Je vais bien mais pas elles

Salut! J’ai vraiment besoin d’aide… Je me sens un peu mal d’écrire ici pour la troisième fois ce mois ci alors que je vais plutôt bien… en fait c’est mes amies qui ont besoin d’aide et j’ai vraiment besoin d’aide pour les aider.

S’il vous plaît aidez moi j’ai vraiment besoin d’aide je discutais (par message) avec mon amie et la elle arrive elle me dit que on devrait pas avoir peur de se confier l’une à l’autre ni se sentir mal de le faire. Après je lui demande qu’est-ce qu’il y a et là elle me répond « j’en ai juste marre ». Je lui demande de quoi elle me répond de tout. Svp aidez moi je sais pas quoi faire pour l’aider! En plus j’ai appris qu’elle se mordait quand elle était en colère et tout et son plus jeune frère est pas très gentil avec elle il l’a énerve juste pour qu’elle réagisse après et la elle s’est mis à pleuré et elle s’est mordu aussi… je sais pas comment l’aider…

Mais c’est pas tout. Mon autre amie elle avait une marque de grafignure et elle a dit qu’elle s’était volontairement fait ça avec ses ciseaux et que d’habitude ça prenait juste 4 heures à partir… donc ça veux dire que c’était pas la première fois qu’elle le faisait… en plus son père voulait qu’elle aille voir la T. E. S. et elle a l’air plus triste ces temps ci… en plus elle a dit qu’elle avait un secret mais que vraiment personne ne devait le connaître et c’est sans doute a cause de ça qu’elle va pas bien… je sais pas comment l’aider mais vraiment je m’inquiète beaucoup pour elle…

Et en plus elle est amoureuse d’un gars mais ce gars il parle toujours à moi il vient toujours me voir moi on pense qu’il est amoureux de moi mais moi je l’aime pas mais bref je sais pas comment faire pour qu’il m’aime pas! (Ça c’est moins grave quand même)

Comment je fait pour les aider? Merci d’avoir lu ça et aussi surtout si tu as répondu merci merci merci et encore merci.

Salut @ChatLoyal8 !

Comment vas-tu?

Je sens que ces trois situations (situation avec amie 1, amie 2 et le garçon) te stressent beaucoup. Ce que tu vis est valide et surtout lorsqu'il s'agit des premières expériences dans ce genre, que ce soit nous ou les autres, on a tendance à tout mettre sur notre dos et ça mets encore plus de pression sur nos épaules.

J'ai envie de te dire ceci: Tu n'es pas seule et tu dois savoir que ce n'est pas à toi de les aider, elles doivent aussi s'aider elles-mêmes. Je te trouve généreuse de vouloir trouver des moyens et tout, elles sont chanceuses d'avoir une amie aussi gentille à leur côté. Mais n'oublie pas que si à la fin de la journée, tu te sens mal pour elles, c'est peut-être que tu t'investis émotionnellement beaucoup. Ce n'est pas toi la professionnelle pour gérer tout ça.

Je te dis ça parce que j'ai été à ta place, mais j'ai aussi été à leur place. Tu ne sais pas tout ce qu'elles vivent et c'est vrai que ça semble inquiétant de recevoir un message qui dit que ton amie a des secrets plutôt sombres.

Le meilleur moyen pour les aider, d'après moi, c'est de leur offrir des ressources. Et c'est très important que tu mettes tes limites. Si ça t'affecte trop, si c'est hors de ton contrôle, ne prend pas tout sur ton dos.

Je pense que si tu vas voir un.e T.E.S à l'école, comme le père de ton amie voudrait d'ailleurs, je crois que si tu lui expliques la sitaution, iel pourra s'arranger avec tes deux amies et elles auront alors des ressources. Si tu as peur qu'elles se fâchent; crois-moi, elles ne seront pas fâchées trop longtemps. Elles savent que tu veux juste les aider. C'est le mieux que tu puisses faire.

Je crois que c'est important que tu prennes soin de toi là-dedans et que tu n'oublies pas qui tu es. Tu es forte et courageuse.

Tu peux donner ton point de vue à tes amies, mais n'oublie pas que seul elles-mêmes ainsi que les professionnel.les sont les mieux placé.es pour s'aider.

