Imposteur

J'fais d'lanxiété depuis plusieurs années, mais les crises d'anxiété et d'automutilation deviennent de plus en plus fréquente. Pis jsp foule comment l'expliquer mais quand je fais une crise d'anxiéte on dirait que c plus moi. C comme si quelqu'un d'autre prennait le controle et que j'étais en spéctateur, comme si j'écoutais un film. Pis quand je fais des crises je m'arrache de la peau au point de saigner comme si ce qui prenait le controle savait que c'était pas son corp pis qu'il voulait sortir? Je sais que ça sonne vraiment fucker mais j'ai besoin d'aide pis si je dit ça à un psy y vas me dire que je suis skyzo. À L'AIDE

Allo. Je te comprend parce que j'ai l'impression de ressentir du stress ces temps-ci mais j'ai fait comme toi. J'ai essayé de trouver des solutions comme ce site. As tu pris contact avec un ado tj ? As tu essayé de trouver d'autres trucs que de te pincer ? Comme l'élastique. Tu te mets un élastique sur le bras et tu l'etires a chaque fois que tu veux te pincer. Je ne sais pas si tu comprend !? Moi je fais ça en tout cas et si ça fait du bruit, tant mieux parce que c encore plus satisfesant ! J'espère que ça va t'aider. Et n'oublie pas ça ! Nous sommes tous là pour toi.

@AnethAttentif8

Salut @AnethAttentif8 ,

Comment vas-tu?

Je ressens pas mal d'émotions dans ton message. Tu as bien fait de venir nous écrire, je suis fière de toi! Rassure-toi, si tu en parles à un.e psy, la personne devant toi va essayer de comprendre pourquoi tu te sens comme ça et promis, être schizophrénique, c'est pas juste ça (il y a beaucoup de facteurs pour un diagnostic).

Tes émotions sont 100% valides et je suis contente que tu mettes les mots dessus, c'est pas toujours facile.

Tu dis que tu sens une deuxième présence en toi, une présence difficile à accepter et à comprendre. Serais-tu capable de mettre sur papier des choses, des paroles ou des actions, que cet esprit-là te fait dire, sentir ou faire? Est-ce que tu serais capable de mettre en mots la manière dont tu perçois ton anxiété?

Parce que dans le fond, c'est l'anxiété le monstre en quelques sortes. C'est pas facile du tout de l'apprivoiser, et c'est souvent difficile de trouver des trucs qui nous conviennent à nous! Avec le temps, je suis certaine que tu pourras accumuler des idées pour te changer les idées: pratiquer un sport que tu aimes, chanter, écrire, lire, prendre une marche, etc.

Il y a pleins de choses, mais c'est différent pour tout le monde!

J'espère avoir pu t'aider un peu. Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, nous sommes là.

À bientôt!

RoseSympathique7

😔 je suis désoler pour toi … je me suis griffé le torce et c’est tout rouge mais le pire c’est que j’ai fais sa dans mon someil !! 😭 sté quand même ton subconscient te fais des signes ces que sa va pas en tout cas je compatis et je te souhaite bonne chance pour la suit

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Conseils pour plus d'amour....

Salut guys! J'espère que vous allez bien. Perso, moi, pas trp... La plupart des filles de ma classe sont en couple avec plein de gars et ont des vies amoureuses full actives, mais moi, je n'ai pas tout ca. Je n'ai pas été en cpl depuis longtemps, et les couples que j'ai eu étaient pas sérieux (genre cpl du primaire/début secondaire). J'ai vrm envie d'avoir un chum, mais je ne sais pas comment m'y prendre. C'est aussi difficile car mes parents ne veulent pas que je sois en couple, car pour eux, les études sont plus importantes. Ils sont ouverts sur pleins de sujet, sauf celui la. Je les comprends, car ils avaient une vie difficile et l'éducation les a sauvés. Je sais qu'ils font ca car ils m'aiment, mais ca m'éttouffe un peu. Je n'ai pas accès à snap ni tiktok, juste instagram. Je sais pas comment m'y prendre. Je suis pas trop moche, mais je suis pas non plus une déesse. Les autres filles se maquillent, mais le plus que j'ai jamais fait était du mascara et du gloss. Je suis pas moche quand je mets ca, mais je sais que pour qu'un gars m'aime, il faut que je fasse plus. Comment avoir un amoureux sans résaux sociaux? (btw je suis dans une école de fille donc genre sur l'heure du midi svp), comment être plus séduisante et si vous avez des conseils ou anecdotes, svp mettez les en réponse.

Bye! xoxo

(désol si c longgg😭)

Laissé de côté et oublié?

Ma meilleure amie vien de sortir de sa relation amoureuse et déja au moin 6 gars lui a tombé dessus, pas tous des bon évidemment mais quand même. Mon ami est en crush sud elle alors quil viens tous juste de rompe avec sa blonde lui aussi. Il est venu m'écrire me demander des conseil savoir comment elle se sentait vis a vis ses émotions. Bref j'ai été la pour mes deux amis évidemment, mais sa me fait vraiment chier d'un autre côter parce que les deux son en mode: personne m'aime, jai vraiment besoin dêtre en couple. Alors quil pense zéro a moi, ils ne cacul pas se aus je pourrait ressentir pour un gars moi et des fois j’aurais aimé que j'aille l'attention dun deux comme mon amie en a chaque jour. Je veut pas que sa donne l'air jalouse je déteste sa comme sensation, mais voila j'aurais aimé être prit en compte un plus que sa, je ne sais pas si je suis toute seul a penser comme sa parfois??

Comment annoncer ma grossesse à mes parents?

Salut tlm

J'ai 14 ans et je suis active sexuellement depuis un peu plus d'un an (ce que mes parents ignorent).

Il y a quelques mois, après un party, un de mes amis m'a invitée chez lui et on a couché ensemble. Là je viens d'apprendre que je suis enceinte et j'ai la ferme intention de garder l'enfant. Je me demande juste comment l'annoncer à mes parents. J'ai peur de leur réaction. Quelqu'un peut me conseiller svp?

C'est tu normal?!

Bon,je suis un peu genée là mais,je sais pas pk(pk=pourquoi) j'ai une genre de substance gluante blanche dans ma culotte.(je suis une fille). C'EST QUOI ÇA??? C'est tu normal?? Les filles peuvent me répondre et me conseiller. Merci!! Bye:)