Je sais pas quoi faire...

Bonjour, j'ai eu une relation avec un gars et on a sortie ensemble pendant 7 mois.. On étais dans la même classe mais c'étais une classe multi. Moi j'étai en 5eme et lui en 6eme. Je suis née le 2 octobre donc cette année je devrais être en secondaire 1 mais je suis en 6eme. Cette année il est au secondaire donc c'est différent. Il a prit beaucoup de temps avent de dire sa crush il n'étais pas sur de ces sentiments. J'étais sa 1er copine et il ne ma jamais montrer qu'il m'aimais comme dire Je t'aime ou autres. On se voyait pas souvent et en plus a tous les été il s'en vas en France(Parce que il viens de là-bas). Et il voulais me quitter depuis longtemps mais il ne voulais pas me faire de mal parce qu'il savais que je l'aimais vraiment beaucoup. Et maintenant il ma quitter le 8 octobre sa fait 1 mois et demi je pense.. Et j'ai été cognée chez lui pour comprend un peut plus la situation et c'est compliquer.. Je n'arrette pas de penser a lui.. sa me fait très mal.. J,éssaye de l'oublier et je veux l'oublier pour que sa me fasse plus souffrir.. Parce que je l'est tellement aimer et c'est si dure de devoirs me dire.. Il ne t'aime plus oublie le.. Et je passe souvent devant chez lui.. Je commence un peut a l'oublier mais c'est si dure et je voulais savoir comment oublier quelqu'un... En plus j'ai du mal a avancer a cause de sa... Et quand je l'oublie ou que je décide de penser a lui il a toujours quelque choses qui me rappelle lui.. Il me hante quand je dort ou autres.. Il est tellement drôle et gentil et il ma aider sans qu'il le veux parce que j'ai des idées noire et aussi je me mutillais et j'étais vrmt heureuse que qulqun m'aime et il m'aimais donc voila.. Je suis en plus tomber en dépression je suis devenue vrmt triste je l'aime encore.. Et je sais que nous deux c'est vrmt fini.. Et mm si je vois des gars de mon âge que je trouve beau je ne peut arretter de penser au passer avec la planche de pain (C'est le surnom que je lui est donner he)..

Donc si vous avez des idées ou autres choses je voudrais savoir svp... Merci bcp d'avoir voulue lire!!!

@GuitareProdigieuse2

Salut @GuitareProdigieuse2 ,

Comment vas-tu?

Ça ne semble pas être évident pour toi cette rupture :(

Je suis désolée que ce soit arrivé comme ça, ça doit pas être facile à avaler et je comprends que ce soit difficile de l'oublier pour le moment.

Est-ce qu'à l'école tu as des ressources comme intervenant.e.s? Ça pourrait être une belle option pour pouvoir t'amener à la réflexion sur ta rupture.

Penses-tu que tu porrais écrire dans un journal pour essayer de réfléchir à tout ça? Je sais que tu l'aimes encore, mais des fois, c'est pas juste d'oublier quelqu'un, mais de savoir accepter ce qui s'est passé pour passer à autre chose. Ce processus est parfois long, ça dépend de chaque personne.

Il faut que tu trouves tes moyens à toi de passer à travers cette épreuve. As-tu une passion sur laquelle compter quand ça va pas? As-tu envie d'essayer quelque chose de nouveau?

Ces idées peuvent créer de nouveaux passe-temps aussi! N'hésite pas à explorer ton environnement et à parler avec les gens autour de toi.

Prends soin de toi et j'espère avoir pu t'aider! N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Merci beaucoup a vous.. je vais plutôt bien mais sa pourrais aller vrmt mieux.. Et oui j'ai une T.E.S a mon école je la voie souvent a cause que je vais bien.. J'ai des passes temps que j'aime bcp comme lire, faire du théâtre(C'est ma passion faire ceci). J'ai un journal (Pas un journal intime mm si j'en est un..) Et j'écrit souvent quand je vais pas bien quand je suis triste ou autres.. Et je veux accepter et je sens que je l'oublie... Mais il a tjrs quelque chose qui me fait penser a lui. Je sais que pt quelque chose vas surement l'oublier parce que sa fait deux dimanche que je vais au IGA et qu'il a un gars que je vois et on arrête pas de se regarder quand il passe près de moi ou autres.. Donc jsp si sa serais une idée d'oublier mon ex.. Donc voila et merci bcp a vous pour avoir prit le temps de lire et pour c'est bon conseil! Bye!! (Désoler pour le long texte).

@GuitareProdigieuse2

Coucou @GuitareProdigieuse2 ,

Je suis contente que tu aies des ressources autour de toi. Comme je t'ai dis, laisse toi du temps ;) Une chose à la fois. Je suis très fière de toi. Aussi, tu peux très bien me tutoyer (et n'importe qui ici d'ailleurs), on est des ados comme toi! J'ai juste 17 ans hahaha! Prends soin de toi et surtout fais nous signe si tu as besoin de jaser, on est là❤️

Rose!

