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Se sentir illégitime TW:ANOREXIE

Je vais un peu vous partager mon histoire pour vous mettre dans le contexte.Sa a commencer en secondaire 1 lorsque 1 garçon de ma classe critiquait mon apparence physique régulièrement(sachant que j’avais déjà une très faible estime de moi).un jour je me suis chicaner avec lui et il a commencer à critiquer tout mon corps avec ses amis il me disait que j’étais trop grosse,que mes dents était croche plein de commentaire de se genre(sachant que à se moment mon imc était en surpoids et je me trouvais grosse,mais cetais pas choquant).cette soirée là je me suis dit plus jamais qql va me traiter de grosse et j’étais déterminer a changer,alors j’ai commencer a faire du sport dans ma chambre et essayer de mieu manger mais cetais très sain et je mangeait une bonne quantités de nouriture.ensuite est venu l’été et j’étais bien dans mon corp j’avais perdu un peu de poids et ma santé mental étais très saine je ne voulais plus perdre de poids d’ailleurs et je me trouvais belle et j’étais fier de moi.une fois l’été passer qd l’école avait recommencé je vivait bcp d’anxiété et mon coach de volley avait dit que le sport aidait à réduit l’anxiété je me suis donc dit que j’allais recommencer à m’entraîner le soir juste pour être moin anxieuse et sa marchait.Apres quelque temps j’ai perdu du poids même si ce n’étais pas mon objectif puis petit à petit je fesait du sport pour maigrir et plus pour gérer mon stress puis je me surentraîné je pouvais faire jusqu’à 3h00 de sport sans m’arrêter même si je n’en pouvais plus.Jetais un peu addict à voir mon corp maigrir,mais mon alimentation était encore plutôt stable puis en décembre j’ai perdu mes règles je n’étais pas vrm régulière en général donc sa ne m’inquiétais pas.jai passer les vacances de noel avk ma meilleure amie et nous avons beaucoup manger et je me sentait très coupable donc j’ai décider de moin manger lorsque l’école allais recommencer(sachant que depuis deja longtemps je ne déjeunais plus mais cetais juste un habitude et je préférais dormir donc je ne pense pas que cetais un problème).Directement qd l’école a recommencer je n’avais plus que un repas par jour et j’essayais d’avoir des petite portions et je fesait encore beaucoup d’entraînement.vers mars j’ai dit à ma mère que je n’avais plus mes menstruations et ma mère a décider d’aller voir mon médecin.Mon poids étais normal j’étais en bonne santé physique et personne ne savais que j’avais un problème avk mon alimentation.Avant que l’été recommence je suis retourné au médecin puisque je n’avais toujours pas mes règles a se moment il n’y avais encore rien d’inquiétant.personnellement j’étais consciente que j’avais un problème avk mon corp mais sans plus durant l’été je ne m’entraînai plus puisque j’étais tjrs avk ma meilleure amie et mon alimentation étais assez normal et mon poids stable.Lors de la fin de l’été mes mauvaise habitudes on recommencer je ne mangeait qu’un repas et m’entraînais trop.mon médecin a commencer à s’inquiète puisque mon poids baissait et mes signe vitaux devenais mauvais,mais c’est tout. a un de mes rendez vous ma médecin m’a parler de l’anorexie puis a se moment je me disais que cetais impossible et que je ne l’étais pas puis ensuite le rendez vous suivant elle m’a diagnostiqué,mais je restais dans le dénis j’ai commencer a être suivi par une pédiatre et tout les semaines j’avais des rendez vous pour s’assurer que tout allais bien.en janvier ma pédiatre m’a dit que je serait hospitalisé si au prochain rendez vous j’avais encore perdu du poids.Jetais tlm épuiser de cette vie et je ne voulais absolument pas aller à l’hôpital j’ai donc décider de guérir mon poids a stagné longtemps mais au moin je n’allais pas à l’hôpital.puis tout d’un coup j’avais tlm faim tjrs et je mangeait énormément j’avais honte et j’ai pris du poids très rapidement sa m’effraie et à chaque rendez vous j’avais honte que les gens sache que j’ai pris du poids,mais puisque j’avais repris un poids sain j’ai dmd a se que les rendez vous s’arrête elle a accepter mais j’allais devoir revoir mon médecin qql mois plus tard pour être sûr que je reste stable.Tout les jours cetais un enfer de voir mon corp je me suis donc dit que j’allais prendre une perte de poids saine malheureusement j’ai rechuter et en se moment j’ai bcp de difficulté et j’ai du recommencer un suivi médical.malheureusement meme si je suis consciente de ma maladie je me sens illégitime et je ne peut pas m’empêcher de continuer a me détruire.Si je partage mon histoire c’est que je ne l’est jamais fait et je veut que tout le monde sache à quelle point des commentaire sur le physique des gens peuvent gâcher leur vie et que peut importe votre physique vous êtes magnifique surtout parce que le physique n’est pas important ce qui est important c ta personnalité et ta beauté intérieur!tout le monde est parfait comme il est.

