Incompréhension

J’ai besoin de conseil,C’est la première fois que je m’exprime et j’aime pas énormément ça ça me gêne je suis pas quelqu’un qui s’ouvre par rapport a cest sentiment et émotion car je suis pas capable et c’est une des raisons pour lesquelles moi et mon ex se sont laisser j’ai des probleme avec mes émotion je n’arrive pas a les contrôler et dès que nous avions un petit problème j’évitais le sujet et ça la blessait les dernier temps ça n’allait pas très bien car ça lui fesait beaucoup de peine j’ai donc décider d’arrêter notre relation car je ne voulait pas lui faire plus de peine et donc je voulais consulter pour régler mes problème d’émotion avant d’entretenir une relation et donc je lui ai dit que je reviendrai après cette fille est mon première amour et je ne sais pas ce que je doit faire elle dit qu’elle ne pourra pas attendre et je la comprend parfaitement c’est temps si je me pose la question de si je veux moi même revenir vers elle mais en même temps je ne veux pas la perdre car c’est mon première amour et je l’aime de tout mon cœur mais je ne suis plus sûr que je veux revenir avec je suis ultra mélanger et j’ai besoin de conseil

je sais pas si c’était très clair mais j’espère que vous aller comprendre

j’espère très honnêtement qu’elle ne tombera pas là dessu car ça me gêne de m’exprimer

Allo :) Comment tu vas?

D'abord, bravo d'être venu en parler ici! J'ai pris un moment pour te lire et bien comprendre ce qui se bouscule dans ta tête. J'imagine que tu ne nous as pas tout dit non plus, ça aurait pris des pages pour tout détailler ;) Mais pour vrai, je vois tout l'effort derrière ce texte. Je te comprends vraiment quand tu dis que c'est pas du tout évident de parler de comment tu te sens. Tu sais, je peux pas m'empêcher de me dire que même si tu disais ne pas être capable de t'ouvrir sur tes sentiments, tu viens de le faire :) C'est la preuve que c'est possible!

Je pense que, moi aussi, je serais super mélangée à ta place. C'est normal que tu ne saches pas quoi faire et que tu te sentes perdu. Il y a beaucoup de choses à gérer pour toi.

J'ai remarqué en fait plusieurs trucs qui te bloqueraint au sujet des émotions/sentiments (dis-le moi si je me trompe), comme ton manque de contrôle sur tes émotions, ta difficulté à les exprimer, ta gêne face à la réaction des autres. Est-ce que tu arrives bien à identifier tes émotions? Je veux dire, ça bloque plus quand tu ressens des choses et que toi-même tu n'arrives pas à les identifier, ou bien quand tu les as identifiées et que t'arrives pas à les dire? Dis-le moi si ma question est pas claire :) C'est surtout pour que tu y réfléchisses. Ça irait encore mieux avec un.e proffessionnel.le :)

Alors, consulter me semble être une excellente idée que tu as eue! Si jamais tu as des questions par rapport à comment t'y prendre, tu peux le demander ici. Il y a aussi toujours les intervenant.e.s de Tel-Jeunes, par exemple, pour te renseigner là-dessus (et même directement t'aider!).

Aussi, je voulais te dire que je trouve très sage de ta part d'avoir cessé votre relation. Ça n'a pas dû être facile, je tiens à le souligner. Je pense que c'est important d'aller bien soi pour qu'une relation fonctionne bien, alors ta décision me semble complètement sensée et réfléchie, très intelligente.

Penses-tu que tu pourrais prendre le temps dont tu as besoin pour régler ce que tu appelais tes problèmes d'émotions et ensuite voir si tu voudrais retourner avec ton ex? Je pense que rendu là, tu verras bien si elle te manque ou pas. Peut-être qu'elle ne te manquera pas : je pense que ce serait alors signe que tu pourrais passer à autre chose :) Elle disait ne pas vouloir attendre et moi aussi je la comprends. On ne peut pas forcer quelqu'un à garder des sentiments envers nous ou à nous attendre...

J'espère que mon message t'aidera un peu. Je voudrais surtout que tu retiennes que tu es à mon avis sur une bonne lancée. Tu fais des choix que je trouve tout à fait logiques et bien pensés. Je trouve ton ex chanceuse d'avoir été avec quelqu'un qui se soucie assez d'elle pour prendre un break le temps d'aller mieux.

Prends soin de toi :) Et n'hésite pas à me répondre, ça me ferait plaisir!

P-S : Je veux pas plus te mélanger, mais j'ai une question qui me brûle les lèvres... Si jamais elle tombait effectivement sur ce message que tu as écrit, tu penses pas que ça pourrait aider? Tu as le droit d'être mélangé. Elle l'est surement aussi. La communication, c'est hyper important. Et ça fait tellement du bien de dire à l'autre comment on se sent, d'en discuter ensemble! C'est quoi le pire qui puisse ariver si elle lisait ton message? Tu as entièrement le droit d'être gêné, c'est normal. Pour moi aussi, c'est vraiment dur de dire comment je me sens. Mais quand je m'écris à moi-même comment je me sens, ¸a se fait tout seul et c'est super facile. Et ensuite, je peux mieux savoir comment en parler à la personne. Voilà, j'arrête d'écrire avant que mon message fasse 3 pages!

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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