Anxiété

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ChatOriginal11

elle/elle

9m

Je sais pas si je suis la seule mais je fais extrêmement d'anxiété c'est temp si....parce que,je suis maintenant au secondaire 1 et j'ai peur de raté ma vie.....je fais aussi pas mal de crise de panique sois le soir ou la nuit a cause de la mort.... Je sais pas si je suis la seule mais quand je pense a la mort c'est comme si je la sentais venir à moi et que j'allais mourir dans les prochaines 10 minute....

😶‍🌫️🙁😥

Réponses

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    9m

    Salut @ChatOriginal11 :)

    Comment vas-tu? 

    Je comprends vraiment ce que tu ressens. Ça m’est aussi arrivé de faire beaucoup d’anxiété de temps à autre.

    Je ne connais pas la recette magique pour ne pas avoir d’anxiété, mais je crois que c’est important de développer des manières de bien prendre soin de soi-même pour essayer de minimiser le stress :)

    As-tu pensé à en parler avec un.e adulte de confiance? Je crois vraiment que ce serait une bonne manière de pouvoir faire sortir le stress :) 

    Quelque chose qui m’aide quand je me sens stressée, c’est d’aller voir un.e membre de ma famille ou une amie et de leur demander honnêtement: “j’aimerais bien avoir câlin en ce moment, je pense que j’en ai besoin. câlin?” Je ne sais pas si tu te sentirais confortable de demander, pas de problèeme, ça dépend :) Je trouve qu’avoir des câlins peut être une bonne source de confort quand le stress commence à prendre plus de place que nécessaire.

    J’espère sincèrement que mes conseils te seront utiles. n’hésite pas à nous écrire sur le forum si tu sens te sens stressée ou pour quoi que ce soit d’autre; on sera là :)

    Courage 🤍

    Petit commentaire: Tu ne vas rater ta vie si tu fais des erreurs. Ça arrive à tout le monde et c'est humain de faire des erreurs :)

    L'important, c'est de savoir apprendre de ses erreurs pour essayer de ne pas les refaire. Et si ça arrive à nouveau, c'est correct, ça arrive. Donne-toi une chance parce que tu la mérites 🤍 Je crois en toi :)

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    PianoOrganisé5

    il/lui

    9m

    Crois moi t'es pas toute seule. moi aussi je stresse bcp a cause de la mort et de rater les choses importantes. Mais ce que j'apprend de ces moments la c,est d'apprécier les moments a venir et de s'assurer de toujours faire ce que l'on aime dans la mesure du possible.

    p.s. honnetement ca m'a rassurer de découvrir qu'il y a d'autre personnes que moi qui a ce genre de pensées

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    ChatOriginal11

    elle/elle

    9m

    de rien et merci du petit conseil je suis contente d'apprendre que je suis pas seule!

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    ChatOriginal11

    elle/elle

    9m

    merci

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    TornadePatient7

    il/lui·14 ans

    7m

    Salut pour ma part je suis en dépression depuis 1 ans ajoute a sa l’anxiété et le sport étude ( qui implique d’être plus autonome ) et aussi des tonne de devoir ,j’ai bien cru que je passerais pas mon année… mais je suis en secondaire 2 et je me suis rendue compte , je déteste avoir autant de poids sur les épaule mais j’ai besoin de mon sport étude car sinon je suis pas tenable 😔 pour moi l’école c’est une prison et ma liberation aura lieu dans 4 ans a peu près mais je suis sur que tu peu t’en sortir ❤️❤️

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    TornadePatient7

    il/lui·14 ans

    7m

    Il faut seulement que tu trouve ton truc ,pour moi c’est le sport mais sa peux être la musique la lecture ou même le dessin

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    5m

    Salut @ChatOriginal11 🤍

    J’espère que tu vas mieux depuis que tu as écrit 🤍

    J’espère que les petits conseils par @PianoOrganisé5 , @TornadePatient7 et par moi-même te seront utiles :)

    N’hésite vraiment pas s’il y a de quoi. Souviens-toi que tu n’es psa seule 🤍

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Liste de discussions

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    PâtesTenace7

    elle/elle

    1j
    En voyage

    J’ai été en croisière pendant une semaine et pendant ce temps je me suis trouver un groupe d’amis. On s’entendait tout bien malgré qu’on venait tous de places différentes et même des gens on commencer a être en talking stage durant cette semaine. Une de mes amies étais en train de parler avec un gars de notre gagne (aussi mon ami) mais les deux ont finit par perdre des sentiments (selon ce qu’ils m’ont dit chacun de leur cotée). La dernière soirée, ont voulais pas se dire bye, donc moi, le garçon et une autre de nos amis avant décider de ne pas dormir. Le garçon a fait des approches et on a commencer à flirter quand mm bcp ensemble et a se tenir la main, se faire des câlins et tout. Je parle encore à tout mes amis du voyage, dont lui, avec qui j’ai beaucoup texter. Il m’a dit je t’aime et on flirtais encore en texto et en appel. Mais depuis hier il a commencer à être plus dry. Il m’a pas text de la journée et hier on c’est à peine parler. Ça me rend vraiment triste parce que j’ai développé des sentiments pour lui malgré qu’il habite loin. J’ai peur qu’il m’ai utilisé pour get over l’autre fille ou même qu’il se passe toujours quelque chose entre les deux. Je sais pas quoi faire

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    GuacomoleBrillant7

    elle/elle

    1j
    comparer

    jsp si vous connaissez l’influenceuse nevada, Elsa, millanne etc. elles sont tellement toute tellement mince et j’en ai marre de juste voire leur corps parfait sur ma fyp 😭

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    GuacomoleBrillant7

    elle/elle

    1j
    Plusieurs questions
    1. en quoi la taille du penis du garçons importe elle ? Qu’est-ce que ça fait si il est plus gros ? Pareil pour le temps que le garçon tien pendant la pénétration. Quel est la différence si il tien plus longtemps ?
    2. j’ai entendu dire qu’on peut varier la pression, la vitesse, les endroits quand on se masturbe. cela veut il dire que, lorsque mes doigt sont dans mon vagin il faut que je les bougent? Pareil pendant la pénétration. Faut il que le garcons bouge son penis pour plus de plaisir?
    3. est ce normal que je suis mouillé rien qu’en lisant les commentaires du forum à l’onglet relation sexuelle ?
    4. où sont les meilleures pièce de la maison pour se masturber (si on est seul dans la maison)? Il y a t’il plus de sensations à un endroit où a un autre?
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    GuacomoleBrillant7

    elle/elle

    1j
    idk

    j’ai appris il y a qq mois qu’un gars de mon école sois disant « m’aime ». j’avais déjà trouvé qu’il était cute mais jamais… plus ? pis mtn que je le sais… on dirait que je m’attarde plus à lui, au détails et j’ai souvent les pensée qui dérivent vers lui. est ce que c’est juste comme ça car il m’aime en retour ? je sais passsss! je ne sais même pas si j’aurais envie d’être en couple avec lui ou non… c’est weird mais ça me stresse plus qu’autre chose. genre, tt mes amies sont super contente quand un garçon les trouvent de leur goût pourtant moi je me questionne. il m’aime pour quoi ? mon physique ? ma mentalité? ma personnalité? ce que je suis réellement? ma fake personnalité ?