Je sens que tout défilé et je sais pas comment gérer tout ca

Je suis en secondaire 4 donc beaucoup de devoir beaucoup de leçons. Les matières à la quel je trouvais ça full facile avant comme les sciences ou les maths maintenant ont dirait du chinois pour moi et en plus les devoir et les leçons s'empilent et continue à s'empiler et je sais pas comment gérer un devoir à la fois et réussir à tour faire et les examens me stress beaucoup je suis juste au débit de l'année et je stressé pour mes examen du ministère. Comment tout réussir avez vous des choses à me suggérer ou des méthodes à me conseiller pour mieux gérer et organiser tout cela?

Salut

Je suis en secondaire 5 et je vie la meme chose que toi avec les exams et devoir depuis le primaire, mais ce qui m'a aider dans les devoirs et exam est de mettre un ordre comme je commence par un devoir plus facile et apres un petite pause, apres un devoir plus dur et ainsi de suite. Les lecons je demande a mes amis de m'aider a l'oral en question ou sinon des recups avec un prof qui expliquent bien esperons mais ne craint pas tout suite les exam du ministere car ca fait que monter le stress et perso j'etouffe

Salut @CaféAventureux2 👋

Je te comprends honnêtement. Avec la pile de travaux à remettre et d’examens pour lesquels j’ai à étudier, c’est pas facile, mais je tiens bon :)

Merci d’être venue en parler sur le forum; j’espère qu’écrire ici a pu soulager un peu de ton stress :)

Je te dirais qu’il y a pas vraiment de recette magique pour la meilleure façon de compléter tous tes travaux et réussir tes examens. C’est un apprentissage continu, selon moi. j’apprends encore et j’essaie encore de garder une balance.

Je pense qu’un conseil important que mes parents me répètent souvent, c’est qu’il est important de ne pas négliger sa santé physique autant que mentale. Oui, l’école, c’est important, mais la santé reste une priorité, donc je tenais à faire le rappel ici aussi :) Rappelle-toi de te nourrir de manière saine (plein de fruits et légumes!), de dormir assez et de faire de l’exercice de temps en temps.

Je conseillerais d’avoir un.e study buddy pour que vous puissiez vous motiver avec les travaux à faire et étudier ensembler si ça vous tente. Même une matière difficile, en bonne compagnie, ça devient un peu moins difficile ;)

Ce que je fais aussi, c’est d’essayer de m’accorder une pause de l’école un jour et un soir par semaine, peu importe la charge de travail. (sauf avant les examens finaux) Honnêtement, je trouve ça parfois stressant de prendre une pause alors qu’il y a encore des travaux à faire, mais je me rappelle qu’il est important d’avoir un bon équilibre de vie. Quand c’set pas un jour de pause, je sais que je devrais bien faire mes travaux pour pouvoir ne pas penser à l’école quand je prends une pause. Certains dans ma classe étudient chaque jour (différentes périodes d’étude selon les élèves), mais je trouve que c’est pas aussi facile de faire ça chaque jour sans avoir un jour pour ne pas penser à l’école. Je pense qu’il est important de se donner des récompenses pour nos efforts et pour vrai, chaque petit effort compte :)

Je t’encourage à continuer à persévérer, à prendre du temps pour toi. C’est bientôt les vacances d’hiver pour deux semaines à peu près et je crois en toi :)

T’es capable!! Lâche pas 💛

Ma première blonde

Bon j'ai quand même plusieurs trucs à dire donc ça se peut que ce soit confus. Bref, y a 4 mois je me suis mise en couple avec une fille, la première fille sur qui j'ai eu un crush de ma vie (je l'avais rencontrée 2 mois plus tôt). Elle a comme réalisé que j'aimais les filles avant moi bruh. Bref. Le problème c'est que la moitié de la relation a été en longue distance, et on est en longue distance encore 2 mois. Je suis en échange culturel bref c'est pas important. À part pour le fait qu'elle me manque tellement que j'ai l'impression de ne penser qu'à elle au lieu de profiter de cette aventure qui est du genre qui arrive juste une fois dans une vie. Pis je sais qu'elle est triste que je sois loin pis je sais vraiment pas quoi faire quand elle me dit ça tsais. Des trucs comme "je veux un câlin maintenant" "je suis tannée d'attendre" etc, ça me fait mal, ça me blesse. Depuis quelques jours je vois que ça va moins bien, mais elle a de la misère à communiquer parce qu'elle a peur de blesser (je lui ai déjà dit que ça me blessait vraiment plus qu'elle devienne froide sans prévenir). Aujourd'hui, alors qu'elle répond à tout le monde en deux secondes, elle m'a laissée des vus de 10, 15 minutes. Le dernier message, elle y a même pas répondu. Ah et c'était la nuit pour elle, mais je devais gérer ça alors que j'étais en train de hang out avec des amies. Finalement je suis rentrée chez moi en avance pour aller pleurer. Bref je sais pas quoi faire, je réalise que j'ai personne à qui en parler, non seulement à cause du décalage horaire mais parce que j'ai pas beaucoup d'amis. J'aime pas me demander si c'est la fin à chaque chicane, qu'on soit en longue distance ou non. Je me sens perdue, triste, mais j'ai aussi des vagues de je-m'en-foutisme de temps en temps. Bon voilà c'est tout.

J'ai peur...

Salut tout le monde,

Je me fais intimider à cause de mon autisme à l'école et donc j'ai peur d'y aller maintenant... Est-ce que quelqu'un aurait des trucs pour que j'arrête d'avoir peur ? Merci d'avance et bonne journée/soirée !

Pornos

Juste une question, je suis addicte au pornos ( moin mtn ) depuis mes 11 ans et je veut vrm avoir une relation mais mes parents ne veulent vrm pas que je continu et moi non-plus et je ne ressent tjr pas de truc quand j’ejacule, aussi je veut avoir un endroit ou me masturber en paix mais sans que mes parents ne le sache. Repondez svp

Dépression active?

Donc voilà je sais pas si vous savez c'est quoi, mais j'ai vu un truc qui s'appelle la dépression active. C'est pas un vrai diagnostic médical, mais ça veut dire que tu peux être actif toute la journée, rire, faire des activités, des devoirs, avoir des amis et tout mais tu as quand même certains syndromes de la dépression. Moi, entre autres, je suis hyper irritable (ce qui fait que j'ai une mauvaise relation avec mes parents), j'ai toujours "la flemme" de tout et je passe mes soirées à lire comme une grosse patate de sofa , je dors hyper mal, je me trouve moche et nulle, j'ai tendance à lire chaque petit détail comme un truc mauvais, genre j'ai toujours l'impression que les gens me détestent, préfèrent ne pas être avec moi, etc. Donc je me sens rejet. Aidez-moi svp. Je sais pas quoi faire pour me sentir bien. Si vous avez d'autres infos sur la dépression active écrivez-moi svp.

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