J'espère que j'ai pu t'aider! N'hésite jamais à nous écrire, on reste toujours là. On s'en fout de combien de fois par semaine ou par mois tu nous écris, on veut juste t'aider, c'est tout ce qui compte! ;)

Prends soin de toi. Je pense à toi.

À bientôt!

RoseSympathique7

Merci @RoseSympathique7 🙂.

En ce moment… bah je pourrais pas vraiment dire que ça va mieux. En vrai c’est que j’en peux plus. Ça fait trop. Je m’énerve plus facilement contre tout le monde. En plus j'ai l’impression que amie 1 s’éloigne (elle est pas dans la même classe que moi et amie 2 cette année). Je lui en ai parlé. Je sais pas si c’est réglé. Je pense pas que c’est réglé. Mais j’ose pas en reparler car j’ai l’impression que amie 1 aussi elle en peux plus et j’ai pas envie qu’on se dispute. Mais j’ai vraiment envie que ça soit réglé. J’aimerai lui reparler comme avant. Oui il y a eu un petit échange par message « normal », « comme avant » ou je lui ai confié que j’étais pas amoureuse d’un gars (oui c’est compliqué je sais pas trop si je l’aime mais je veux pas l’aimer alors je lui ai dit 10 000 fois que j’étais pas amoureuse de lui. Désolé je m’égare). Je pensais que c’était redevenu comme avant mais non. Oh et puis il y a encore une autre de mes amies qui est à l’hôpital.

Oui en ce moment ça va pas très bien. Mais j’essaye quand même de toujours trouver les points positifs, et j’y arrive je pense. Je pense que je gère quand même assez bien ça. Bref, c’est ça ce que je disais au début c’est merci de m’avoir répondu.

Bonne soirée/journée

Anxiété de performance ou pas?

Salut!

Je ne sait pas si sest de l’anxiété de performance, mais je ne pense pas puisque j’ai jamais fais de crise de panique ou rien. Mais je sais que quand je suis à l’école, j’ai toujours envie d’avoir des super hautes notes et je me compare toujours aux autres élèves qui excellent contrairement à moi. A chaque fois que je fais quelque chose de bien dont je pourrais être fière de moi, il y a toujours une petite voix en moi qui me dit que se n’est pas assez bien. Si je fais une activité ou autre et que je ne suis pas très bonne je suis fâchée contre moi et j’ai toujours un esprit de compétition en tout temps que pourtant je n’ai jamais montré à beaucoup de gens parce que je ne veut blesser personne. Je me compare sans cesse et tout se que je fais au départ pour moi, je finis par me sentir mal dedans aussi. Cela fais en sorte que je suis souvent stressé pour certaines choses comme ça et s’est bizarre mais je me dit que je suis faible et que j’aimerais être beaucoup plus forte dans tout les sens du terme. J’aimerais pouvoir aider tout le monde, et sa donne vraiment con mais sauver genre « l’univers ont va dire « et portez tout le poids du monde sur mes épaules et je pense souvent au futur et au passé. Est-ce que je suis normale?

Plaisir et autonomie

Allo, j'aurais besoin de me renseigner sur certains trucs mais je sais pas où ou comment ... depuis quelques temps j’ai envie de me procurer un objet genre intime mais c’est que je sais que ya des règles sur ça mais j’ai pas vraiment de moyen de me renseigner pour connaître ce que j’ai le droit ou non de faire ou d'acheter...je ne veux pas non plus utiliser quelque chose que je ne comprend pas ou qui peut être dangereux alors j'essaie de me renseigner...j’ai aussi peur d'être trop jeune et de me faire juger alors pour tout ça je me suis dit que quelqu'un pourrait m'aider un peu? Juste je ne savais pas comment ni où en parler.

Bessoin daide

Coucou sa cas faire 1 mois de ma tentative sucidair depuit que jai avaler certaine chosse jai toujour envie de vomir ses tu normal

Jsuis en couple❤️

Slt tout le monde!!Jme suis trouver un chum,hier et on est en couple!!!C'est la première fois de ma vie que j'ai un chum,donc j'aimerais avoir quelques conseils....Merci!! Bye❤️❤️

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