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AbeilleAnxieux15

elle/elle

2a

Bonjour!

Depuis le début de la pandémie je ne fréquente plus l’école à cause de mon anxiété/phobie scolaire.

Ceci me donne des conséquences ou je doit aller en justice.

La pression et le stresse ma faite burn out.. J’ai essayée de consulter à ma psy mais elle a refusée de continuer le suivi vu que je ne “m’aide pas”..

J’aimerai retourner à l’école mais j’ai trop peur…

Je ne sais plus quoi faire et j’ai peur qu’il soit trop tard pour y aller et changer mon parcours..

École - Travail
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Réponses

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·20 ans

    2a

    Salut @AbeilleAnxieux15 👋

    Comment vas-tu?

    Je comprends qu’aller à l’école semble comme quelque chose d’anxiogène. C’est pas évident :/

    Je ne suis pas exactement d’avoir compris ce que tu veux dire par le fait que tu ne vas plus à l’école. Étudies-tu quand même en ligne ou as-tu également arrêté tes cours? Dans les deux cas, je crois que ce serait peut-être une bonne idée de pouvoir en parler avec un.e adulte de confiance… peut-être un.e psychoéducateur.trice ou un.e conseiller.ère en orientation à l’école que tu fréquentais avant? 

    Si aller à l’école du jour au lendemain te rend anxieuse et que ça te met trop de pression, tu pourrais peut-être essayer un petit pas à la fois, si ça te tente :) Par exemple, tu commences à suivre tes cours en ligne et tu vas à l’école pour tes examens. Ensuite, tu pourrais essayer un jour par semaine et augmenter ainsi de suite pour que tu puisses t’habituer graduellement à l’environnement de l’école, qu’en penses-tu?

    Je ne suis pas une experte en ce qui concerne les détails dans le système d’éducation, mais je crois sincèrement qu’il n’est pas trop tard pour prendre une démarche pour pouvoir retourner à l’école. Peut-être que tu pourrais suggérer un retour graduel à l’école? Si tu trouves que son suivi ne te bénéficie pas autant que tu aimerais, tu pourrais aussi considérer changer de psy.

    Bref, retourner à l’école après la pandémie n’est pas chose facile, considérant l’anxiété qui vient avec, mais je crois vraiment qu’avec une démarche où tu peux prendre des petits pas, ça pourra peut-être faciliter la transition :)

    Je te souhaite le meilleur pour ton éventuel retour à l’école; n’hésite pas à nous écrire, on sera là pour te répondre!

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Liste de discussions

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    LamaRespectueux9

    elle/elle·17 ans

    2j
    refus #2

    en gros j'avais été refuser au premier tour pour le Cégep car en gros j'avais pris une école beaucoup trop exigeante. pour le deuxième tour je me suis dit "je vais appliquer dans un Cégep quelconque a 20 min de chez moi. tout le monde dit qu'il refuse quasi personne et que c facile d'y entrer." donc j'applique et j'attend sans trop stresser carie prenne tout le monde après tout. erreur de ma part. je me suis encore fais refuser je n'e sait pas quoi faire je ne souhaite vraiment pas redoubler mon Année et voir toute mes amis partir au Cégep sans moi. chu a boutte

    École - Travail
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    SorbetCurieux9

    elle/elle·18 ans

    2j
    Permis de conduire

    Ça fait deux fois que je rate mon examen théorique pour avoir mon permis de conduite. Je veux pas le recommencer une quatrième fois. Qu'est-ce que je fais ?

    Stress - Anxiété
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    AvocatChaleureuse3

    elle/elle·12 ans

    2j
    Amie ou pas amie?

    Allô! Alors je vous avertis, mon histoire est longue. Mais bon, je vous raconte. En 3e année du primaire, je me suis fait une nouvelle amie. Appelons la Sophia. Sophia était ma meilleure amie de tous les temps et on partageait tout. Et là, en 6e, Sophia et moi on a été séparées de classe. On se disait que tout irait bien. Mais dans sa nouvelle classe, Sophia s’est fait une amie. Appelons la Alice. Alice est devenue très proche de Sophia, plus que moi et on va se le dire, j’étais JALOUSE. Puisque je suis rentrée au secondaire cette année, j’ai obviously été mise dans une classe. ET ALICE ÉTAIT DANS MA CLASSE. Croyez-le ou non, on est devenues amies et Alice m’a dit que Sophia talk shit (ça veut dire parle mal de moi) derrière mon dos. J’étais vraiment fâchée. Mais Alice et moi, on se disputait vraiment souvent (parce qu’elle faisait des crises pour rien) et elle a juste finit par me bloquer. J’ai beaucoup pleuré (jugez pas) mais je suis ish passé par dessus. Je devrais faire quoi d’après vous? 💔

    Amitié
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    PâtesArtistique11

    elle/elle

    3j
    Urgence ; école+entrevue=stress!!

    Salut!

    J'envoie mon premier message ici, car je n'ai aucune autre personne dispo autour de moi. Je suis en train de vivre ÉNORMÉMENT d'anxiété au fait qu'il y ait une chance que je switch d'écoles l'année prochaine. Je n'aime pas ça. Ça me fait peur. En même temps, ça ne va pas trop bien à mon école présente, et je ne clique pas tant avec les gens dans mon année. J'ai déjà vécu deux attaques de panique aujourd'hui, et j'ai skippé 2 repas tellement ça m'affecte :( Mon entrevue avec l'école est demain à genre 7h45, et j'ai tellement peur- J'ai switché de classe déjà, et c'était tout un exploit que je devais braver. Donc, de me faire interroger par une école prestige (oui, c'est une école privée pour riches lol) me fait soucier encore plus. À l'aide!!

    Stress - Anxiété