Jsp

Ok, donc;

Moi et mon amie on a des problèmes d’anxiété et dépression. De mon côté, je tende à m’isoler souvent. Mon amie par contre a besoin d’en parler. Ce qui ne me dérange pas. J’aime l’aider et l’écouter. Mais il y a des jours où moi même je me sens mal, et elle veut parler. Je fais de mon mieux pour l’écouter mais au lendemain je ne lui parle plus, ce qui est mauvais de ma part, mais je suis fatigué mentalement. Il y a des jours où je suis contente, et je reçois un message d’elle qui me parle de ses problèmes.

Elle m’avait déjà dit qu’elle le fait pour juste pour divaguer, qu’elle ne cherche pas des solutions, et moi j’ai respecté sa consigne. Je l’écoute, mais je lui dit pas de faire rien.

Maintenant elle me raconte comment elle mange pas, comment des fois elle a des attaques ou elle se frappe/gratte et c’est là où moi je lui donne des solutions, car je ne veux pas qu’elle se fassent mal. Mais là elle se fâche contre moi, et moi je devient tanné.

Donc les deux on se parlent pas pendent un bout. Je sais que je devrais être de son côté, mais des fois je suis tellement fatigué que j’ai pas les forces. Comment je fait alors?

Salut GolfPositive1,
C’est pas toujours facile de jongler avec le fait de vouloir être là pour nos ami.e.s et prendre soin de nous-même en même temps.

Je vois que parfois ça pèse lourd sur tes épaules, mais que tu es pleine d’empathie et que tu veux supporter ton amie et respecter le fait qu’elle ne veut pas de solutions. Mais qu’en même temps toi aussi tu es parfois épuisée mentalement et que tu t’inquiète pour elle.
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais parfois il faut se mettre en premier et dire à notre amie qu’aujourd’hui on n’a pas l’énergie ou la place mentale pour l’écouter, qu’on l’aime et qu’on la supporte mais qu’en ce moment on a besoin de prendre soin de nous pour être une bonne écoute plus tard. Tu peux peut-être lui suggérer d’autres ressources ou d’en parler avec une autre amie quand toi tu as besoin de temps. Tu en penses quoi?

Je te met des ressources en rafale, que tu pourrais lui suggérer (intervenant.e de l’école, psychologue, d’autres ami.e.s, un membre de sa famille) : https://anebados.com/
https://suicide.ca/fr/clavarder-avec-un-intervenant
https://www.teljeunes.com/Tel-Jeunes

N’oublie pas de prendre soin de toi à travers tout ça et qu’on est là pour toi !

Salut!
C'est vraiment cool que tu soit là pour ton amie, tu sembles une amie super à l'écoute! Mais tu sais, il faut pas nous oublier nous dans tout ça. C'est très bien d'être là pour les autres mais si on est pas là pour nous, on s'use et on deviens fatigué.e mentalement et ça ne nous fais pas du bien. Moi, je te conseille de parler è ton amie de comment tu te sens, parle au "je" et non au "tu". Dit lui respectueusement et dans un moments ou vous êtes calmes les deux. (et non comme une attaque) Je te conseille aussi de la diriger vers une.des source.s parmis celle que
Eli_la_Belette a écrit! J'espère que j'ai aidé! N'oublie pas qu'il faut pas s'oublier sois même dans la vie :) Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Coucou!
Tu n'as pas à être sa psychologue. Je te comprends de vouloir l'aider, je me vois en toi, dans une relation que j'ai eu avec mon ex. Toujours la même histoire; ça devient un cercle vicieux et je comprends tellement ta fatigue. Tu peux l'écouter, mais tu n'as pas à « être à ses ordres », même si tu le veux. Ça sert à rien. Je te conseille de la référer à quelqu'un, un.e intervenant.e idéalement. Que ce soit à l'école ou ailleurs. Et si toi aussi, tu ressens de la difficulté, vas chercher de l'aide. C'est super important de ne pas rester seul.e avec ça.

J'espère t'avoir aidé. Il ne faut pas que tu prennes ses problèmes sur tes épaules non plus. D'ailleurs, les conseils de Eli_la_belette sont importants et excellents. Je te conseille de les écouter, viens parler avec TJ.

Nous sommes là pour toi s'il y a quoique ce soit!

