Pas envie de vivre

Bonjour, en ce moment je ne comprends pas mes sentiments. Depuis, quelques moi je n'ai plus envie de vivre. Je ne comprends pas pourquoi j'ai un chum incroyable et une famille la pour moi. Mais même avec sa j'ai toujours envie de mettre fin a mes jours. Je ne comprends pas pourquoi je veux cela... J'ai besoin de conseils et je sais que sûrement personne ne pourra m'aider. Mais je veux bien essayer si il a une chance que quelqu'un m'aide...

Salut SoleilCurieuse15, je suis contente que tu aies pris le temps de nous écrire pour nous en parler, c’est déjà un pas dans la bonne direction pour comprendre comment tu te sens. Tu sembles avoir vécu des choses pas faciles dans les derniers mois, ça peut nous amener à vivre toutes sorte d’émotions et de ressentir de la détresse.

Pour comprendre d’où l’envie de ne plus vivre vient et comment faire en sorte d’aller mieux, c’est important d’aller consulter. C’est avec un.e professionnel.le, au fil des rencontres que tu vas pouvoir comprendre d’où ça vient, comment faire en sorte que tu te sentes mieux et retrouver le goût à la vie. Avoir envie de mourir c’est quelque chose à ne pas prendre à la légère et ça prend de l’aide professionnelle.

Tu mentionnes que ton chum et ta famille sont là pour toi, ce qui est super! Je pense que ça serait une bonne idée que tu puisses en parler à tes parents pour qu’ils puissent t’aider et t’accompagner, qu’en penses-tu?
Je te laisse le site de suicide.ca tu peux clavarder ou texter un.e intervenant.e 24/7 https://suicide.ca/fr/clavarder-avec-un-intervenant iels sont super gentil.les et sont là pour t’écouter en tout temps! Nous aussi on reste là pour toi :)

Allo SoleilCurieuse15 :)

Je suis là. Plein de gens sont là. Des psychologues, des TES, des psychiatres, des travailleurs(euses) sociaux(ales), ta famille, ton chum, les intervenant(e)s de Tel-Jeunes. Et on est là pour te prouver, pour te montrer, qu’il y aura toujours du beau dans la vie. Qu’il y a une issue.

Ce n’est pas facile ce que tu vis, personne ne mérite de se sentir ainsi. Quand le pire qui puisse arriver, c’est que rien ne change, alors je me dis qu’il vaut mieux tenter, si tu vois ce que je veux dire. Je pense que tu fais bien de demander de l’aide, même si tu n’as pas beaucoup d’attentes.

Des professionnels pourront t’aider à te comprendre et à aller mieux et tes proches pourront t’accompagner, te soutenir.

Regarde par la fenêtre. Peut-être qu’en ce moment, une belle petite neige délicate virevolte doucement au vent. Ou qu’il ne neige pas, mais que le ciel est si bleu et absent de nuage qu’on dirait qu’il nous submerge et qu’il s'étend jusqu’à l’infini. Il y a peut-être une tempête folle, avec de gros flocons qui tourbillonnent partout et qu’on imagine fouetter le visage des enfants heureux qui s’esclaffent dans leur fort de neige. Il y a de la beauté partout. Même dans les plus petites choses. Il faut juste s’y attarder.

Tu as ta place ici. Et tu n’es pas seule, ne l’oublie pas ♥

Salut!
C'est vraiment dûr ce que tu vis. Je te félicite d'avoir écrit ce que tu vis et ressens ici! Je sais que ça peut parfois être difficile de chercher et trouver de l'aide. Je te conseille fortement d'aller en parler avec une intervenant.e Teljeunes ou Jeunesse J'écoute. Iels ne te jugeront pas et sont super gentil.le.s et compréhensif.ve.s! Je suis contente de savoir que ta famille et ton chum sont là pour toi, peut être que tu pourrais leur parler de ton envie de plus vivre? J'espère que j'ai aidé!! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!! On est là pour toi et jamais on te jugera!
xxx

Merci pour vos messages 💕 Mes parents et mon chum sont au courant et je vais avoir de l'aide au CLSC mais j'ai beaucoup de difficultés a me confier aux adultes que j'ai rencontré psychologue, travailleurs socials, etc. Je ne réussi jamais a tout leur dire. Sur tel jeunes c'est plus facile, on ne sait pas qui je suis et je peux pleurer sans qu'on me voit en écrivant. J'espère juste qu'au fil du temps je réussirais a chercher de l'aide aux près des professionnels...Merci pour vos messages encore 💕

Salut!
Je te comprends tellement, j'ai déjà été un peu dans la même situation. Perdue, pas trop savoir quoi faire...

Tu as eu de belles réponses, mais comme tu as pris la chance de nous écrire pour trouver solutions, je vais prendre la chance d'essayer de t'aider en retour.

Premièrement, sache que c'est très courageux de ta part d'essayer d'en parler. Ces derniers mois n'ont pas l'air d'avoir été facile, et c'est normal de ne pas trop savoir quoi faire, ressentir toutes sortes de choses sans trop savoir pourquoi. Tu es valide dans toutes ces circonstances.

Tu dis que tu as un bel entourage, tu es très chanceuse. J'ai aussi eu une famille à l'écoute, ça a beaucoup aidé à mon rétablissement.

Personnellement, je me suis beaucoup invalidée dans le passé parce que je voyais des personnes qui avaient de la difficulté et qui n'avaient pas un très bel entourage, parfois des parents séparés où c'était l'enfer, etc. N'oublie pas que tu as des solutions à ta portée. Tu n'es jamais seule. Tu as mentionné que ton entourage est maintenant au courant, très fière de toi. Ce n'est pas tout le monde qui a cette force. Et même si parfois le chemin n'est pas facile, si tu mets les efforts, tout va bien aller.

C'est parfois une route sombre et difficile, mais aie confiance en toi. Tu es capable de grandes choses. Tu n'as pas idée de ta force intérieure.

Avoir des ressources au CLSC peut être long, si ça va pas tu peux toujours nous écrire ici. N'hésite pas s'il y a quoique ce soit, nous sommes là. Courage xxx

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