Ai-je un trouble de l'alimentation?

Depuis le début de l'année scolaire, je ne dîne pas. En fait, je ne mange pas entre les déjeuners et les soupers. Je n'ai pas une mauvaise image corporelle de moi et je ne me force pas à m'affamer, je vois simplement la nourriture comme une deuxième nécessité. J'ai un appareil dentaire et j'ai la flemme de l'enlever pour manger. En plus, j'oublie toujours d'apporter mon argent pour la cafétéria et je n'ai jamais envie de me faire un lunch. C'est comme si tous ces éléments me donnaient une raison de ne pas dîner et ça m'arrange. Quand mes amis ont des chips ou des biscuits, j'en mange un peu, mais sans plus. Est-ce que c'est un trouble de l'alimentation?

Allo! Comment tu vas?

C’est très cool que tu aies remarqué ça et que tu viennes en parler :) Tu fais la bonne chose!

Personnellement, je pense que ce qui est très important, c’est d’écouter son corps et les signaux qu’il nous envoie. Ne pas se forcer à manger ou à ne pas manger lorsque le corps demande l’inverse, en fait.

Donc, je me dis que si ton corps fonctionne bien avec deux repas par jour, que tu est bien rassasiée et en bonne santé, ça pourrait être correct comme ça! On a tous.tes des shapes différentes, des corps qui ont besoin de différentes choses. Est-ce que tu crois que de ne pas manger de dîner affecte ta santé? Par exemple, manques-tu d’énergie, de concentration, de force? Es-tu plus fatiguée ou irritable? As-tu des maux de ventre? Je ne suis pas du tout une spécialiste de l’alimentation et encore moins des troubles alimentaires. C’est un sujet très complexe… donc je ne pense pas pour voir répondre à ta question pas un oui ou un non. Par contre, ce qui pourrait être bien, ce serait de la poser à un.e professionnel.le qui s’y connaît!

Si c’est surtout à cause de la flemme que tu ne manges pas, alors je pense que ce serait une bonne chose de t’activer et de manger. Encore une fois, écoute ton corps : c’est lui le mieux placer pour savoir ce dont tu as besoin, je crois.

Pour te donner une idée, ce que le guide alimentaire recommande, c’est de surtout manger des fruits et légumes, puis ensuite des grains entier et des aliments protéinés. Mais principalement des fruits et légumes. Alors si tu commences par manger un fruit au midi, puis une poignée de noix, un bout de pain, c’est déjà super!

J’espee que mon message t’aide un peu :) N’hésite pas à me poser des questions s’il y avait des bouts pas clairs ou autre chose! Bonne journée!!

La fille que jaime

Comment je devrais dire a une fille que jaime bien bahh que je laime? On se snap mais a chaque fois que je veux lui parler jai limpression elle veut pas me parler...

Vouloir etre en couple et avoir des relations sexuelles...?

Salut, bon je savais pas trop où mettre ça mais bref, enft ça fait longtemps que je veux être en couple et tout que J'AIMERAIS aussi être en couple mais pourtant comme à chaque fois que jessaye de parler à une fille ça fini toujours mal j'ai beau prendre soin de moi sentir bon jai limpression je suis jamais assez beau pour personne et là je suis comme dans la passe ado de 15 ans qui est en puberté et qu'il a des désirs sexuelles mais comme aussi c pas ca que je veux en tant que couple (si un jour je le suis) mais j'aimerais aussi pouvoir me coller avec ma blonde euhhh passer du temps avec me sentir aimé mais comme je sais pas ce que je fais de mal... En ce moment j'aime une fille mais comme jose pas lui dire pcq'on est ami et jai peur que ca gache toute notre amitié pcq depuis toujours y'a aucune fille qui maime fac he mattend au meme resultat mais en plus de ca on senvoie des snap mais à chaque fois que je lui parle elle a comme pas lair de vouloir parler ou de partir la convo je sais pas quoi faire et je sais pas ce que je fais de mal qlq'un pourrait maider svpp?😅

Horny virgin

Hello. Je suis vierge mais je veux faire l’amour. Je veux coucher avec un gars mais j’ai pas de chum. Je veux pas juste faire le sex. Je veux vivre l’amour Sté avec quelqu’un d’important mais j’ai personne. Je me masturbe mais ça ne comble jamais le besoin d’être aimé.

Trop d’écran

Bonjour!👋🏼 En fait j’écris pour dire que je ne sais pas trop quoi faire de mon été. À part regarder mon cellulaire, je n’ai rien à faire. Je sais que ce n’ai pas bien de trop regarder les écran mais j’arrive pas à m’arrêter. Est ce que quelqu’un pourrait me dire truc\astuce pour faire moins d’écran + chose à faire pendant l’été?

Merci!✨