Le gars que j'aime

J'ai rencontrée un gars a mon travail il y a 2 mois il est bisexuelle.. On s'est mi en couple de 23 octobre on s'est laisser après 1 semaine on est revenu ensemble après 2 jours.. après on s'est laisser dimanche... Mais la il y un nouveau employé qui est venue juste porter son CV et ils sont déjà en couple ils se sont parler 2 min... Hier il m'appelle il me dit ta pas le droit de te faire un nouveau chum je veux pas est tout... Moi j'ai 16 ans et lui dans vingtaines je l'ai carrément envoyer chier et j'ai étais écrire a son père qui est pas pour sa que son fils aille un chum ou une blonde au travail... Son père et au garçon aussi... Le garçon que j'aime veux pas que je parte pour étudier loin car il tient a moi et veux pas que je me ramasse dans la marde au Saguenay... Moi je suis en Gaspésie en ce moment.. Je sais pas quoi faire je m'en sens mal a l'aise d'aller travailler avec demain et dimanche...

Update sur mon père

Donc j'avais parlé avant du fait que mon père était violent et que j'hésitait entre si je devrais lui en parler ou non.

Hier ma mère et moi avons eu une longue conversation parce qu'elle s'inquiètait pour ma santé mentale. J'ai décidé de lui raconter sur ce qui me troublait chez mon père.

(Un peu de contexte : quand je dis qu'il est violent, c'est pas 'abusé' non plus. Il va claquer les portes, crier, peut-être faire des menaces inoffensives (?), mais c'est surtout psychologique. Jsp s'il est conscient lorsque ça arrive.)

Ma mère m'a parlé longtemps de comment elle se sent, et même si c'était troublant, c'était pas entièrement négatif. Elle m'a suggéré que je devrais parler de mes inquiétudes à mon père (avec sa présence). Je crois que je suis d'accord (?), mais j'ai pas envie. Pas vraiment besoin d'en ajouter plus.

J'espère juste que ça va rester correcte chez moi pendant un bout au moins, mon cerveau en a assez 😅

L’anxiété de performance

Je sais pas comment arrêter mon anxiété de performance,je commence à stresser pour tout ce qui à rapport à l’école et a cause de mon anxiété j’ai aussi commencé à me faire de l’auto-mutilation

Je suis un peu inutile

Hello uh c'est la premiere fois que j'écris ici et ca me stress un peu. Alors c'est pour parler de ma situation avec mes amis. Je fait partie d'un petit groupe depuis bientôt deux ans et je m'entend bien avec eux, plus particulièrement l'amie qui ma invité a les rejoindre et ma nouvelle meilleure amie. Je me sens en sécurité et accepté -d'une certaine façon.

Puis cette année a débuté, ça allais bien mais j'ai commencé a me sentir malheureuse, un peu jalouse et inférieure a eux. Quatre jours pas semaine, trois heures sur cinq je me sens comme ça. Ils ont des bonnes notes dans toutes les matières, ça semble si facile, et ils savent ce qu'ils veulent faire plus tard. J'ai des bonnes notes je trouve moi aussi mais les leurs sont souvent plus haute. J'ai l'impression qu'ils sont supérieurs a moi parce qu'ils savent plus de choses, peut être même aussi car ils sont plus vieux (a peine). J'ai peur de faire quelque chose qui les déplaise ou qu'ils me trouvent bizarre. J'évite les activités de groupe, je sais que je n'aurai pas autant de plaisir. (Et puis on se vois tout les jours a l'école, je me sens mal de ne pas passer du temps avec mes parents en dehors de l'école en plus)

J'ai toujours parlé de mes sentiments a ma meilleure amie, tout ce ce je ressent envers une certaine personne (rien de méchant bien entendu, juste des trucs qui m'ont fait de la peine) et elle me comprend souvent. Mais ça fait depuis quelques jours que j'ai tendance a éviter de lui parler de ça. J'ai commencé a me dire qu'elle s'ennuyait, qu'elle me trouvait bizarre de penser ça ou que j'exagérais. Ce n'est peut être pas le cas mais je pense tout le temps a des choses comme ça (je fait de l'anxiété). Par exemple, quand un de mes amis ne m'a pas parlé ce matin ou qu'il évite mon regard, je me met tout de suite a penser que c'est de ma faute, que j'ai fait quelque chose de mal. Ma meilleure amie me dit qu'il est probablement juste fatigué ou dans sa bulle mais j'arrive jamais a me mettre ça dans la tête et je pense juste a ça. J'évite donc de tous les déranger avec ce que j'ai a dire puisque la plus part du temps c'est inutile ou impertinent.

Ah et je me suis toujours sentie bizarre a chaque petit trucs que je fait.

En tout je crois que ça résume bien ce que je voulais dire! Bye bye xoxo