille d'y aller lentement, à ton rythme. Tu peux aussi demander aux gens de l'écurie si son comportement s'est amélioré depuis l'année dernière. Cependant, s'il est resté le même, tu peux soit attendre ou la monter, mais pour moins longtemps. Si tu es encore trop stressée, te ne presse pas.

J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite une belle journée!

PS: Ne t'inquiète pas pour les fautes d'orthographe.<3

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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