Être en couple...

Déjà, pour commencer, j’ai eu une longue relation avec un garçon que j’aimais beaucoup et lui aussi il m’aimait. Mais c’est jusqu’à ce que j’apprends qu’en message il me dit qu’il ne m’avait jamais aimé, que j’étais malséant.e alors que c’était lui qui voulait cette relation et qu’on passe du temps ensemble! Aujourd’hui, je n’ai plus aucun contact avec lui depuis un bon bout de temps mais c’est rendu que depuis qu’une personne me dis qu’elle( ou il ) m’aime, eh bien c’est la que tout est compliqué pour moi. Je sais que ça doit paraître facile pour certaine personne de dire oui ou non et ça dépend si on veut être avec cette personne et si on l’aime (ou pas) Mais à cause de ce qui m’est arrivé j’ai peur de presque tout! J’ai peur d’être trop collant.e ou de pas être assez présent.e pour les autres et la personne avec qui je suis et plein d’autres trucs... Et même si j’ai déjà pris un choix, ça arrive qu’au final je suis toujours pas sûr. Alors à chaque fois que j’aime une personne ou que quelqu’un m’aime je ne sais pas quoi dire (ou faire) parce que a cause de ce qui m’a marqué, y’a à peu près un ans de ça, j’ai juste l’impression que je ne pourrais aimer encore être avec quelqu’un parce que je ne suis pas sûr de mes sentiments je sens que je fais encore plus du mal au gens qui m’aiment sans savoir parce que c’est comme si je jouais avec leurs émotions. Alors oui, peut être que je vais un jours rencontrer quelqu’un d’autre qui m’aimera comme moi je vais aussi l’aimer mais ça m’étonnerai quand même. Et à cause que ce gars m’a brisé le cœur en jouant avec mes émotions, j’ai l’impression de devenir comme lui et c’est quelque chose qui me met hors de moi. Je me demande si c’est mieux comme ça. Comme si je ne méritais pas d’être dans la vie d’une personne que j’aime et qu’il serait mieux pour moi de partir pour leur simple bien....

Salut CamomilleBavard13,

Je suis tellement désolée que tu ai vécu ça, c’est tellement blessant se faire dire ça et je peux comprendre que ça t’ai vraiment ébranlé.e. Se faire blesser ainsi ça peut nous suivre longtemps, comme faire en sorte qu’on ait de la difficulté à croire que les sentiments de quelqu’un d’autre sont sincères, remettre en doute notre propre valeur, blesser les autres, etc. C’est comme si on était pris.e dans un cercle et qu’on n’arrivait pas en s’en sortir et ça nous rend encore plus malheureux.se. Briser ce cercle là, ça peut être difficile, surtout seul.e., parfois on a besoin d’aide extérieure comme d’aller parler avec un.e psychologue en suivi.

Si les émotions qu’on ressent vont jusqu’à penser au suicide c’est important d’aller chercher de l’aide professionnelle, que ce soit à l’école ou en parlant avec un adulte de confiance, sur suicide.ca ou en appelant à Info social au 811 option 2.
Sache que tu n’es pas la seule personne à avoir vécu ça et que c’est possible de briser ce cercle là, ça demande du temps, de se reconstruire et de l’aide mais c’est possible!

On est là pour toi, ne l’oublie pas!

Salut!
Je comprends bien ta situation, ce n'est pas facile de se rendre compte que quelqu'un joue avec ses sentiments. Heureusement, tu es sorti.e de là, je suis fière de toi. J'espère que tu te portes bien malgré tout.

Je sais que c'est pas facile de briser un cercle vicieux qui fait que nous dire de mauvaises pensées. Est-ce que tu en as parlé à un.e ami.e? Peut-être que quelqu'un de proche de toi qui te connait bien pourrait te conseiller. Je sais que parfois c'est difficile d'en parler, c'est aussi pourquoi je te félicite de nous avoir écris. C'est un premier pas vers la lumière ;)

Ce que tu peux faire pour essayer de voir la situation d'une autre perspective selon moi, c'est que lorsque tu rencontres une personne qui t'intéresse (pas tout de suite, mais lorsque tu seras à l'aise), d'aborder le sujet avec il.elle.iel. Qui sait, cette personne pourra peut-être t'accompagner, et ainsi vous pourriez construire quelque chose de solide? Par rapport à cette personne-là, c'est possible que ton problème de confiance, d'être partagé.e dans ne pas savoir quoi faire de cette relation revienne. C'est normal et tu as le droit de te sentir comme ça. Tu n'es pas seul.e là-dedans, sache-le. Tu restes valide, et beaucoup de jeunes ont peur de finir dans une relation toxique et nocive. Cela dit, pas tout le monde est comme ça. Personnellement, j'ai eu une relation toxique pendant plus de 3 ans, ce qui m'a aussi créé ce fameux cercle qui revient tout le temps. J'avais tellement peur d'être abandonnée, tellement peur de ne jamais être assez. Aujourd'hui, oui ça me laisse des séquelles, mais tu vois je suis présentement dans une relation stable et saine depuis bientôt un an. Je crois que ce que j'ai fait pour mieux me sentir face à ça, c'est d'en parler à ma partenaire. Elle m'a beaucoup appuyé dans ce qui m'est arrivé dans le passé (pas juste par rapport à ça). J'ai aussi reçu de l'aide professionnelle. Ça pourrait peut-être t'aider de t'informer à savoir si tu pourrais rencontrer un.e intervenant.e que ce soit à l'école ou à l'extérieur?

Je te le conseille fortement. Malheureusement, je sais que la confiance n'est pas toujours facile à accorder, surtout quand on se l'est fait brisé dans le passé. Je t'invite à prendre du temps pour toi, et essayer d'établir une « liste de priorités » de ce que tu recherches chez quelqu'un. Et quelqu'un qui veut vraiment être là pour toi va souvent s'assurer de ton bien-être, garde ça en tête. Cette personne ne pensera pas juste à elle. Et surtout, elle ne te reprochera pas tout ce que tu fais, ce que tu as fait.

Nous sommes là s'il y a quoique ce soit, n'hésite pas. On est là pour te lire et te répondre!! Courage xx

Salut!
Je suis vraiment désolée que tu vives ça. Quand une personne joue avec nos émotions, c'est poche de sa prt et ça nous fais du mal. Les émotions c'est pas des jouets, ce sont des émotions! Des sentiments! Comment on se sent! Je comprends vraiment que ça t'a blessé.e. J'espère que ça va mieux. Ce que je peux te dire c'est que ça ne serait pas mieux que tu partes pour leur simple bien. Ya des gens qui t'aiment fort. Tu sembles une personne qui comprends bien les émotions et je te félicites pour cela. La vie est injuste des fois, mais la vie a aussi des côtés positifs. Il ya une.des personne.s qui vont craquer pour toi et que toi aussi et ça va créer tout un lien d'amour immense et super beau! J'en suis sûre! Tu sais, ya pas de presse à trouver l'amour "parfait", on a toute notre vie et dans la vie, l ya des moments difficiles mais ces moments on les traverse et c'est ça qui fait de nous une personne unique et qui cré notre personnalité! J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit et n'oublie pas que tu peux toujours venir en parler ici, à un.e TES ou TS, à un.e intervenant.e Teljeunes ou Jeunesse J'écoute, à ton.ta psy si t'en a un.e, à tes parents, à tes ami.e.s! On est là pour toi!!!
xxx

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