Pk je suis pas capable de me controler ?

J'ai fais une crise de panique en E.C.R et je suis sortie dans le corridor avec me ciseau pour... vous voyez quoi. Et ya un mec dans ma classe qui me vue et il a stouler au prof et la il ma vue...

Toute mes profs le savent maintenant et il veuillent tous que j'aille en parler au TES de l'école mais moi jveux po la dernière fois que sa mes arriver la TES est aller tout dire a la police donc je veux pas que sa recommence.

@RoseRusée9

Coucou @RoseRusée9 ,

Comment vas-tu?

Je comprends tes inquiétudes. Tu n'as pas aimé que le gars en parle au prof et je comprends que tu as pu ressentir plusieurs émotions comme de la honte et de la frustration. J'ai envie de te dire que ces émotions sont tout à fait normales et que tu n'es pas la seule dans cette situation.

Ce gars-là voulait probablement que ta sécurité. Dans tous les cas, il a bien fait d'en parler, car tu mérites de l'aide et celle-ci existe autour de toi, je te le promets.

L'automutilation n'est pas facile et est souvent addictive, c'est dur de s'en sortir quand on commence à faire ça.

Je pense que la TES qui en a parlé à la police aurait dû en parler à tes parents d'abord, mais rendu là, je ne connais pas toute la situation.

Crois-tu qu'il y a un.e autre TES à l'école que tu pourrais rencontrer? Sinon, essaie de téléphoner Tel-jeunes pour avoir des conseils sur comment arrêter ou d'autres techniques par exemple. Le truc de l'élastique et du marqueur au crayon rouge sont des techniques efficaces pour bien des personnes.

J'espère que mes conseils pourront t'aider. Ne lâche pas. On est là pour toi si jamais tu en ressens le besoin, viens nous réécrire.

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.