Je suis vraiment angoissé

Une fois, au primaire, on a écouté le film zombie land. J'ai vraiment détesté. J'aime pas du tout les zombies et ça m'angoisse, mais avant hier, on en a reparle avec mon père puis on en a convenue que la remplaçante qui nous avais mis le film ce jour là était vraiment pas compétant. Mais la nuit j'ai rêvé qu'il y avait un apocalypse de zombie j'ai vriament mal dormi. Le lendemain j'en ai parlé à mes amies. Elle m'ont coupé pour me dire que des scientifiques avait trouvé une genre de virus qui ressemblais a ça. Je me suis vraiment mise à stressé, mais mes amies me disait de calmer pis que je suis fatiguante quand j'angoisse. En marchant dans les couloirs je regardais le vide parce que je pensais encore à ça. Mes amies sont mise à parler entre elles en disant " oh elle va tu être de même tout l'après midi?" Pis il continuais a parler du virus. Je leurs ai demandé d'arrêter d'en parler parce que je n'aime vraiment pas ça. Une de mes amies m'a répondue" Heille je vais pas écrêter de parler de quelque chose que j'aime." J'ai vriament pas aimé ca parce que moi j'aurais arrêter d'en parler si mon amie avait pas aimé ca. Ensuite elle m'a demandé pourquoi je fesait mon emo. Je lui ai dit clairement que je déteste ca que and Elle me dit que Je "fais ma emo" . Mais elle me l'a redemandé en après midi. Elle m'a dit qu'elle aimais pas ça que je leurs parle bête. Mais j'ai l'impression qu'elle comprenne pas à quel point ça m'angoisse. J'ai failli pleurer quand elle me l'ont dit.

Hey Salut! Premièrement, saches que peut importe ce que tes amies te disent, il n’y a aucune honte à nos peurs et nos angoisses.

En ce moment, ta peur est sûrement irrationnelle, et c’est normal! La peur, c’est humain et c’est souvent irrationnel! Tu pourrais en parler avec quelqu’un avec qui tu sens qu’il va t’écouter sans te juger, par exemple tes parents ou les intervenants disponibles à l’école.

Je t’envoie pleins de sourires à distance hihi!

tq c normal. Dit toi que la peur c normal. C une genre d'alarme. Faut pas t'ent faire avec sa. Peut importe se que tes amis disent. Si elle n'ont pas vécus ce que toi tu a vécus ou que tu vie en ce momant. elle peuvent pas te comprendre. Dit toi que tu peut compter sur les gens qui sont vrm proche de toi comme t parents ou ton chum ou ta blonde si tu en a un.

automutilation...

bonjours.. alors.. ça va fair 3-4 ans que je me mutile.. que se soit au sang ou non. sa arrive souvent, surtout aprais les cours quand les jours son beaucoup trop stressent.. j'aimerais arrêter mais a chaque foix jme dit que je merrite pas d'aitre heureux et jme referment sur moi meme.. personne est au courent dans mon atourage mais certain des mes ami(e)s virtuelle le Save.. je veux vrm arrêter mais jy arrive pas j'Ai l'impression que si jme mutil pas j'arrive plus a respirer.. et que je mérite de souffrir et de plus le fait que l'été arrive me stresse plus car je pourrais pas cachez mes coupure.. si qqun pourrais me donner des conseille pour arrêter ou même cacher mes coupure je lui serais vraiment reconnaissent, (desoler pour les faute d'orthographe et meci davoire lue)

Intense

Allo, je pense que je réalise que je vis beaucoup d’anxiété tout les jours. Je savais que j’étais une personne anxieuse, mais je savais pas que je l’étais autant.

Ça fait 1an et demi que je vois pu ma psychothérapeut et je pensais que c’était done, mais j’avais pas réalisé à quel point mes pensées anxieuses se mêlent à la réalité (et donc à ma perception de celle-ci). J’dirais que je le réalise, mais en même temps, j’y crois pas tant.

Bref, quand je fais de l’anxiété, je panique, je me sens folle, je comprend pas ce qui se passe et j’en suis jusqu’à avoir, ensuite, des épisode de déprime qui dûrent des jours. C’est vraiment pénible ces hauts et ces bas et je sais pas si je vais pouvoir guérir de ça un jour.

On dirait que je ne suis pas capable d’envisager une vie où je suis guérit (car même si je suis jeune comme nous tous ici, je n’ai pas toujours été comme ça).

Mais ça fait tellement longtemps que ça dûre et je perd espoir…

J'aime un garçon mes ses l'ex à mon amie

Allo je vous écris pour savoir comment aimer un garçon mes ses l'ex à mon amis. Je l'aime beaucoup mes j'ai peur qu'elle sois pue mon amie

Je ne sais pas pourquoi je n'y arrive pas

Récemment je me suis fait un chum. Je l'aime énormément et je tiens vraiment à lui. Seulement j'ai découvert que j'ai une sorte de blocage avec les rapprochement plus "intime". Je me crispe à chaque fois qu'on commence à se toucher un peu plus. Je ne comprend pas pourquoi ça me fait ça. Pourtant j'ai vraiment envie de lui mais ça me fait peur. Le sexe à toujours été un sujet qui me met mal à l'aise maisJuste frencher ça me terrorise. Et ça m'angoisse car j'ai peur de le perdre à cause de ça. Car lui à plus d'expérience que moi. J'ai peur de le décevoir et ou de le dégouter. Qu'il me trouve pas assez douée ou laide.