Jai une question

Bonjour ma publication risque d’être longue ou peut être pas , en tout cas j’apprécierais que quelqu’un puisse me conseiller sur ce que je devrais faire :)

il y a d’ici à peu près d’un ans , j’ai subis de l’intimidation, elle était verbale et physique. Je n’avais cependant pas encore remarqué que depuis quelques mois , pour moi cette relation semblait normal. Enfin , revenons au fait , je n’étais pas le seul à me sentir de cette manière car cette intimidation se déroulait dans mon groupe d’ami et je n’étais pas le seul à en subir les conséquences. Nous avions décidé de prévenir la direction et de faire des démarche pour régler quelque chose dans cette relation. Au bout de quelque semaine , j’ai réussi à finir l’enjeu et de pouvoir apprécier à être avec mes amis . Cependant, je me sens encore mal dans cette relation , je me sens mis de coter , j’ai remarqué que les autres avaient pu réussir tourner la page mais moi je suis devenu invisible.Littéralement . Je ne me fais plus inviter à rien , j’essaye de parler ,de avoir un point en commun , de crée un intérêt chez l’autre personne mais ça m’est impossible. Je ne sais pas si je suis le problème, on me dit que je suis malaisant, étrange et que de plus en plus j’ai l’impression de me faire juger pour la personne que je suis . Je nais pas envie de quitter le groupe puisque j’ai encore des amis chère à moi . Que devrais-je faire , comment pourrais-je construire un lien d’amitié qui ne me feras pas ressentir comme si je suis encore pas présent. Ce n’est pas comme si maintenant le fait que je sois ici ça fait une différence..

@ArtichaultReconnaissant15

Salut @ArtichaultReconnaissant15 👋

Comment vas-tu? 

Ça fait longtemps que tu as écrit et je m’excuse pour le délai de la réponse :/

Je suis désolée de lire que tu as subi de l’intimidation verbale et physique. Personne ne mérite ça, tu ne mérites pas ça.

J’aimerais souligner le fait que tu aies pris l’initiative d’en parler avec la direction, pour faire des démarches qui régleraient la situation. Ça prend du courage pour en parler et je vois que tu as été courageux d’en parler. Je suis contente que l’intimidation que ton groupe d’amis et toi receviez soit fini. (Enfin, c’est ce que j’ai compris et c’est ce que je vous souhaite sincèrement.)

Quand tu dis que tu te sens encore mal dans cette relation, je crois comprendre que tu parles de ton groupe d’amis, donc c’est sur ce sujet que je vais continuer ma réponse. Tu peux me corriger si ce n’était pas de tes amis que tu parlais à ce point de ta publication. 

Donc, pour en revenir à ton groupe d’amis, je vois que la plupart semble avoir tourné la page, mais que ce n’est pas exactement le cas pour toi. Je ne veux pas définir des conclusions sans assez connaitre ce qui s’est passé, donc j’aimerais plutôt t’inviter à te questionner sur le sujet. Étais-tu la victime…. principale? Subissais-tu plus d’intimidation verbale et physique que d’autres membres de ton groupe d’ami? Ces questions ne sont pas des réponses qui pourraient justifier pourquoi d’autres ont pu tourner la page plus rapidement, mais plutôt pour pouvoir mettre les choses en perspective. 

Et en fait, maintenant que je relis ta publication, est-ce que cette personne qui intimidait faisait partie de ton groupe d’amis? Ou peut-être que c’était quelqu’un qui ne restait pas autant avec le groupe? 

Que cette personne soit dans le groupe d’amis ou pas, je pense que ça serait bien que tu puisses prendre du temps pour toi, tout seul parfois. Peut-être que tu pourrais essayer de consacrer un diner par semaine à l’école ou un moment dans l’après-midi pour du “me time”. Je m’explique. 

Prendre du temps pour toi peut prendre plusieurs formes et ça n’a pas besoin d’être pareil à chaque fois. Tu peux aller prendre une marche dans la nature, explorer les blocs autour de ton école, essayer de diner avec une nouvelle personne de ta classe ou autre, essayer de faire une petite session de sport tout seul ou en groupe, joindre un comité à l’école et t’impliquer, méditer… pourquoi pas ?

