Soutenir une amie

Salut tout le monde, mon amie vit des moments hyper difficiles et elle m'a exprimé qu'elle ne sentait pas soutenu. Je ne suis pas très bonne en relation et je veux qu'elle sente que je la soutient. Ici est ma seule ressource.

Coucou!

Je comprends, ce n'est pas facile tout ça. Effectivement, quand un.e ami.e nous dit qu'iel ne se sent pas assez soutenu.e, c'est difficile au niveau de nos propres émotions. Je te félicite d'être venue en parler ici! Il faut beaucoup de courage, bravo!!

Si tu dis que tu n'es pas la meilleure en relation, sache que c'est normal et que t'es pas la seule. C'est bien que tu viennes en parler ici, je crois qu'on est pas pire pour essayer de t'aider!

Est-ce que tu as essayé de parler avec cette amie? Est-ce que tu as réussi à t'informer de ce qui pourrait l'aider à se sentir plus soutenue? Des fois, c'est juste de démontrer qu'on est présent et qu'on est là. Genre lui écrire ou vous appeler après l'école pour jaser, tu peux en même temps lui demander comme telle ou telle chose qu'elle était censée faire dans sa journée s'est passé, etc.

Dans le fond, c'est juste de pouvoir soutenir plus votre relation en même temps.

Par contre, si tu n'es pas à l'aise face à certaines confidences qu'elle pourrait te faire, c'est important de ne pas rester seule et d'en parler à un adulte ou une personne spécialisée comme un.e TES, TS, psy, etc. Question que ton amie reçoive l'aide dont elle a besoin.

J'espère que j'ai pu t'aider un peu! N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

Salut!

Je suis désolée que ton amie vive des moments difficiles et je te comprends de ne pas trop savoir comment la soutenir parce que c’est pas évident. Je suis contente que tu sois venue sur le forum pour nous en parler, on est là pour ton amie et toi!

C’est bien correct de ne pas toujours être « bonne en relations » . C’est correct de ne pas savoir comment soutenir quelqu’un, comment agir quand une personne nous confie des difficultés. Ça peut nous arriver à tous et c’est normal :)

Un conseil important serait d’être simplement là pour elle. Honnêtement, pour certaines personnes (comme moi parfois), juste parler de ce qu’on ressent aide déjà et suffit amplement.

Ce n’est pas tout le monde qui s’attend à une réponse... souvent, on peut juste avoir besoin d’une oreille attentive. Savoir que quelqu’un est à l’écoute, savoir que que quelqu’un est là pour nous, c’est vraiment spécial à la base.

Des phrases que j’aime dire quand quelqu’un me confie quelque chose, c’est « je te crois », « je te comprends » et « je suis là pour toi ».

Ce sont des phrases qui m’ont été dites et elles m’ont fait sentir mieux, donc, j’essaie de les utiliser à mon tour. Je veux que mes amis sachent que je suis là s’ils ont besoin de parler, que je vais croire ce qu’ils disent et que je vais comprendre. Oui, il peut aussi arriver que je ne comprenne pas exactement la situation que quelqu’un vit, mais j’essaie de me mettre à leur place, de penser à comment je me sentirais dans leurs situation.

Si tu sens que certains sujets que ton amie aborde lorsqu’elle se confie à toi sont trop lourds ou si tu ne te sens pas vraiment à l’aise, sens-toi à l’aise d’en faire part à ton amie. Tu peux essayer de l’orienter vers d’autres ressources spécialisées, professionnelles. Il y a plusieurs choix possibles comme Tel-Jeunes (appels/textos anonymes), JeunesseJ’écoute, un.e psy, un.e TES à l’école, etc. L’orienter vers d’autres ressources est aussi une façon de montrer que tu es là pour la soutenir ;)

Ne te mets pas de pression pour prendre le tout sur tes épaules si tu ne te sens pas confortable. C’est correct de ne pas savoir comment répondre ou de ne pas être à l’aise. Nous sommes tous humains au fond :)

J’espère que ma réponse pourra t’aider et que ton amie ira mieux bientôt. Si ton amie veut venir parler de sa situation ici, sur le forum, elle sera aussi la bienvenue parmi la communauté! On sera là pour répondre!

Non-binaire à l’école?

Salut,

Je me demandais comment ça se passe pour vrai être out non-binaire au secondaire. Je vais bientôt changer de nom à l’école(mais il faut que j’en parle à ma mère avant), donc ça va se savoir que je suis queer et je voudrais juste savoir un peu à quoi m’attendre. Mon cercle d’ami.es le sait déjà, mais c’est tout.

En tout cas, merci d’avoir lu!

Comment embrasser

Allô !

Au fond, j'aimerais savoir c'est quoi le mouvement d'embrasser. Genre, je sais que quand on fait un bec sec, on part de l'intérieur vers l'extérieur en inspirant de l'air, mais genre, comment on embrasse pour de vrai ?

Ouais... c'est ça. Merci !

Des idées?

Salut, j’ai vraiment besoin d’aide. Ça fait quelques temps que je m’automutile (je me coupe) et j’aimerais vraiment savoir si quelqu’un pourrait me donner des alternatives au lieu de me faire du mal. Ma vie n’est pas en danger, mais je veux vraiment arrêter!

J'ai pas de blonde c'est triste

Coucouu! J'ai bientôt 17 ans et je commence à me sentir vraiment seule. Presque tous mes amis sont en couple et je l'ai jamais été. Je suis lesbienne et j'ai l'impression qu'à chaque fois que je trouve une fille cute ou que je commence à avoir une crush, c'est pas réciproque. On m'a dit d'attendre le bon moment, de prendre mon temps et que ça pressait pas. Je suis totalement d'accord, mais je vais être honnête je suis vraiment tannée d'attendre et je me sens assez prête. Bref je voulais savoir si quelqu'un avait eu la même situation et à trouver une solution!✨❤️