Pression

J'ai trois examens du ministère à faire cette année

J'ai aucun problème avec celui d'Anglais

Mais je suis plus inquiète avec maths.

Je suis en maths enrichies, donc certaines notions sont plus difficiles pour moi. J'ai échoué mon examen normal en math aujourd'hui, donc j'ai beaucoup pleuré à l'école. J'ai remis toute en question, comme si ma séqeunce me convient la plus.

Je suis une perfectionniste, donc voilà pourquoi je suis plus sévère envers moi-même avec mes notes (Mes parents aussi)

Sous pression, cela va terminer mal pour moi.

La pression de terminer une année scolaire est horrible. Je me sens plus épuisée tranquillement.

Salut!

J'espère que tu vas mieux, c'est pas le fun ce que tu ressens en ce moment :(

Je suis comme toi, perfectionniste et me mets de la pression sans l'aide de personne. Je sais comment tu te sens, sache que tu n'es pas seule à te sentir comme ça. Si tu penses que les maths enrichies ça ne te convient pas, essaie d'en parler avec un prof? Ça pourrait t'aider à voir plus clair si jamais tu décides de faire une demande de changement de programme. Prends le temps d'y réfléchir. C'est la fin d'année, oublie pas, alors c'est normal que tu sois plus stressée que d'habitude.

Si ce n'est pas déjà fait, je te conseille d'aller faire un suivi avec un.e intervenant.e à l'école comme un.e TES, TS, psycho-ed, etc.

J'espère que tu iras mieux, ne lâche pas il reste même pas trois semaines! Prends le temps d'aller en récupérations, de poser le plus de questions possibles à tes enseignants.

Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit! xx

Salut!

Oh la la, je comprends que ce soit pas facile. Je comprends ce que tu ressens et c’est pas agréable 😕

J’espère que tu vas mieux, et sans faire de morale, j’aimerais juste ajouter que c’est normal de moins bien performer dans certains examens. Tout le monde passe par là et j’en ai aussi eus, des examens où je n’étais pas du tout fière de moi en voyant ma note. Comme tu le dis, on se met vraiment beaucoup de pression pour être au top tout le temps, pour performer parfaitement.

Je suis aussi comme toi, perfectionniste, mais j’ai appris (un peu) à le contrôler et à ne pas trop laisser cela affecter comment je me définis. Je comprends comment c’est difficile de travailler fort pour quelque chose et ne pas avoir le résultat obtenu, je comprends comment c’est dur de savoir qu’on se met de la pression sans pouvoir en sortir, je comprends ça.

Tes sentiments sont vraiment valides et c’est normal que tu sois stressée. C’est la fin de l’année et la pression monte inconsciemment pour la majorité des gens. Je suis contente que tu ne sois pas aussi inquiète pour l’examen de ministère d’anglais et je comprends pourquoi tu t’inquiètes pour ton examen de mathématiques. Ce n’est pas une matière facile et c’est normal d’avoir, parfois, des résultats moins bons. Plusieurs facteurs extérieurs et intérieures peuvent venir influencer comment tu te sens.

Pour être honnête, je ne te conseille pas vraiment de ne pas poursuivre le cours de maths enrichies. Je vois pourquoi tu remettrais tout en question, mais je vois aussi que tu t’impliques dans ce cours. Tu veux bien réussir, tu veux bien performer et ça, c’est une excellente nouvelle! Ça, c’est tout le côté positif de ton choix de cours de maths, mais il y a aussi des épreuves. Eh oui, les perfectionnistes n’y échappent pas vraiment, ça peut arriver à peu près à n’importe qui. Ca va sonner cliché, mais voilà : un échec ne définit pas qui tu es. Je sais comment ça peut être dur de voir un note qui te rend pas fière, mais dis-toi que tu as fait de ton mieux. J’avoue que ça peut être difficile au début, mais plus on s’accepte avec les erreurs qu’on puisse faire en cours de route, mieux c’est. Au fond, ce que j’essaie de dire est prendre soin de toi. Et ça, ça commence par s’accepter, avec nos moments forts et nos moments moins forts <3

