Grosse ou non

Ce temps si je me mais à pleuré des que je me regarde dans le mirror car je me trouve trop grosse et dans ma classe les élèves me disent des turcs vraiment méchant que devrais-je faire?

Salut @ChipotleMinutieuse16 :)

J'espère que tu vas bien, c'est pas facile ce que tu vis. Je pense que c'est super important que tu en parles, surtout des commentaires que ces gens te font. Personne ne mérite ça, toi non plus. S'il y a une personne de confiance (fort idéalement un adulte) à qui tu pourrais en parler à l'école, ce serait vraiment bien. Ça peut être un.e prof, un intervenant ou un surveillant. Le plus important c'est que tu ne restes pas seule là-dedans.

Chacun est parfait à sa façon! Tu es belle peu importe.

Je t'invite fortement à en parler à un adulte ou même tes parents si tu te sens à l'aise.

J'espère avoir pu t'aider :)

RoseSympathique7

Salut @ChipotleMinutieuse16 🧡

Oof, je comprends que ce ne soit pas facile. Déjà, j’aimerais te donner un câlin de soutien, d’encouragement 🧡 (si t’aimes les câlins, bien sûr!)

Comme @RoseSympathique7 a bien dit, tu es belle ! Belle à ta façon, belle peu importe 🧡 Tu n’as pas besoin d’avoir un corps « idéal » (un idéal qui n’existe pas!) pour te sentir belle, crois-moi.

T’assumer, t’apprécier telle que tu es… je comprends que ça peut être difficile de temps, mais rappelle-toi que personne n’est pareil, que tout le monde est différent. On est chacun.e beau/belle à notre façon <3

Je crois aussi qu’il est vraiment important que tu ailles parler de ce que tu ressens avec une personne de confiance. Ne laisse pas ça en dedans, ne reste pas seule.

Tu es lue ici et on te répond <3

Tu seras écoutée et plusieurs autres te répondront <3

Aussi, en ce qui concerne le miroir, je te conseille d’essayer de pas le regarder pendant quelques jours. Essaie de prendre une pause, tu la mérites, vraiment ✨ Et quand tu te regardes à nouveau, essaie de mettre de côté tout commentaire que t’as reçu dans le passé. C’est plus facile à dire qu’à faire, mais c’est possible. Ça n’arrive pas du jour au lendemain, mais même si ça prend du temps, lâche pas 🧡

Les commentaires négatifs, si tu y penses encore, tu peux les écrire sur un bout de feuille, puis immédiatement la froisser et la jeter au recyclage. J’ai l’impression qu’écrire ce que t’as sur le cœur ou d’écrire ce qui occupe tes pensées peut vraiment aider :) En parler peut également aider :)

Tu es bien plus que ce que les autres peuvent voir à la surface.

Tu n’es pas juste ta peau.

Tu n’es pas juste ton visage.

Tu n’es pas juste ton corps.

Vraiment.

Tu es bien plus que ça 🧡

Tu as un bon coeur, une personnalité, des qualités et des défauts. Et les défauts, on en a tous ;)

Ne laisse pas les autres faire en sorte de changer la perception que tu as de toi.

Tu es bien plus que ce que tu vois dans le miroir. 🧡

Courage 🧡

N’hésite pas à nous réécrire, on est là pour toi <3

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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