i am stressed for school
ChiaPositif9
il/lui
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Liste de discussions
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CamomilleCourageuse12
elle/elle
1jAnxiété de performance ou pas?Salut!
Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?
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LapinAnxieux12
elle/elle·16 ans
1jPlaisir et autonomieAllo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.
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CyclismeAuthentique4
elle/elle
2jBessoin daideCoucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal
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SmoothieAttentif11
elle/elle·13 ans
3jJsuis en couple❤️Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️
Réponses
S29PTVSJ596X
elle/elle
Casouletprodigieux3
elle/elle·18 ans
It's hard what you're going through. I think that as CasouletContente9 said maybe you should go talk to someone you trust? If you feel confident to talk to your parents I think it will be a good idea to go talk about it because they know you! Surely there is also a T.E.S (in French T.E.S is Technicien.ne en Éducation Spécialisée)at your school with who you could talk? I think it's very important to talk about how you feel and not to keep everything inside. I hope I helped! Don't hesitate if there is anything!!
Xxx
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle·20 ans
Oof, that's not fun. I totally understand what you are feeling. School is sometimes really hard, and can easily become something we are always thinking about. And for some people, they work a lot and don't have the results they want. Is that your situation? If you just don't work enough, it's okay too. Maybe you just need to find an organisation that is better for you. You don't need to overwork to have good grades. And if it's hard, you don't have to be the best. You need to do your best. Try to find a way with your teacher for your organisation. I'm sure it could help you!
Don't forget to take healthy time with yourself. Take a bath, write, do things for you, that gives you a time to breathe.
Hope this helps! xxx
SoleilSportive11
Ado TJ·elle/elle·20 ans
I feel you right now. I know it’s been a few days since you’ve written, but I hope my message will help as well. I totally get you when you say that your grades have been going up and down. Mine kind of have been too. School might be tough sometimes and that’s totally normal. I get that that if you get more grades, it might lead to failing, but I just want to tell you that you should really take time for yourself. Do things you enjoy so you can de-stress, regain some energy, focus and confidence. If you feel the need to talk, go see a tutor, a teacher, a classmate, a specialized educator, etc.
If you ever feel the need to write or ask other questions, feel free to write here, we’ll be there for you, we’ll help and support you 😊
AbeilleIntelligent1
elle/elle
first you are not alone, if your grades are not good doesn't mean you are not smart ! You are smart, you are valid, and you got this. I have the same problem .all I can say, fight for your dreams, ask for help and NEVER give up. Try not to stress too much if you need to ask for help from a psychology, she may be able to give you technique to control your stress! Good luck:)