J'ai l'impression d'être trop accro à mon cell

J'ai l'impression d'être trop accroché à mon cellulaire exemple: Quand je le perd je stress, mes parents me limite le temps d'écrant depuis que j'ai eu ma première tablette (7 ou 8ans) et depuis que j'ai 10 ans je me cache pour en faire plus et je suis tanné mais c'est rendu que je ne suis pas capable de m'empêcher de me cacher pour l'écran

Est-ce que quelqu'un a des conseil pour moi?

Salut !

Tu pourrais aller jouer dehors pour te libérer de cet empleur. Sociabilisé, jouer dehors, lire, passer du temps avec ceux que tu aimes, etc.

Le cellulaire déclenche quelques chose dans ton cerveau qui fait en sorte que tu te sens bien... Et à la minutes que tu ne l'a pas tu stresse ;)

Si tu ne le savais pas, on a déjà fait une étude démontrant que la plupart des ados utilisaient leurs cellulaires pour cacher un problème de santé.

Le cellulaire est très présent de nos jours et on dois essayer de s'en détacher un peu.

Donc voilà :)

C'est important je pense de prendre ça en compte !

BélierTalentueuse1

Merci je vais essayer ça

Automutilation

Çela fait à peut près 4 ans que je m’automutile. Au début c’était avec mes ongles, puis des ciseaux et maintenant une lame.

Je ne le fais pas toujours au sang et jamais profond, mais j’essai le plus possible d’arrêter, malgré cela, ça ne change pas que des fois je le fais quand même.

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Y-a-t-il une facon de se procurer un jouet sexuel pour homme quand on est mineur?

Automutilation 🖤

Bonjour à tous ! J'ai eu 14 tout récemment. Depuis plusieurs année j'ai comme moyen de "déstressant" (Je ne sais pas si ça ce dit 😅) de me gratter au sang ou de me cogner contre un mur... J'avais toujours eux peur de passer à l'acte avec une lame par peur de me faire TROP mal. Un soir j'ai eu une sorte de pression énorme et je n'ai pas pue m'en empêcher. J'ai chercher ce qui pourrais être coupant et j'y suis aller. Je me sentait tellement mieux mais la peur a repris le dessus et j'ai paniquer. C'était un samedi et le vendredi prochain nous nous envolions vers punta cana. (short,chandail court) bref depuis je n'en peut plus, j'ai promis d'arrêter après que mes parents l'aille vue mais j'en suis incapable. Sachant que rien ne va en ce moment (Tca, trouble de l'anxiété, mal être) j'aimerais savoir si d'autre personne était dans le même bateaux et souhaitant me raconter son parcours et comment ,si c'est le cas, s'en est sorti! Merci beaucoup d'avoir lue et de me permettre de m'en sortir !

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Allo je croie que je suis bi mais jveut pas le dire à tout le monde est ce que il a des place au Saguenay pour les jeunes lgbtq ou non pour parler faire des rencontres et être bien en parler à des personnes qu'il le son