Je me sens seule

je me sens très seule et déprimé, je n'est pas envie de rien faire et je veux rester couché à dormir tous les jours, je crois que ma vie n'est pas si importante et que si je ne serait pas là cela ne changerais rien. j'aimerais en parler au seul ami que j'ai mais je ne sais pas comment m'y prendre car je ne veut pas l'inquiéter ou le tanner de moi. je ne sais vraiment pas quoi faire, je suis tellement triste. j'ai seulement besoin que quelqu'un soit la pour moi

Salut WakeboardSportive4, je suis contente que tu aies écris sur le forum pour nous parler de comment tu te sens. Souvent on peut avoir peur d’en parler à un ami pour pas l’inquiéter comme tu dis, mais j’ai envie de te dire que nos amis ont souvent vraiment envie d’être là pour nous, dans les moments où ça va moins bien comme dans les moments où ça va pas.

Souvent quand je sais pas trop comment m’y prendre pour parler de quelque chose à un ami, je lui demande si c’est un bon moment et que j’ai besoin de lui dire quelque chose qui est lourd sur mes épaules. J’essaie pas de trouver les bons mots, parce que des fois je les ai tout simplement pas les bons mots pour dire comment je me sens. Même si ça sort un peu tout croche, l’important c’est d’en parler.

Tu peux en parler avec ton ami, mais si tu veux tu peux aussi en parler avec un.e jeune d’expérience ou un.e intervenant.e qui peuvent t’aider à trouver les bons mots ou trouver ce que tu peux faire pour aller mieux. L’important c’est de ne pas rester seule avec tout ça! On est là pour toi!

Salut!
C'est vraiment difficile ce que tu vis. Je me sentais comme ça ya pas longtemps et je voulais pas en parler à ma meilleure amie pour pas ne l'inquiéter. Don ça m'as pris du temps avant de lui en parler mais un jour, j'ai pris mon courage à deux mains et je lui ai parler! Je lui ai exlpliquer que je voulais pas l'inquiéter et que c'est pour ca que je ne lui en ai pas parler avant. Elle a full compris et je me suis entie libérée. Donc, je te conseille d'en parler à ton ami et de lui expliquer que tu voulais pas l'inquièter. Tu peux aussi en parler à un.e intervenant.e Teljeunes! Ça aide souvent d'en parler et de ne pas rester seul.e dans cette situation. Je te conseille d'en parler dès que tu te sens prêt.e! Tu n'es pas seul.e dans cette situation! J'espère que j'ai aider!! Toute l'équipe Teljeunes et moi on est là pour toi! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!!
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Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