Amie ou psychologue?

Coucou :)
Je suis assez mélangée et j'aurais besoin de conseils.
Je suis une personne assez soucieuse des gens autour de moi et de leur santé, autant physique que mentale. Ça me cause beauuuucoup de stress et j'ai tout le temps peur que les gens autour de moi ne soient pas biens (ayant moi-même vécu pas mal de trucs). J'ai l'impression que je dois tout faire pour tout le monde, que le bien-être des autres est ma responsabilité et ça me pèse lourd sur les épaules.
J'ai repris contact avec une vieille amie il y a quelques mois. J'ai appris qu'elle n'allait pas super bien et depuis, notre relation est presqu'uniquement basé là-dessus. Elle m'écrit que ça ne va pas, je la réconforte, j'essaye de la convaincre de rester en vie, de ne pas se faire du mal...etc. Déjà que de base, je suis extrêmement stressée pour les autres sans même qu'ils montrent des signes que ça ne va pas, alors là je le suis encore plus.
Cette « amitié » me cause sincèrement plus de mal que de bien. J'appréhende les moments où je dois lui répondre, de peur qu'elle soit dans une nouvelle crise. J'ai moi-même beaucoup de choses sur les épaules et je ne sais honnêtement plus quoi faire. J'ai peur de couper le lien, car je sais qu'elle n'a pas vraiment d'autres amies et que ça pourrait la pousser à commettre un geste dangereux.
Je suis en grand dilemme :(

Salut!
Je suis exactement comme toi! Je ressens aussi toute cette pression... Moi ce que j'essaie de me dire c'est que je dois aussi penser à moi, sans s'aider soi même on est pas vraiment en état d'aider les autres! (Selon moi) Personnellement, je penses que tu devrais diriger ton amie vers une ressource d'aide. Moi c'est ce que j'ai fais, et ça a vraiment aider mon ami. Je l'ai emmener chez le.la TES ! Tu peux lui envoyer le numéro de téléphone pour texter ou appeller un intevenant.e Teljeunes, tu peux lui dire d'écrire ici, tu peux lui dire d'aller voir le.la TES, d'en parler avec sa psy à elle. Explique lui ce que toi tu ressens, c'est important de penser à soi même et de ne pas trop se mettre de poids sur les épaules. J'espère que j'ai aider! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Salut!

Je comprends totalement ce que tu vis en ce moment. Sache que tes émotions sont valides et que tu as le droit de te sentir comme ça.

J'aimerais te dire que tu as le droit de t'éloigner de cette personne-là. Tu l'as dit, c'est une ancienne connaissance. Je crois que si c'est pour le bien de ta santé mentale, il n'y a rien de mal à prendre des distances. Tu peux la conseiller d'aller voir une personne ressource comme un.e TES, etc. mais si elle refuse, tu ne peux pas rien contrôler ni rien n'y faire. Il faut que tu prennes des distances puisque je sens que ça t'affecte. C'est certain que tu es la seule à pouvoir en juger, mais fais-toi confiance et suis ton instinct. S'il te dit que ça peut juste empirer, ça se fait s'expliquer! Tu peux aussi demander l'avis à une personne de confiance pour avoir leur opinion :)

J'espère que j'ai pu t'aide! Prends soin de toi xx

J'ai mal à mon coeur

J’ai commencé l’école depuis peu et les problèmes que j’avais réussi à combattre l’année dernière grâce à une T.E.S. très empathique sont revenus. Ça m’a beaucoup bouleversée quand j’ai appris qu’elle ne serait pas avec moi cette année. Ça peut sembler peu, mais j’ai énormément de difficulté en ce moment, surtout parce que je m’attache très vite aux personnes qui m’aident. J’ai recommencé à me faire du mal alors que ça faisait longtemps que je n’en avais pas ressenti le besoin. Depuis, j’essaie de résister, mais je me sens de plus en plus mal. Ma T.E.S. était la seule adulte, à part ma mère, qui avait vraiment accepté de m’écouter lorsque je lui ai parlé de mon agression. J’ai donc l’impression d’avoir perdu une personne qui me comprenait vraiment. J’ai besoin d’aide parce que je ne sais plus quoi faire. Je perds pied et je suis épuisée de devoir me lever chaque matin alors que, parfois, j’aimerais simplement ne pas avoir à me lever du tout. J’ai aussi souvent l’impression de n’être à ma place nulle part. Je me sens trop autiste pour être avec les personnes dites « normales », mais pas assez autiste pour me sentir à ma place avec les autres. Au final, j’ai parfois l’impression que les gens me voient simplement comme quelqu’un de « folle ». Beaucoup de personnes comprennent mal l’autisme, et je subis énormément d’injustices et de discrimination, autant avec certains professeurs du régulier qu’avec des élèves.

Jsp quoi faire

Salut en fait je suis en crush sur un gars de mon école. Il a le même âge que moi mais c'est juste que je sais pas si il a les même sentiments pour moi. Je l'ai vue plusieurs fois me regarder ou s'approcher de moi mais sans dire un phrase et il dit qu'il est dans sa mais il est pas dans sa en même temps donc je me demande si je doit continuer de l'aimer et de faire des efforts ou juste tout simplement arrêter la. Sinon si quelqu'un a quelque chose a me proposer j'accepte tout. Bye

Non-binaire à l’école?

Salut,

Je me demandais comment ça se passe pour vrai être out non-binaire au secondaire. Je vais bientôt changer de nom à l’école(mais il faut que j’en parle à ma mère avant), donc ça va se savoir que je suis queer et je voudrais juste savoir un peu à quoi m’attendre. Mon cercle d’ami.es le sait déjà, mais c’est tout.

En tout cas, merci d’avoir lu!

Comment embrasser

Allô !

Au fond, j'aimerais savoir c'est quoi le mouvement d'embrasser. Genre, je sais que quand on fait un bec sec, on part de l'intérieur vers l'extérieur en inspirant de l'air, mais genre, comment on embrasse pour de vrai ?

Ouais... c'est ça. Merci !