mettre fin pour vrai
TournesolFidèle17
elle/elle
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CamomilleCourageuse12
elle/elle
1jAnxiété de performance ou pas?Salut!
Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?
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LapinAnxieux12
elle/elle·16 ans
1jPlaisir et autonomieAllo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.
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CyclismeAuthentique4
elle/elle
2jBessoin daideCoucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal
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SmoothieAttentif11
elle/elle·13 ans
3jJsuis en couple❤️Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️
Réponses
RoseSympathique7
Ado TJ·elle/elle·20 ans
J'espère que tu vas bien, ça n'a pas l'air facile pour toi en ce moment ://
Dans le passé, j'ai aussi eu une relation comme ça. De va et viens. Tu n'as pas l'air de vouloir définir cette relation comme « toxique », mais parfois il faut laisser aller. Même si ça fait mal. Personnellement, moi et mon ex avions un relation un peu amour-haine si tu veux. On s'aimait puis, on se détestait. Nous nous sommes laissées souvent, on reprenait aussitôt sans savoir à quoi ressemblerait le monde l'une sans l'autre. Aujourd'hui, ça doit faire un bon 6 mois qu'on ne se parle plus. Nous avions eu beaucoup de conflits compliqués, avons du couper contact pendant 2 mois pour notre santé mentale, mais somme toute, avons réussi à finir notre relation comme il faut et je suis certaine que si on se croiserait dans la rue, on se dirait. Pourtant, ça n'a pas été aussi facile pendant les 2 ans et demi qu'on a été ensemble.
Ce que je te conseille, puisque je me mets très bien à ta place, on dirait que je me parle il y a un an et demi ahah, c'est de mettre ses choses qu'il t'as donné dans une boite, écrire un message avec toutes tes pensées sur un papier, et si tu ne lui redonnes pas une partie de ce qu'il a (exemple un cadeau de st-valentin), tu caches la boite. Sous ton lit, peu importe. Que tout ce que tu vois, ne te fasses pas autant penser qu'à votre relation. Si vous vous parlez encore, mettez les choses au clair. Vous laisser va vous ouvrir des portes. Ça va vous laisser respirer, découvrir de nouvelles choses. Ah et aussi, change tes habitudes. Le meilleur moyen c'est de changer son quotidien. Par exemple, lorsque j'avais le coeur brisé, je prenais ma douche le soir pour pleurer ma peine, mais j'ai décidé de la prendre le matin pour mieux me réveiller. C'est de petits efforts qui peuvent changer beaucoup.
L'important c'est d'accepter tranquillement, un pas à la fois. Peu importe où la relation vous mène, regarde ce que tu en as appris. Peu importe le temps que ça va prendre avant que vous coupiez complètement contact.
J'espère avoir été claire. N'oublie pas de lui laisser de l'espace. Respecte-toi et respecte le! N'hésite pas à répondre à mon commentaire si tu as des commentaires à ajouter. Passe une belle journée, et courage ;)
Casouletprodigieux3
elle/elle·18 ans
Je suis super contente que tu écrive sur ce forum! Je sais que des fois ça prends beuacoup de courage s'exprimer! J'ai les larmes aux yeux à lire ton texte Je suis désolée que ça se passe ainsi Tu sais des fois, on comprends juste pas/plus l'autre personne, c'est normal puisqu'on est pas dans sa tête! Tu sembles vraiment beaucoup l'aimer, il ocupe une grande place dans ton coeur non? Je penses que si tu lui a pas encore écrit, je penses que tu pourrais lui écrire un message voulant t'exprimer de façon honnête, calme et respectueuse. Parle au "je' et non au "tu". (parce qu'on sait ce que nous on ressens!). Peut être que tu pourrait le laisser un certain temps seul et après ce certain temps tu vas lui parler une seule fois? Je comprends ce que tu vis et c'est full dûr. Tu peux aussi écrire sur ça, écrire un poème, un journal intime, une histoire, des scénarios, une pièce de théâtre etc... Des fois, ça fait du bien de tout évacuer sur une feuille de papier parce que la feuille, elle juge pas et elle a pas de réaction face à ce que tu écris/dis!J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!! Tu peux toujours venir en parler ici ou à une intervenant.e Teljeunes!
xxx
TournesolFidèle17
elle/elle