J'ai besoin de vous tous!

À l'école, je suis dans un groupe d'entraide châpeauté par Tel-Jeune. J'aimerais cette année être capable de sensibilisé et améliorer mon école dans tout ce qui est santé mentale.

Avez-vous des idées?

Que se soit des problématique à régler,

Des sujets à parler, à sensibiliser,

Ce qui nuit à votre santé mentale à l'école, qu'est-ce qui pourrait être fait pour aider les jeunes à l'école... et etc.

Donnez-moi toute vos idées et aucun jugement. Chaque idée mérites d'être reçus. Si d'autres personnes veulent s'inpirer de ce post pour aider les gens autour d'eux. Allez-y.

Merci d'avance 😃

Salut c'est une super idée. Personnellement je fais de l'anxiété sociale et j'ai peu d'amis. Ça m'affecte beaucoup et je trouve qu'on en parle pas assez. Peut-être créer un groupe de jeunes qui on des difficultés à socialiser ou simplement qu'ils se sentent isolés. Ça serai un moyen de se sentir moins seuls. Voila merci passe une bonne journée:)

Heyyyy @LavandeCompréhensif17 !

Comment ça va?

C'est vraiment cool ce projet! Je suis contente pour toi!

Ce que je faisais quand je faisais partie des comités de mon école, c'était des affiches, des journées thèmes par exemple le 17 mai (journée internationale contre l'homophobie) avec des kiosques, même des présentations dans les classes pour les plus jeunes!

Les thèmes à aborder sont tout ce qui est « différence ». LGBTQ+, autisme, TDA/H, dyslexie, agression sexuelle/consentement, racisme, etc.

Il y en a pas mal beaucoup malheureusement. Je crois qu'il faut vraiment y aller un à la fois, car tous ces sujets font en sorte que plusieurs se font intimider à l'école, ça c'est un gros problème.

Le but est de contrer cela!

J'espère avoir pu t'aider! Prends soin de toi et à bientôt!

p.s.: désolée si j'ai oublié de quoi!

RoseSympathique7

la propagation de fausse rumeur est un fléau du moin pour moi en ce moment, plein de gens dise de fausse chose sur moi mais bref c pas le sujet

@LavandeCompréhensif17

Salut !

Ton idée est vraiment trop cool !! J'aimerais bien faire de même à mon école ( O U O )

Ce qui à beaucoup nuit à ma santé mentale c'est le jugement des jeunes. Les jeunes à l'école parlent souvent dans le dos du monde et juge à haute voix pour souvent se remonter. Mais ce qu'il ne savent pas c'est qu'en jugeant chaque fois ça fait baisser la confiance en soi de la personne... Et c'est ce qui m'est arrivé jusqu'à en devenir de l'anxiété sociale et de performance ( Je vais mieux tkt )

Et je me rappelle il y a quelqu'un qui a sensibilisé à ça. Sur le jugement. Il a fait l'exemple de rire sur un gars et tout le monde est partit à rire sur lui ! Mais... Ce gars peut-être il le prend mal. C'est ça que les élèves font sans le savoir !!

Au début je pleurais très souvent. Je me battais pour de l'anxiété sans le savoir. J'ai fait des crises de panique... J'ai déjà aussi eu du mal à dormir. Je tremblais comme une feuille !!! Et ça me nuisait beaucoup ! J'avais l'impression de ne jamais me sentir bien où j'allais.

L'école est un endroit très stressant. Tu as toujours peur que quelqu'un te juge ou que tu ne sois pas assez bon. Je me suis déjà aussi fait intimider donc ça c'est vraiment pas acceptable ! Surtout quand tu est ados et que tu te DÉCOUVRES !!! C'est horrible ! Ça aide vraiment pas !!

Mais il faut sensibiliser à ça.

À tout ce qui est aussi perception de son corps avec ce qu'on voit sur les réseaux sociaux. C'est hyper important parce que PERSONNE n'est PARFAIT ! Quelqu'un a sensibilisé à ça aussi. C'était vraiment bien !

Voilà c'est un peu de ça pour moi...

Si tu as des questions n'hésite pas :D

BélierTalentueuse1

Ma première blonde

Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

J'ai peur...

Salut tout le monde,

Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

Pornos

Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

Dépression active?

Donc voilà je sais pas si vous savez c'est quoi, mais j'ai vu un truc qui s'appelle la dépression active. C'est pas un vrai diagnostic médical, mais ça veut dire que tu peux être actif toute la journée, rire, faire des activités, des devoirs, avoir des amis et tout mais tu as quand même certains syndromes de la dépression. Moi, entre autres, je suis hyper irritable (ce qui fait que j'ai une mauvaise relation avec mes parents), j'ai toujours "la flemme" de tout et je passe mes soirées à lire comme une grosse patate de sofa , je dors hyper mal, je me trouve moche et nulle, j'ai tendance à lire chaque petit détail comme un truc mauvais, genre j'ai toujours l'impression que les gens me détestent, préfèrent ne pas être avec moi, etc. Donc je me sens rejet. Aidez-moi svp. Je sais pas quoi faire pour me sentir bien. Si vous avez d'autres infos sur la dépression active écrivez-moi svp.

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