Bon, bien sûr, si tu sens que maths enrichies, ce n’est pas bien pour toi et que tu ne te sens pas bien, tu peux en parler avec un.e conseiller.ère d’orientation ou un.e TES par exemple. Il est possible que tu veuilles changer de cours et c’est tout à fait acceptable. Prends le temps de bien y réfléchir :)

Puis, pour la fin d’année qui approche, je dirais ceci: lâche pas! Tu as traversé des épreuves et tu as réussi à rester forte, à tenir bon jusqu’à maintenant. Il te reste moins d’un mois. Tu mérites vraiment de prendre une pause ! Prends-en même si l’école est pas encore tout à fait finie parce que c’est important que tu consacres du temps pour toi. Je te souhaite des bonnes sessions d’examens pour la suite, tu es capable!

J’espère que ma réponse a pu t’être utile. N’hésite pas à nous écrire quand tu veux!

J’ai tout perdu

Ça fait 4 mois que je suis avec ma blonde. Cette fille, c’était avant ma meilleure amie et on se connaissait depuis tout jeune. On est fait pour être ensemble. Cependant, ça fait 1 mois que je trouve qu’elle a changé. Aujourd’hui, elle est froide, dry et me dit qu’elle a besoin de temps. Comme je suis en voyage je suis impuissant et je sais qu’on ne va pas se texter dans les prochains jours. Je sens la rupture arriver et ça me fait vraiment de la peine. Ça me détruit totalement car je perd tout. TOUT! Normalement ce n’est qu’une amoureuse sauf que dans mon cas, je n’ai personne d’autre. Pas d’autre ami, pas d’autre blonde evidemment, pas d’autre personne avec qui je m’entend aussi bien. Je perd pas ma blonde. Je perd la personne qu’elle est et je ne peux pas vivre comme ça. S’il vous plait j’ai vraiment besoin d’aide je vais vraiment pas bien

La pire nouvelle du monde

J'ai demandé une révision de notes pour ma philosophie, la seule matière que j'ai échoué. Malheureusement, ma note n'a pas monté. Je suis dévastée et je ne veux pas recommencer ce cours. Que faire ?

Que fais-je ? (Très long😭)

Il y a trois mois, j'ai rompu avec mon copain après presque deux ans de relation. J'ai mis fin à notre histoire à cause de problèmes que j'ai rencontrés en début d'année ; je ne me sentais pas bien, sans trop savoir pourquoi. Après ça, j'ai commencé à fumer davantage et j'ai rencontré un garçon. On partageait cigarettes électroniques et cigarettes classiques jusqu'à ce qu'on tombe amoureux l'un de l'autre.

Un jour, on était sortis et il a voulu me prendre dans ses bras, ce que j'ai accepté. Il s'est retourné et on s'est embrassés par hasard. Plus tard, il m'a demandé d'être sa copine et je n'ai pas su comment refuser. Il est très affectueux, mais je n'aime pas quand il est trop collant. Ça fait des semaines que je lui dis d'arrêter de me toucher autant, mais il continue jusqu'à ce que je sois stressée et que je lui dise d'arrêter. Il est aussi sensible et quand je lui parle comme ça, il est triste. Mon ex me manque toujours ; je ne l'ai jamais oublié. Maintenant que je vais un peu mieux, je me dis qu'on pourrait réessayer. Mais je ne veux blesser ni l'un ni l'autre.

Parents envahisants

Heyy, je vais écrire ce que je ressens par rapport à mes parents. Je ne m'attends pas nécessairement à des réponses en faite je veux juste retrascrire mes pensées. Faut savoir déja que jai 16 ans et que depuis 4 ans (depuis que j'ai un telephone), le téléphone à toujours été un sujet de dispute entre moi et mes parents. Ils sont toujours entrain de fouiller dedans, surveiller mes conversations, mon temps d'écran, mes photos (même masquées) et je sens que j'ai aucune vie privé avec eux. Cette semaine, mes parents ont pris mon télephone pour trouver les mots de passe de mes réseaux sociaux pour pouvoir se connecter. Ils m'ont confisqués mon telephone juste parce qu'ils trouvent que j'ai trop joué dessus. à 13 ans je peux comprendre mais ALLLOOO j'ai 16 ans wtf jpense que jsuis pas mal capable de gérer mon temps et au pire des cas c'est mon problème genre ca les regadent pas llaaa.