Je souffre avec un garçon besoin d’aide

Bonjour/bonsoir, j’aurai besoin d’aide et de conseils, je ne citerai pas mon nom pour l’anonymat, et je ne citerai pas non plus le nom des autres je vais leur donner des pseudonyme. J’ai besoin d’aide avec une situation que je vis depuis je pense plus d’un mois et qui me fait vivre beaucoup d’angoisse et qui va peut-être me faire craquer. Remontons dans le temps, il y’a 7 mois j’ai rencontré un garçon que nous allons appeller Paul (j’avais pas d’autre idée). Ont se parlait beaucoup je l’ai rencontré en ligne, ont se parlait tout les jours et puisque je suis très parano dès que j’ai commencé à lui parler j’ai fait très attention à mon identité et quand il m’envoyait des photos je faisais des recherches inverse pour m’assurer que ce n’étais pas un catfish ou un inconnue dangereux. Tout se passait bien après plusieurs moi je l’ai appelé pour la première fois, ensuite ont sai appeler tout les jours. Ont étais meilleurs amis et oui c’était bien une personne réelle, ont se parlait de tout et de rien, ont se comprenait en un seul regard c’était incroyable. Je suis tombé amoureuse de lui et lui aussi, ont ses donc mis en couple quand il m’a demandé de sortir avec lui, sa a duré trois mois de pur petit bonheur, c’était une très grosse relation à distance, car il habite en Europe et mois en Amérique du Nord. Le décalage horaire pouvait un peu agacé mais en vrai tout allais bien. Et un jour en juin il me présente une fille, que je vais nommé Juliette pour l’histoire, c’était la grande sœur d’un pote à lui, que je vais appeller louis pour l’histoire aussi. Je me suis super bien entendu avec elle, et ont est devenue super amies, le lendemain de ma rencontre avec je l’ai ajouter sur snap et ont ses parle, Paul lui travaillait ce jour là. Je parle avec Juliette et je lui dit que j’ose pas dire à Paul qu’on m’a harcelé en cours car il est très protecteurs et la Juliette me répond que ses normal car je suis sa meilleure amis (personne ne savait qu’on étais en couple) et après Elle me dit: “imagine moi en étant sa petite amie à quelle point il est protecteur…” et la j’ai tout de suite bug. J’ai dit à Juliette que c’était moi la petite amie de Paul, et elle m’a prouvé que nan, Elle ses mise à pleurer en croyant que Paul l’avait trompé et moi aussi d’ailleurs. Ont ses toute les deux expliquer à l’autre, et ont s’en voulait pas du tout, ont en a parler à Paul le soir et enfaite le truc ses que: je souffre de beaucoup d’anxiété et j’ai souvent des idee noirs à cause que l’harcèlement que je vis en cours me pèsent, Paul a vue que je n’allais pas bien du tout, il voulait tellement m’aider qu’il n’a pas trouver d’autre idée de faire genre qu’il m’aimait car il avait trop peur de me perdre moi sa seule amis. Je lui ai pardonner j’ai compris ses arguments et je ne lui en veux pas du tout, mais mes sentiments ne parte pas. Et il n’y a pas longtemps malgré le fait qu’il sois avec Juliette il m’a avoué qu’il croyait être amoureux de moi. Des fois il m’appelle en cachette. Je ne sais plus quoi faire j’ai l’impression d’être un énorme poids, les voire ensemble me détruit, et savoir qu’il m’aiment me détruit aussi par rapport à Juliette je suis perdu sa me pèse et m’angoisse beaucoup, mais je ne peux pas les laisser tomber ce sont mes seul vrai amis. Aider moi..s’il vous plaît, car avec ma dépendance affective je ne dis sais plus quoi faire, avez vous ses conseil?

Coucou :) J’espère que tu vas bien. 

Je commence de but en blanc en te disant que je trouve que tu as bien fait de partager directement à Juliette ta confusion, ça vous a d’après moi évité beaucoup de confusion supplémentaire. Je voulais aussi te dire bravo d’avoir choisi de vous soutenir, les deux filles. Ça m’a fait plaisir de lire que tu ne lui en veuilles pas et que vous vous serriez les coudes :)

Je ne pense pas que de mentir à une personne sur ses sentiments envers elle soit une bonne façon d'aider… Bien sûr, l’intention (de Paul) était bonne, mais ça ne veut pas dire que la personne qui reçoit ce mensonge en pleine face se sent bien là-dedans. Alors, même si tu lui as pardonné et que ça a l’air d’être quelque chose de réglé dans ton esprit (ce qui est superbe, vraiment. Preuve que le reste pourra s’arranger aussi!), je voulais souligner que tu as le droit et que tu as raison de ne pas bien te sentir face à ça. :)