Bref, ce que j’essaie de dire, c’est que tu pourrais essayer de te changer les airs et d’essayer des activités différentes une fois par semaine. Pourquoi? Pour te changer les idées, pour faire quelque chose de nouveau, pour prendre du temps pour toi :)

Je pense que ça pourrait t’aider à tourner la page progressivement :) Et puis, tu sais, demander de l’aide, en parler, ça reste toujours des solutions accessibles. 

Que ce soit par l’intermédiaire de l’école, des parents, d’autres membres de la famille, d’un.e intervenant.e d’un organisme comme Tel-Jeunes, il y a plusieurs personnes-clé qui sont prêtes à te prêter une oreille attentive, une épaule de soutien, une présence réconfortante, même un câlin :) 

Et puis, si tu sens que tu as besoin de changer d’entourage, que tu ne sens pas confortable parmi le groupe d’amis, tu peux aussi décider de prendre une marche en arrière. Si tu vois qu’après plusieurs innombrables essais, la personne ne montre pas d’intérêt, c’est peut-être un signe pour toi de prendre un moment de recul et de réfléchir à propos de la situation. Peut-être que tu pourrais même considérer en parler à la personne concernée, genre “honnêtement, je ne me sens pas bien.” Ça, tout simplement (presque). Que tu décides d’élaborer ou pas, la décision revient à toi, mais je pense que tu pourrais prendre un moment pour être honnête à propos de la position que tu occupes dans le groupe d’amis.

Puis, rappelle-toi que tu n’es pas le problème dans ton groupe. Vraiment :) Le fait que tu sois ici FAIT une différence. Une vraie! Tu es littéralement en train d’essayer de créer des liens, d’en tisser. Ça, c’est une contribution importante dans n’importe quelle amitié et ça fait une vraie différence dans la dynamique du groupe ✨

D’après ce que je lis, tu me sembles comme étant la personne qui cherche à rassembler le groupe et qui essaie de tisser des liens avec les autres. Je ne peux pas deviner pourquoi tu n’as pas été invité à un rassemblement entre amis ou que d’autres te trouvent malaisant/étrange. Je pense que c’est important de filtrer ce que d’autres peuvent penser. Toutes leurs opinions ne correspondent pas à la personne que tu es et tu n’as pas à te rabaisser à cause de leurs paroles…. C’est facile dit comme ça, mais je peux comprendre que ce soit moins évident quand c’est le temps de se le rappeler pour de vrai. 

Les meilleurs liens d’amitié peuvent se construire avec persévérance à travers les bas de la relation. Parfois, il peut être important de prendre du recul pour faire une genre de pause pour remettre du ciment entre les briques de l’amitié par la suite. L’amitié devient alors plus solide :) Sinon, ça peut aussi sans prendre de recul avec des discussions honnêtes et une bonne communication. 😊

J’espère sincèrement que ma réponse te sera utile ✨

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Pourquoi?

Pourquoi? Pourquoi les choses changent-ils si vite? Pourquoi d'une journée à l'autre, on peut changer d'avis, annuler quelque chose, passer de bien à mal ? Toutes les questions roulent dans ma tête et ça m'angoisse tellement..

Trop de pression ?

C'est temps-ci, c'est LA période d'examen de l'année, le gel d'horaire. J'ai déjà fait 4 examens sur 5 dont 3 j'ai déjà eu les résultats mais bref.... L'an prochain, je compte entrer dans l'harmonie de mon école mais pour cela , je dois passer toute mes matières. Si j'en coule 1 seule, je dois soit faire des cours d'été, soit ne pas entrer dans l'harmonie. Pour moi, 85 % n'est pas une bonne note. Pour que je la considère bonne, je dois avoir au moins 90%. Depuis le début de l'année je n'arrive pas à m'enlever cette pression constante en plus du bruit insupportable des corridors d'école et du stress quotidiens... Je commence a me fatiguer a force de me mettre de la pression. Si j'ai 71%, je vais faire genre que je suis contente de ma note, alors que quand je vais arriver dans ma chambre le soir, je vais pleurer. Est-ce possible d'avoir un truc quelconque pour l'année prochaine??

Je me demande si c'est normal...