Sensibilisation mutisme selectif

Salut les gens!!!!!!

J’aimerais pouvoir vous parler du mutisme sélectif parce que c un trouble anxieux TRÈS peu connu.

Malheureusement quand je suis rentrer à la maternelle j’ai fait du mutisme sélectif jusque en 6ieme année donc pendant 6 ans.En gros le mutisme sélectif c un trouble anxieux dans le fond c plutôt une réponse à une grande anxiété.Donc en fait tu vis tlm d’anxiété que tu fait du mutisme donc tu n’arrive pas à parler même si tu veut parler tu n’y arrive pas.Personnellement je ne parlais pas à aucun de mes profs aucun adulte à part mes parents,mais même mes grand parent etc je ne leur parlais pas.Javais de la chance si on peut dire parce que j’arrivais à parler au enfant a peut près tout les enfants surtout si je les connaissais.Cest vrm handicapant parce que tu ne peut tout simplement pas t’exprimer et c’est frustrant vrm frustrant.Je tien à vous sensibiliser parce que j’aimerais que si un jour vous connaissez quelqu’un qui a ce trouble vous sachiez quoi faire.Personnellement j’aurai aimer que mes amies me comprenne plus par exemple je leur demandai souvent de demander des choses au adultes à ma place souvent elles voulaient pas et sa me frustrai elles disaient que j’étais "chiante" de tjrs leur dmd je peut comprendre mais c encore plus "chiant" pour nous.Aussi parfois je ne pouvait pas aller chez mes amies parce que leur parent n’aimais pas le fait que je ne parle pas de qui est totalement stupide.Jai encore plein d’exemple,mais bon sa suffit donc svp si vous connaissez qql qui a sa soyez compréhensible même si sa peut être lourd ce l’est encore plus pour la personne qui le vie!!!et surtout n’essayer pas de forcer qql à vous parler parce que sa nous donne encore moin envie de vous parler

Jsp si j’aime les filles

Depuis peux je me pose des questions sur mon orientation sexuelle,je n’est jamais été en couple de ma vie même si je suis encore jeune la grande majorité des gens de mon âge ont déjà eu des relations ou des flirts,mais personnellement sa ne m’est jamais arriver et c’est pas forcément qql chose qui m’intéresse d’être en couple et je ne sais pas pk.Jai toujours penser aimer les garçons mais puisque jamais aucun mon intéressé j’ai commencer à me demander si peut être j’aimais les filles ou même les deux genres.Je pense souvent à mon orientation sexuelle et ce n’est pas clair dans ma tête,même si sa commence a s’éclairer un peu.Maintenant le problème c’est que si je suis intéressé par les filles sa pourrai devenir un problème dans ma famille puisque tout la famille du côté de mon père son homophobe (oui js il y a encore des gens homophobe en 2026 c quand même inquiétant)le pire c’est mon père il es vrm homophobe et me dit souvent à moi et mon frère des commentaires comme quoi on a pas intérêt à être homosexuel ou peut importe.Donc là jsp quoi faire et je me dmd si le fait que mon père soit homophobe et que j’ai peur qu’il me rejette m’empêche d’assumer que j’aime les filles.jsp quoi penser

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