Remontez moi le moral svp

pleins de personnes sont méchantes avec moi et je me fache plus vite

Comment vas-tu?

Je comprends que ce ne soit pas facile pour toi de ressentir autant de méchanceté à ton égard. Personne ne devrait être comme ça avec les autres, personne ne mérite ça. Je suis désolée de l'entendre. J'ai envie de te dire que c'est normal que tu te sentes plus irritable à ce niveau.

As-tu pensé à en parler à un.e adulte? Un parent? Une personne en qui tu as confiance? Voire même les personnes en question si tu te sens à l'aise d'aborder le sujet avec iels.

Je crois que ce serait vraiment une bonne chose que tu ailles en parler. Je ne connais pas vraiment ce qui t'arrive, mais ce que je peux te dire est que tu n'a rien fait pour mériter ça. Je pense que c'est important que tu ne restes pas seul avec ce genre de situation et surtout, c'est important que tu te sentes mieux, tu le mérites.

Crois-moi, je sais que ce n'est pas toujours facile, mais tu peux passer à travers. Pour ton irritabilité, ce que tu peux faire de mieux pour l'instant est de maintenir des bonnes habitudes de vie (bien dormir et dormir assez, bien manger, se doucher, etc.).

J'espère que j'ai pu t'aider! Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Complexe

J'ai toujours été complexée par mon front, je le trouve trop grand. Donc tous les jours à l'école je porte une casquette ou une tuque. Faut savoir que j'ai peu confiance en moi et j'ai très peur du jugement des autres. Je me compare en permanence. Ça m'arrive d'être jalouse des autres filles super belle qui ne semble pas avoir de problèmes ( je sais que c'est ridicule, je ne sais pas ce qu'elles vivent, elles ont surement des complexes aussi) Toujours porter une casquette c'est dérangent par exemple lorsque qu'il fait chaud, lorsque je veux mettre du linge qui ne vont pas particulièrement bien avec, quand j'ai envie de changer etc. J'aimerai vraiment m'assumer comme je suis et me trouver belle. Mais j'en suis vraiment incapable. Je ne sais pas comment faire.

Ami relation

Moi je me sens bien avk mes amis,on s’entend très bien pas de chicane.J’ai déjà eu un ami toxique et ça c’est fini la.

Crush mais tlm compliquée

Alors pour commencer on s'est rencontrées le 1er jour de classe car nous avons 2 cours en commun alors en anglais nous avons beaucoup parlées a cause que le prof fait des ''team discussions'' ce qui consiste a parler anglais avec des gens le lendemain on etais en ppo j'étais en arrière d'elle et je lui ai demandé son snap faut savoir que je suis bisexuelle et nous avons commencés a parler et sympathisé nous avons des tas de choses en commun tout allait bien jusqu'a une chose qui a tout basculé Le copain de une de mes amis j'ai 6 cours avk lui meme en ppo il sait que j'ai un crush sur elle il l'a dit a tt la classe fasque il y a qqe mecs qui sont venus me voir en me posant des questions je savais qu'ils étaient pas mécants c juste l'autre qui sait pas fermer sa gueule tandis que jlui ait rien dit jle parle meme pas c lui qui arrete pas de me déranger donc maintenant jme sens soulagée vu que mes profs sont en greve et tout jsuis stressé a l'idée de retourner en cours mais mon amie avk qui j'ai les cours avec ma crush nous regarde tout les deux et pense que jdois lui demnader car elle pense que je serais bien avk elle donc je sais plus quoi faire maintenant

Depression (Santé Mentale) et autres choses

Si je pouvais me décrire en tant que statut sociale a l'école je serais sans doute la fille la plus coincée même si jme débrouille pas mal pour me faire des amis bref il y a 2ans j'ai fait une dépression a cause que mes amis m'ont laissés tomber a ce moment la et l'année 2022 jme sentais comme une merde ca fait maintenant 4 mois que j'ai arreté de me mutiler 3 mois que j'ai arreter de ne plus maigrir anorexie j'essaye de grossir et je fais aussi de la boulimie je mange quasi de la merde bonbon chips chocolat en pleurant je mange mes emotions il y a 2 jours je filais tlm pas que ma meilleure amie m'a ramené 2 paquets de bonbons l'amitié règne jvais peut etre mieux mtn ca fait 2 jours que je vais sur tel jeunes et ca m'aide

le stress de maniere normale se déclenche pendant l'école mes examens presentations oraes j'avais meme pensé que j'avais une sorte de phobie scolaire mais non il y a aussi le tdah je m'ennuie facilement en classe

l'anxiété est qqe chose qui me gache la vie jsais pas comment je fais pour survivre mais c dur

les anger issues jme rappelle comment je petais de crises explosifs en classe parce que je vivais de l'intimidation et encore aujourd'hui ma meilleure amie m'a dit que j'avais besoin d'aide psychologique et je suis contente d'avoir ann qui se soucis de moi

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