Mes menstruations sont arrivées.

(cette publication est réservée surtout aux filles) Salut,hier mes menstruations sont arrivées,et j'ai besoin de conseils svp,ça coule vrmt beaucoup.Je m'attendais pas a les reçevoir hier mais bon. Merci pour vos conseils!! Bye!! :)

Salut @SmoothieAttentif11 !

Je te comprend totalement, car je me souviens que la deuxième fois que j'ai eu mes règles, j'ai dû changer ma serviette après chaque cour!

Ce que j'avais fait, c'est de mettre deux ou trois serviettes hygiéniques de nuit le jour (les empiler les une sur les autres) pour que ça ne fasse pas de fuites (tu peux utiliser des normales, mais je conseille de prendre parfois des plus grandes, surtout si tu utilise des serviettes hygiéniques de taille régulière). Ça m'aide à les changer plus rapidement, surtout à l'école et dans des espaces publiques. Cependant, fais attention à ne pas les arracher toutes d'un coup!

La nuit, je les étalais pour que ça arrive au moins vers le haut de mes fesses pour ne pas que ça coule trop partout. Je mettais aussi une serviette assez grande pour qu'elle soit en-dessous de moi même si je bouge.

De plus, si tu peux t'en procurer, il existe aussi des culottes menstruelles et dépendament de la marque, elles peuvent être réutilisables, collecter encore plus de sang et même servir comme bas de bikini.

D'ailleurs, quand on a nos règles, il arrive souvent que les derniers jours soient moins adondants ou que le flux varie d'un cycle à l'autre.

J'espère que ça t'a aidé et je te souhaite une belle journée!❤️❤️

@SmoothieAttentif11 coucouu ! Moi perso ça fait deux ans que je les ais donc ça c'est mes petits conseils : Si tu as un Iphone avec l'application 'Santé' ou 'Health' tu peux suivre ton cycle pis c'est full pratique pour savoir tu va les avoirs quand. Par contre, vu que tu viens de les avoir, ça se peut très probablement que'elles soient irrégulière mais ça devrait se stabiliser. A peu près 1 semaine avant tes règles, apporte au moins 2 serviettes/tampons/coupe menstruelle avec toi au cas où elles sont en avance. Si t'as des crampes tu peux prendre de l'hibuprofene MAIS DEMANDE A TES PARENTS AVANT. Sinon tu peux acheter une bouillotte, ça aussi ça aide.

J'espère que je t'ais aidé, bonne chance !!

Saluttt j’espère que ça va ! J’imagine que tu as probablement taché tes draps culottes etc.. premièrement tu dois savoir que tu ne dois absolument pas laver ton sang à l’eau chaude sa cuit la tache et sa va rester tacher à la place je te conseille d’utiliser de l’eau froide et de mettre du oxyclean sa aide à détacher sinon tu peut demander à ta mère ou une personne de confiance de t’acheter des serviettes hygiénique je te conseille moin les tampons pour commencer mais si tu te sens alaise je te suggère de prendre avec applicateur sa va beaucoup mieux et les serviette hygiénique avec ailes sa tien mieux je trouve ! :) si tu as mal dans le bas du ventre je te conseil de mettre du chaud et de prendre un bon bain ne t’inquiète pas ton sang ne coulera pas dans l’eau aussi si tu veux en parler avec des gens en qui tu a confiance je te suggère d’en parler à tes amies qui ont leur menstruation elles peuvent aussi te conseiller ! Bref j’espère que je t’ai aidé

Merci à tous!!Et perso ça fait pas vrmt mal.

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

Mes menstruations sont arrivées.

Réponses

Dernières publications

Mes menstruations sont arrivées.

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions