Je me sens seule

je me sens très seule et déprimé, je n'est pas envie de rien faire et je veux rester couché à dormir tous les jours, je crois que ma vie n'est pas si importante et que si je ne serait pas là cela ne changerais rien. j'aimerais en parler au seul ami que j'ai mais je ne sais pas comment m'y prendre car je ne veut pas l'inquiéter ou le tanner de moi. je ne sais vraiment pas quoi faire, je suis tellement triste. j'ai seulement besoin que quelqu'un soit la pour moi

Salut WakeboardSportive4, je suis contente que tu aies écris sur le forum pour nous parler de comment tu te sens. Souvent on peut avoir peur d’en parler à un ami pour pas l’inquiéter comme tu dis, mais j’ai envie de te dire que nos amis ont souvent vraiment envie d’être là pour nous, dans les moments où ça va moins bien comme dans les moments où ça va pas.

Souvent quand je sais pas trop comment m’y prendre pour parler de quelque chose à un ami, je lui demande si c’est un bon moment et que j’ai besoin de lui dire quelque chose qui est lourd sur mes épaules. J’essaie pas de trouver les bons mots, parce que des fois je les ai tout simplement pas les bons mots pour dire comment je me sens. Même si ça sort un peu tout croche, l’important c’est d’en parler.

Tu peux en parler avec ton ami, mais si tu veux tu peux aussi en parler avec un.e jeune d’expérience ou un.e intervenant.e qui peuvent t’aider à trouver les bons mots ou trouver ce que tu peux faire pour aller mieux. L’important c’est de ne pas rester seule avec tout ça! On est là pour toi!

Salut!
C'est vraiment difficile ce que tu vis. Je me sentais comme ça ya pas longtemps et je voulais pas en parler à ma meilleure amie pour pas ne l'inquiéter. Don ça m'as pris du temps avant de lui en parler mais un jour, j'ai pris mon courage à deux mains et je lui ai parler! Je lui ai exlpliquer que je voulais pas l'inquiéter et que c'est pour ca que je ne lui en ai pas parler avant. Elle a full compris et je me suis entie libérée. Donc, je te conseille d'en parler à ton ami et de lui expliquer que tu voulais pas l'inquièter. Tu peux aussi en parler à un.e intervenant.e Teljeunes! Ça aide souvent d'en parler et de ne pas rester seul.e dans cette situation. Je te conseille d'en parler dès que tu te sens prêt.e! Tu n'es pas seul.e dans cette situation! J'espère que j'ai aider!! Toute l'équipe Teljeunes et moi on est là pour toi! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!!
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Trop de temps libre?

Ces temps ci je stresse beaucoup, souvent et intensément. Je ne stressait pas autant quand j'allais à l'école, donc je me suis mis à me demander, est-ce que j'ai trop de temps libre? J'ai peut-être trop de temps pour penser à des choses stressantes, pour voir des problème là où il n'y en a pas et pour ne penser à rien d'autre que mon anxiété? C'est l'été, j'ai pas d'heure au travail depuis un bout de temps et je n'ai pas vraiment de hobby, donc mes journées sont longues et vides. Je sais que je devais me trouver une occupation mais j'ai pas de motivation. Je ne veux pas commencer un projet et devoir l'interrompre parce que je fais une nouvelle crise. Je dois faire au mieux, si quelqu'un a des suggestions, je prend. Merci de votre écoute.

Conflit

Il y a pas longtemps j'ai eu une rupture avec quelqu'un et soudainement mon amie m'avoue que elle m'aime et bah... Moi non et elle était une super amie mais on a tous nos défauts et nos qualités mais mes amies l'aimais pas car elle m'as convaincu de sortir avec et jai dit... Oui c'était une mauvaise idée, je ne sais pas pourquoi, essayer d'oublier mon ex? Et aussi peut-être pour que elle soit plus heureuse mais moi je l'étais pas... Alors j'ai mis un terme à notre relation et elle m'as dit que ça lui avait détruit et maintenant je me suis fâché j'ai eu une grosse année et j'étais pas dans mes états... Je me suis excusé mille fois et maintenant je crois qu'elle me déteste mais... Je suis contente car je lui référais pas mal et moi je ne ferais plus l'erreur mais sa me met mal à l'aise.

Merci de m'aider!

Première visite chez une gynécologue

J'ai eu une mésaventure avec une amie et maintenant je dois aller voir un e gynécologue et ça me fait peur je voudrais savoir ce qui va se passer.

Solitaire

Bonjour c'est la première fois que je m'exprime ici, j'espère que ce sera utile. J'éprouve beaucoup d'anxiété en ce moment, surtout le soir, on appelle ça des angoisses nocturnes, c'est difficile de vivre avec ça. Le soir c'est souvent le moment de la journée où on est le plus vulnérables, donc l'anxiété nous gagne facilement. Je finis souvent la soirée en pleurs. Pour m'aider, je vais sur des lignes d'écoute 24h/24, je me sent moins seul dans ce que je vis, parler aide vraiment à soulager, alors c'est un conseil que je donne, merci de votre écoute.