Peur de tout

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ConfitureChanceuse3

elle/elle

2a
A cause de mon anxiété, a caque nuit je pense a des truc qui me fait pleurer comme jamais, jarrive plus a me concentrer en cour, jai toujour peur. Svp donner moi des conceil

Réponses

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    Casouletprodigieux3

    elle/elle·16 ans

    2a
    Salut!
    Ça dois être vraiment difficile ce que tu vis. Je te soutiens entièrement et je suis là pour toi! Je vais te donner quelques conseils que j'utilise moi lors des moments difficiles...
    - j'en parle à mes ami.e.s, à mes parents... Je leur parle de comment je me sens, des choses qui me stress et qui me font peur. Ça fait du bien de se confier à quelqu'un qui nous connait vraiment!
    - lorsque j'ai perdue ma mère (je l'ai perdue à 6 ans et jaj maintenant 14 ans) j'avais peur de créer des liens fort avec quelqu'un et qu'ensuite cette personne meurt... Je me créais toujours des scénarios... Ça me fait toujours peur... Ça peut paraître débile ce que j'ai fait mais il s'agit que j'ai écrit des poèmes par rapport à ça, c'est ma façon de me libérer... aussi, jai commencer à porter un collier qui est devenu mon porte bonheur et mon objet fétiche! C'était mon objet de bonheur!
    - si tu as un animal de compagnie je penses que ce serait vraiment aidant de lui parler même si il ne comprends pas le français quand même, ça fait du bien de juste tout dire ! Moi je fais ça avec mon lapin!!
    J'espère que j'ai aider ! Hesite pas si ya quoi que ce soit!!
    Xxx
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    GrenouilleActif8

    elle/elle

    2a
    Coucou confiturechanceuse!Je pense bien comprendre ce que tu vit!Tu n'es pas capable de te concentrer sur l'essentiel des choses et tu vois tout le tableau au complet.Tu pense à beaucoup de choses en même temps et tu n'est pas toujours capable de placer tes idées dans les bonnes cases? Peut être en parler au juste d'écouter quelques choses comme une de tes chanson préférée et d'essayer de juste comprendre le sens des paroles pourait peut être t'aider! Même que je te conseille d'en parler à quelqu'un de ta famille ou un adulte responsable de toi pour verbaliser ce que tu ressent et essayer de trouver un plan.(pour moi j'avais réalisé une fois en secondaire 2 que j'avais un TDEH mais sans le H et que mes idées et pensé menvahissaient énormément).Te trouve des petits trucs pour t'aider même si c'est juste d'écouter de la musique ou des bruits de pluie.

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Liste de discussions

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    VentApaisant12

    elle/elle

    1j
    Famille reconstituée?

    Je me sens vraiment égoïste... genre VRAIMENT mais j'y arriverais pas! Je refuse d'accepter!


    En faite mes parents sont séparés depuis que j'ai 8 ans et je connais ma belle mère depuis mes 8 ans aussi, elle est tellement fine je l'adore! C'est comme ma deuxième mère et je verserais des larmes si elle se séparerait avec mon père (ça n'arrivera pas car ils sont vraiment in love, j'ai jamais vu mon père aussi heureux que ça et ils vont se marier dans 2 mois) (J'ai full hâte)


    Ma mère elle n'a jamais eu de relation sérieuse depuis, juste des petites dates. Là elle s'est fait un chum. Elle l'appelle tout les soirs et a déjà vu ses filles (il en a une de 9 ans et une de 14 ans). C'est du sérieux.


    En fin de semaine ça va être la grosse rencontre avec lui, ses filles, ma sœur et moi et ma mère. Ça me stress vraiment beaucoup. Je ne dors plus. Je ne mange plus. Je ne ris plus et dans la dernière semaine je me suis seulement chicané avec ma mère (pas par rapport à ça). Je ne me reconnais plus... avant je faisais rire et là j'ai l'air de la fille poche qui fais juste juger sans rien dire dans son coin.


    Je ne veux vraiment pas donner une mauvaise première impression et je me sens coupable de ne pas vouloir que ma mère aie un chum parce qu'elle est tellement enthousiaste! Ma sœur a même fais un décompte de jours!! J'ai envie de pleurer mais je n'ai plus de larmes. Et si ma mère me remplaçait? Et si ma mère ne voulait plus de moi après car elles sont si parfaites comme elle l'a dit et que moi tout ce qu'elle prononce cette semaine quand elle s'adresse à moi sont des "conne!" "Je m'en vais, débrouilles toi pour le souper!!" "Je vais t'envoyer à la DPJ" et des choses que je ne peux pas répéter ici.


    Ma mère est vraiment très gentille et je l'adore. C'est une femme tellement forte qui a traverser trop de trucs et elle mérite d'être enfin dans une relation saine. J'ai l'impression d'être un monstre de ne pas vouloir les rencontrer. Tout le monde a tellement hâte, même les filles de son chum! Parfois quand elle l'appelle son chum nous dis allo quand on passe près et même s'il est fin je refuse d'accepter.


    Une chose est sure, c'est le chum de ma mère. Jamais mon beau-père.


    J'espère avoir des conseils rapidement avant LA date...


    Oh aussi ces temps si je lute pour ne pas rechuter... je me dis que c'est pas bien, que je suis sobre de 6 mois et que je ne veux pas briser ça mais c'est vraiment tough


    xxx vent apaisant (pas très apaisée ;))

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    LapinPolyvalente12

    elle/elle

    3j
    ONE CLAP pour.. 🥁

    @SoleilSportive11 !!

    Tu apporte une belle ambiance sur le forum!! tes conseils sont très pratique et aidant, Sa fait un bien :)) Tu nous donne un pouce sur nous toute. j'aime beaucoup tes conseils et ta belle empathie que tu apporte, Je félicite aussie toutes les autres aussie!! Merci beaucoup de faire briller nos journée! On vous apprécie énormement!

    Ps. je savais pas quoi mettre comme thème haha!

    Voilaaa.

    xox

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    PaprikaFestif14

    il/lui

    3j
    L’excitation

    Allo je fréquente une fille depuis quelques semaines et hier on a eu des rapprochements ( on c’est frencher coller etc) et je sais que j’étais excité mais mon penis c mi a mouiller et couler dans mes boxer. Quand je suis aller au toilette et que j’ai baisser mes boxers sa couler partout a terre est-ce que s’arrive a d’autre gars et que mettons sa va plus comme rapprochement et que j’enlève mes boxers et que je mouille et coule partout devant elle comment vous les filles réagiriez vous ?

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    CaféAdmirable2

    elle/elle

    3j
    Crush

    Je crush sur un garçon depuis environ un moi et je ne sais pas si lui aussi m'aime parce que des fois, ses amis font des blagues comme:

    "(mon nom) et (son nom)"

    Et lui il répond habituellement:

    "Ah là arrête des dire n'importe quoi"

    Je fais quoi?