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J'ai menti à mon seul ami et j'ai peur de lui parler pour ne pas que ça trouble notre amitié. à l'école je me sens invisible.

Que lui as tu dis?

Salut @VerseauHésitant13 :)

Je vois que c’est pas facile :/ Je peux comprendre que tu ne sois pas sûr de ce que tu peux faire après avoir dit un mensonge à un ami.

D’abord, j’aimerais préciser que puisque je connais pas plus de détails sur ce que tu vis et sur ce que tu as dit, je ne peux pas vraiment prédire la possible réaction de ton ami parce que ça dépend vraiment de la gravité du mensonge. Je peux toutefois te dire que si tu regrettes vraiment que tu aies menti et que tu t’excuses sincèrement, votre amitié deviendra peut-être encore meilleure, avec des liens plus forts.

Si tu as peur de lui parler, j’imagine que ton ami est au courant du mensonge ou que tu as peur qu’il soit au courant, donc tu n’oses pas l’approcher. S’il est au courant, ça peut être assez troublant comme nouvelle et ça peut lui faire ressentir tout plein d’émotions comme la déception, la colère, etc. Tu n’as pas de contrôle sur la réaction de ton ami dans cette situation, mais tu as le contrôle de gérer tes propres réactions. Je crois vraiment que c’est important que tu gardes ceci: l’espoir ✨ Tu sais, déjà en lisant que tu crains de troubler votre amitié, je remarque que tu regrettes vraiment d’avoir menti et que tu es sincèrement désolé. Je crois que ça vaut la peine de te donner une seconde chance. Une seconde chance pour t’excuser à ton ami. Une seconde chance pour essayer de reconstruire votre amitié avec de la confiance, du pardon et de la compréhension. Je crois vraiment que votre amitié mérite de continuer; elle mérite une seconde chance 😊

Si tu hésites vraiment à présenter tes excuses en personne, je te conseillerais d’écrire une lettre d’excuse à ton ami. Ce serait peut-être une façon de le recontacter progressivement après ne pas lui avoir parlé pour un bout de temps. Ça n’a pas besoin d’être long; ça a juste besoin d’être sincère :)

Je pense qu’après ça, ce serait une bonne de prendre un moment pour discuter calmement avec ton ami. C’est un bon moment pour discuter de tes émotions et d’expliquer pourquoi tu as menti; l’honnêteté, c’est important. Je crois que ton ami aussi devrait avoir une chance de s’exprimer et de t’expliquer son interprétation de la situation de son côté. C’est également un bon moment pour discuter de vos limites dans votre amitié, des limites qui ne devraient pas être dépassées. Si vous décidez ensuite de rester amis, donnez-vous du temps pour retrouver la confiance d’avant. Si ton ami pardonne ton mensonge, ça ne veut pas nécessairement dire qu’il oublie totalement l’incident. C’est plutôt une seconde chance pour prouver que tu es digne de confiance à travers tes actions :)

Si tu sens que tu as besoin de support, tu peux essayer d’en parler avec un.e membre de la famille ou un.e intervenant.e pour avoir la possibilité d’explorer une perspective différente et pour que tu puisses avoir des conseils qui sont mieux alignés avec ta personnalité et tes valeurs.

J’espère sincèrement que votre amitié ne sera pas troublée par l’incident du mensonge et que vous demeurerez des bons amis ✨

merci infiniment (;

merci beaucoup je lui ai tot dit et il n'est plus faché (;

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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