Ainsi, de ce que j’en comprends, le problème se situe surtout en ce qui concerne tes sentiments qui ne veulent pas disparaître. Et cerise sur le gâteau, lui-même semble confus dans ses sentiments à lui. Ce n’est pas un problème facile à régler du tout. Tu as vraiment bien fait de demander de l’aide. Tes parents, un.e ami.e et/ou quelqu’un de ton entourage sont/est-il.s au courant de l’histoire ou d’une partie? Je pense que ça pourrait t’aider d’avoir l’appui d’une personne autour de toi pour avoir un point de vue extérieur et du soutien. Tu en penses quoi? Je sais que c’est souvent difficile de demander de l’aide, de se confier sur quelque chose d’aussi personnel. La peur du jugement peut aussi embarquer et c’est normal. C’est déjà super que tu sois venue ici! Je me dis que ça doit aider d’être anonyme. Pour continuer dans une forme d’anonymat, pense-tu qu’à la rentrée, tu pourrais aller voir une personne ressource de ton école pour lui en parler? C’est dans un peu longtemps, mais tu pourrais encore en avoir sur le cœur à ce moment-là. Par « personne ressource », je veux dire un.e intervenant.e, un.e TES, un.e TS, un.e psychoéducateur.trice, etc. Tu sais, la question qui m’a le plus frappée en me mettant dans ta peau, c’était : « Je devrais arrêter ou pas? Tenter d’oublier mes sentiments ou les garder? » C’est un questionnement auquel je n’ai pas la réponse… je suis désolée. Mais je t’encourage vraiment à y réfléchir. J’ai déjà réussi, il y a 2 ans, à oublier mes sentiments (non réciproques) envers quelqu’un. Ça m’a pris beaucoup de temps, mais c’est possible. Ce qui m’aidait, c’était de voir le positif, de me changer les idées et d’écrire dans un genre de journal intime (qui n’en était pas un) comment je me sentais. 

Je comprends que tu te sentes déchirée, puisque tu tiens énormément à eux et qu’il y aura forcément quelqu’un (même plusieurs personnes) de blessé(es) à la fin de l’histoire. Tu n’as pas beaucoup donné de détails sur ta dépendance affective, voudrais-tu l'expliquer d’avantage? 

Mon petit conseil pour terminer, ce serait de tenter de parler à Paul et Juliette. Tu pourrais essayer de trouver un moment pour vous expliquer comment vous vous sentez et ainsi enlever de la confusion. Ça se peut que vous n’ayez pas de réponse finale, mais que vous sachiez que telle personne a besoin de temps pour réfléchir. C’est déjà bien à savoir. L’honnêteté, je pense que c’est super important. 

J’espère que mon mot t’aidera :) Tu vis une situation difficile, avec plein de choses à tenir sur tes épaules, et je suis certaine que tu mérites d’avoir de l’aide et de l’appui. Ça peut sembler impossible de songer à en parler, mais regarde, tu l’as fait avec cette publication! Donc continue, va en parler à une personne de confiance autour de toi ❤️ Je suis sûre que tu t’en sortiras, tu en es capable, tu es forte. xxx

TisaneBienveillante10

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Pourquoi je ressens rien dans je me doigte? Je mets mes doigts à l’intérieur mais rien. Même si je les bouge partout je sens rien, juste de la pression

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Salut j’aurais besoin de conseils parce que je suis vraiment perdu dans ma relation en ce momentMa blonde traverse une dépression et depuis quelque temps elle est beaucoup plus distante avec moi elle a moins envie d’affection et récemment elle m’a demandé de l’espace et de la laisser seuleJ’essaie vraiment de respecter ça mais c’est difficile parce qu’avant on était extrêmement proches on se voyait presque tous les jours et on a même vécu ensemble pendant un moment maintenant ça fait quelques jours qu’elle ne me parle presque plus et mon cerveau commence à imaginer qu’elle est fâchée contre moi ou qu’elle veut me quitterJe sais qu’elle va mal et je ne veux surtout pas lui mettre de pression mais en même temps le silence me fait beaucoup souffrir et j’ai besoin d’un minimum de communication dans une relationComment je peux respecter son besoin d’espace sans complètement m’oublier moi-même et combien de temps est-ce que je devrais attendre avant de lui reparler de tout ça ?