Aide svp...

Salut,

j'ai vrm trop sur le <3 c tmps ci. mon grand-père à le cancer. mon oncle a ete diagnosé avec la sclérose en plaque. mon père a des prblms, il dois utiliser une machine pour respirer quand il dors et as des problemes avec son foie(marche pu j'pense ou qqchose du genre). ma soeur est malade aussi. j'ai eu des essai au su!c!de et je me mutile depuis très longtemps. une amie ne me donne pas de nouvelles depuis 3 mois pis personne ne la vue(elle a déménagé très loin). un autre ami a demenager v'la deux ans et là il me parle pu alors qu'on se parlais a tout les jrs. mes notes on baisser à l'école. ma mere veut m'envoyer à un hopital psychiatrique. ma psy c pas asser. j'était clean de sh pour 2 jrs mais j'arete pas de retourner a 0. je suis découragée. je dessine sur moi, j'écoute de la musique pis tout mais je reviens tjrs à l'auto-mutilation. je mangais trp avant mais maintenant je mange pu du tout. je me chicane tjrs avec mes soeurs (3 soeurs) et mon frere. je suis vrm perdue. conseils svp... je prends tout les trucs possible...

@BambooPersévérante5

Coucou @BambooPersévérante5 !

Comment tu vas?

Effectivement, je te sens vraiment à bout. Je comprends que toutes ces situations te découragent, ça doit pas être facile d'avoir tout ça autour de toi, tu dois ressentir un certain poids sur tes épaules.

Malgré que l'état de santé des personnes autour de toi ou leur présence dans ta vie n'est pas ta responsabilité, en fait, tu n'as pas de contrôle là-dessus, c'est clair que c'est pas toujours facile.

Pour ce qui est de ton automutilation, je suis super fière de toi. Déjà, 2 jours c'est beaucoup selon moi. Faut pas se comparer aux autres. On a tous des défis différents et moi je trouve que tu t'y prends bien, une chose à la fois. Je pense que tu as eu une bonne idée avec le dessin. Si tu aimes ça, tu pourrais checker voir s'il y a pas des cours de dessin à l'école ou à l'extérieur? Ça pourrait être une source de motivation? C'est vrai que la musique aussi c'est un bon moyen.

Tu vois, tout ça fait en sorte que tu réussis malgré tout à trouver des solutions, c'est pas facile, mais tu les prends! Connais-tu le truc du glaçon? Pour essayer de ne pas se mutiler quand on a des grandes pulsions, prendre des petits blocs de glaçons dans ses mains permet de concentrer notre énergie du froid sur notre corps. Moi ça m'a beaucoup aidé.

Je suis certaine que tu peux t'en sortir, avec de l'acharnement et du travail. Moi j'y suis allée, en hôpital psychiatrique quand j'avais 14 ans, et aujourd'hui, j'en suis extrêmement reconnaissante. J'avais pas le choix, mais maintenant je vais bien, je m'en suis sortie. Tout arrive pour une raison et souvent, on a pas l'impression que ce l'est. Pour moi ça a été une révélation, c'est là que j'ai commencé à m'aider pour de vrai. Je suis certaine que tu peux le faire aussi!

J'espère que j'ai pu t'aider un peu. Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, on est là pour toi.

À bientôt!

RoseSympathique7

Pornographie vs Fantasmes

Bonjour! Je me demande quelle est la difference sur le cerveau entre regarder de la pornographie en se masturbant ou avoir un fantasme en se masturbant même si le fantasme ressemble à de la pornographie. Car je sais que la pornographie est mauvaise mais que les fantasmes sont bons.

Violence

Bonjour. J'aimerais parler de mon père. Depuis qu'il a une nouvelle job, il est plus violent, plus impatient, il n'est jamais à la maison...Ce matin, je ne voulais pas aller à mon cours de natation, car j'avais un spectacle la journée d'avant et je m'étais couchée tard. Il m'a hurlé dessus plusieurs fois. En janvier, il m'a aussi pris par le bras quand j'étais en train de faire une crise de panique sur le sol. Je me souviens au primaire aussi quand il me trainaît dans les marches ou me jetait fort sur mon lit. Je n'ose pas en parler car j'ai peur que ma mère casse avec mon père à cause de moi... Je fais quoi?

Le suicide d'une amie

Une de mes amie c'est donné la mort. Et les dernières parole que je lui ai dite c'était "laisse moi trql tu te fou bien de moi anyway" après une chicane. Donc la je me reproche sa mort et jsp quoi faire je fait que pleuré depuis hier et je me sens faible.

Programme d'étude

Allo. La jsp quoi prendre comme programme d'étude j'ai déjà penser à aller en sport étude/soccer mais j'ai peur de me taner rapidement. Mais il a pas juste sa c que j'hésite à aller en danse aussi. Mais le vrai problème c'est que les deux me tante autant un que l'autre donc jsp quoi faire la