En gros... Je suis autiste et j'ai souvent besoin de prendre du temps pour moi dans ma chambre ou a la mdj ( maison des jeunes). Le problème avec tout ca c'est mon frère... il arrive a ses 11 ans ( l'âge pour entrer a la mdj) et je n'arrive pas a accepter cela.. Le fait qu'il puisse aller à un endroit que j'avais pour moi, me bouleverse. Le changement en général me fait peur. J'ai l'impression que la relation entre moi et mon frère se brise légèrement ( comme briser une amitié ). Le temps passe trop vite. Le dernier souvenir clair que j'ai de mon frère est quand j'était à la même école que lui ( lui en 2e année primaire).. Je ne sais plus quoi faire. C'est comme si j'était là, mais pas là en même temps.

Je n'arrive pas a tourner la page

Mon chère ex-meilleur ami, Potate. J'ai oublié tous les détails de ce qui s'est passé, mais je n'oublierai jamais ce que j'ai ressenti. Penser à toi, c'est comme me tuer encore et encore. Je souffre tellement de vouloir te parler et de vouloir revenir en arrière. Je sais que j'étais problématique, et devine quoi ? Je le suis encore. Juste un peu plus mûre dans la vie... mais je croyais vraiment que tu serais là, même si mentalement j'allais très mal. J'aurais aimé que tu communiques plus... je t'aurais écouté et j'aurais fait de mon mieux. Tu penses probablement que je suis un monstre, un moins que rien, une folle, une mauvaise amie. C'est visible. Ça fait mal. Je suis désolée d'avoir été négligente, j'ai probablement fait ou dit des choses qui t'ont énervée.Ce qui me rend aussi triste, c'est que je culpabilise sur tout, parce que je pense que c'est tout ce que je mérite. Mais est-ce vrai ? Je n'en ai aucune idée. Dis-moi, Potate... as-tu fait semblant d'être mon amie vers la fin ? Dis-moi, as-tu dit du mal de moi dans mon dos ? As-tu arrêté de me parler parce que j'étais trop envahissante, ou parce que tu avais trouvé une meilleure amie qui répondait à tous tes critères à nouveau ? Dis-moi... est-ce que ça t'a fait autant de mal qu'à moi, ou bien c'était déjà terminé pour toi depuis longtemps ? Si c'était... terminé depuis longtemps, pourquoi as-tu simplement commencé à moins me parler du jour au lendemain, me laissant pleurer dans ma misère tout en sachant que j'avais peur de l'abandon ?Est-ce que ça fera moins mal avec le temps ? Ça fait déjà un an et 4 mois. Oui, j'ai compté, parce qu'au fond, si tu n'avais pas été là pour moi, je ne serais sûrement plus en vie aujourd'hui. Tu m'as gardée en vie, mais pourquoi l'as-tu fait alors qu'au fond, tu savais que tu partirais ? Me voilà dans un nouvel épisode dépressif, mais cette fois, sans toi. Vais-je célébrer l'année 2027 sans toi ? Vais-je avoir 18 ans sans toi ? La seule raison pour laquelle ça fait un peu moins mal, c'est qu'une partie de moi espère que tu réapparaîtras en disant que tu es désolée. Mais nous savons tous les deux que ça n'arrivera pas. Alors quand j'y pense, mon cœur me fait mal, pas métaphoriquement. Il fait mal, il fait vraiment mal.Est-ce qu'il vaut mieux souhaiter ne jamais t'avoir rencontrée ou bien souhaiter que notre amitié ne se soit jamais terminée ? Penses-tu encore à moi parfois, comme moi je pense à toi ? ... Je viens tout juste d'effacer une phrase (dis-moi, aimerais-tu qu'on se reparle). C'était trop douloureux d'écrire ça, parce qu'au fond, j'ai peur et je suis certaine que tu ne le veux pas. Que l'idée même de penser à moi te dégoûte.J'ai des problèmes cardiaques, et je ne cherche pas à me faire soigner, car je me dis que si je me retrouve sur mon lit de mort avec seulement deux mois à vivre, j'aurais une bonne raison de t'envoyer un message pour te demander d'être mon amie une dernière fois avant de mourir. Est-ce que ça ne serait pas nice... pour moi ?"