Qui est-ce-que je suis?

TW: Désoler pour les fautes, mon but n'est pas d'offenser personnes je suis juste une fille qui essaie de se comprendre. Coucou, je suis nouvelle sur le forum. Je voulais avoir un compte parce que depuis très jeune j'ai commencer a me questionner sur mon orientation sexuelle et mon identité de genre. Je m'explique vers mais 10/11 ans, je me suis rendue compte que les filles...ben elles étaient trop belles. Donc, vous l'aurez devinez j'ai commencer a m'identifiée comme bisexuelle au début parce que j'étais pas sûr et très rapidement quand je suis rentrer au secondaire full lesbienne. De plus, j'ai compris que j'aimais bien porter des vêtement que les garçon portaient et mon apparence tel que mes cheveux donc, je me suis demander si j'étaient peut-être genderfluide, mais pas vraiment finalement. Je suis donc, une lesbienne masculine. A savoir que très jeune j'ai eu deux principales modèles de la communauté LGBTQIA+ étant une de mes proches et la célèbre Roxane Bruneau. Par contre, je me suis longtemps poser des questions et je me les poses encore: Est-ce-que je suis réellement lesbienne (pour moi oui)? Est-ce-que je prend seulement exemple sur mes modèle parce que je les admire? Pourquoi a un moment j'ai voulu absolument avoir une orientation sexuelle et une identité de genre autre que cisgenre et hétérosexuelle? Est-ce-que se qu'il faut essayer pour découvrir qu'on l'est? Est-ce-que je devrait m'en vouloir d'avoir essayer et ne finalement pas l'être (parce que je m'en veux)? Est-ce-que je suis trop jeune ou je réfléchie trop? Honnêtement, je ne me sens pas a l'aise avec ma poitrine, je la trouve trop grosse (alors qu'elle est petite), elle me gêne, j'ai envie de la retirer médicalement ou faire du sport pour la diminuer ou la couvrir avec des brassières fait pour ça. Est-ce-que ça signifie quelque chose ou pas? Bref, Qui est ce que je suis? Si quelqu'un pourrais répondre a mes question cela m'aiderait beaucoup Merci d'avance

Jsp je suis quoi

En fait je suis né fille mais même enfant je me disais que j'aurais aimé être né garçon. Cette année je me suis dit que peut-être que je n'étais pas a a 100% fille et je me suis dit que j'était peu être demigirl mais je suis même pas sur car je trouve que ça fait pas assé gras. Aussi j'ai le gout de mabillé plus en gars. J'en ai parler a personne sauf a ma meilleure amie. J'ai aussi fait plusieur recherche sur plusieur genre mais je suis quand même perdu.

Questionnement?

(Premier post sur tlj btw!) Donc, en fait, c'est une longue histoire, mais il y a quelques mois, je me suis mise en relation avec un gars trans qui vit avec la dépression et l'automutilation. C'était ma première relation et elle n'a malheureusemeng durée qu'environ 2 mois vu qu'on a ensemble découvert qu'il était sur le spectre aroace (aromantique et asexuel). Ça a été très difficile pour moi d'accepter la situation, mais maintenant (dû moins aux dernières nouvelles) on est dans une qpr (queerplationic relationship). Et du coup, moi j'ai toujours été attirée par les gars, mais cette relation m'a fait penser à si j'aimais les filles aussi (et je crois que oui en fait). Et je suis un peu perdue en ce moment avec mon orientation sexuelle. Je pense être pansexuelle en fait. Je ne pense pas être bisexuelle, je suis pas trop sûre pourquoi mais je m'identifie pas trop à être bi, j'ai l'impression que c'est d'une certaine manière plus profond que ça (genre pt lié à la personnalité). Je pourrais aussi être androsexuelle vu que je pense que je suis en général plus attirée aux gars/mascs pour l'instant, jsp. En tout cas, des idées pour m'éclairer?

Je retombe

Je suis diagnostiquée anorexique et dépressive depuis quelques années déjà. Je suis sur des médicaments qui m'aidaient beaucoup pour mes deux problèmes mais là j'ai l'impression que ça recommence. C'est comme avant. Je n'arrive plus à manger et je ne vois rien quand je pense à plus tard. J'ai besoin d'aide.

Jsp

Réponses

Dernières publications

Jsp

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions