Psychologue ou pas?

Salut! Depuis un bon moment je me questionne sur moi-même. Là je vis beaucoup de stress et d’anxiété. J’ai aussi du mal à gérer mes émotions. Je sais que ça va passer, mais je me demande si consulter un psy pourrait me faire du bien. J’hésite vraiment car je ne sais pas si je suis prête. De plus, mon amie, qui est allée en voir un l’an passé, n’a pas vraiment aimé son expérience… Alors je ne sais pas!!! Un instant je me dis que j’aurais vraiment besoin d’aide et l’autre me dis que ça ne vaut pas la peine et que j’aurais l’air folle car mon problème n’est pas si important comparé aux autres. Est-ce que ça vous a déjà arrivé de ressentir ça? Si oui, comment en avez vous parler à vos parents? (Car même si j’ai 14 ans, j’ai besoin d’un transport et donc je suis obligée d’avertir quelqu’un). Merci beaucoup!

Bonjour,

C'est certain que tu dois en parler à tes parents. Ils ont besoin de savoir que leur enfant vit des moments difficiles et qui sait ils auront peut-être de bons trucs pour toi. Ils sont vraiment là pour t'aider.

Une amie à moi vivait de l'anxiété comme toi, ce n'était vraiment pas facile à vivre pour elle. Elle a rencontré une psychologue qu'elle a vraiment adoré. Mon amie avait hâte de lui parler, ça lui faisait du bien et elle lui donnait plein de trucs.

Tu peux aussi en parler au TES de ton école. Tu peux aussi appeler au 811 et choisir Info-social. Tu pourras parler avec un travailleur social et il pourra même te mettre sur la liste pour rencontrer un travailleur social qui pourra t'aider avec l'anxiété.

Bye!

Salut ! alors juste pour t'informer j'ai aussi eu une mauvaise expérience avec une psy et j'avais perdu l'espoir d'en trouver un autre qui pourrait vrm m'aidé et ca a marché alors pour en venir que tout les psy ne sont pas les mêmes et n'ont pas tous la même manière de s'exprimer ou de fonctionner alors je dirais que ce serait bien si tu essaye de voir un psy et se comparer aux autres est tjr mauvais car même si ton problème est moins '' gros '' que celui de quelqu'un d'autre il reste quand même important car tout le monde ne réagis pas de la même façon! donc si ton anxiété est dur a vivre c totalement correct et tu mérite tout l'aide possible dont tu as besoin ne perds pas espoir ca va bien aller ! :)

@LapinPositive15

@LapinPositive15 merci beaucoup pour ton commentaire! À vrai dire je ne sais pas trop quoi faire car j’ai peur d’en parler à quelqu’un (je l’es juste dit à 2 de mes amis par textos…), alors je vais voir. Mais merci beaucoup!!

Je sais plus quoi faire

Je suis tomber en amour d’une de mes amie filles. Je lui ai dit. Il paraît quel est amoureuse d’une autre fille. Je sais plus quoi faire. Je pense toujours à elle.

Pourquoi?

Pourquoi? Pourquoi les choses changent-ils si vite? Pourquoi d'une journée à l'autre, on peut changer d'avis, annuler quelque chose, passer de bien à mal ? Toutes les questions roulent dans ma tête et ça m'angoisse tellement..

Trop de pression ?

C'est temps-ci, c'est LA période d'examen de l'année, le gel d'horaire. J'ai déjà fait 4 examens sur 5 dont 3 j'ai déjà eu les résultats mais bref.... L'an prochain, je compte entrer dans l'harmonie de mon école mais pour cela , je dois passer toute mes matières. Si j'en coule 1 seule, je dois soit faire des cours d'été, soit ne pas entrer dans l'harmonie. Pour moi, 85 % n'est pas une bonne note. Pour que je la considère bonne, je dois avoir au moins 90%. Depuis le début de l'année je n'arrive pas à m'enlever cette pression constante en plus du bruit insupportable des corridors d'école et du stress quotidiens... Je commence a me fatiguer a force de me mettre de la pression. Si j'ai 71%, je vais faire genre que je suis contente de ma note, alors que quand je vais arriver dans ma chambre le soir, je vais pleurer. Est-ce possible d'avoir un truc quelconque pour l'année prochaine??

Je me demande si c'est normal...

En gros... Je suis autiste et j'ai souvent besoin de prendre du temps pour moi dans ma chambre ou a la mdj ( maison des jeunes). Le problème avec tout ca c'est mon frère... il arrive a ses 11 ans ( l'âge pour entrer a la mdj) et je n'arrive pas a accepter cela.. Le fait qu'il puisse aller à un endroit que j'avais pour moi, me bouleverse. Le changement en général me fait peur. J'ai l'impression que la relation entre moi et mon frère se brise légèrement ( comme briser une amitié ). Le temps passe trop vite. Le dernier souvenir clair que j'ai de mon frère est quand j'était à la même école que lui ( lui en 2e année primaire).. Je ne sais plus quoi faire. C'est comme si j'était là, mais pas là en même temps.