aidez moi rapidement svp

je suis en cpl avec un gars de ma classe mais je l'aime encore mais plus comme avant mais je ne veut pas lui dire car le gars s'auto mutile et il a déjà fait une tentative de suicide je ne sais pas pk mais voila donc c'est ca mais je pense que j'ai des sentiment pour son meilleur ami c'est temps ci je suis vraiment mélanger dans mes sentiment et j'ai aussi remarquer que après une rupture il faut absolument a tout prix que je me remette rapidement en cpl mais je ne sais pas pk est ce que vous pouvez m'aidez svp merci

bonne journée a tout le monde

@CrocrodileAmbitieuse10

Salut @CrocrodileAmbitieuse10 🤍

Ouf… ça n’a pas l’air évident :/

Je vois que tu es en train de gérer plusieurs émotions en même temps et ça a l’air de se mélanger dans tes pensées. Je pense que ce serait une bonne idée si tu pouvais prendre le temps de la réflexion pour avoir une idée plus claire de tes pensées.

Je t’encourage à prendre une feuille de papier blanche ou un carnet et à écrire tout ce qui te passe par la tête, et à prendre une pause par la suite et à revenir voir ta feuille un peu plus tard. Je pense que ça va te donner du temps pour que tu puisses penser à quel point tu aimes ton copain en ce moment vs comment tu aimes son meilleur ami. Ça pourrait t’aider à peser les pour et contre de chaque côté. Qu’est-ce que t’en penses? 

Si tu aimerais de l’aide pour démêler les pensées, on peut t’aider sur le forum aussi :)

Si tu veux, tu pourrais aussi en parler avec un.e ami.e :) Ça peut aider de verbaliser à voix haute et d’obtenir du soutien d’une autre personne. Tu mérites le soutien :)

Pour ce qui est de la façon de gérer une rupture, chacun.e a son rythme et sa façon de gérer ses émotions. Si tu te trouves dans une position où tu es plus prête à te remettre en couple plus rapidement, ça se peut que ce soit le cas. Sinon, je t’invite à prendre le temps d’accepter et à prendre le temps de reconnaitre les émotions négatives qui surgissent. C’est pas facile, mais il y a toujours une lumière au bout du tunnel 🤍

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Jamais de temp libre

Depuis au moins 6 mois que je n’ai plus de journée libre. Je ne peut pas me reposer, je fais de l’insomnie intense depuis tres jeune et j’ai jamais faim. Je mange un repas aux trois jours (quand je peut le finir bien sur). Et le mélange de tout ca + ma petite job + l’école = je suis extrêmement fatigué. Honnêtement je ne suis pas sur de comment réagir face a tout ca car je sais que je ne vais pas pouvoir continuer comme ca bien longtemps avant que je pête les plomb et que je heurte les personnes que j’aime.

Si quelqu’un ressent la meme chose ou a un conseil gêner vous pas.

merci a tous 🥰

Problème au travail

Ok il y a un petit truc qui me tracasse.À mon travail il y a une fille qui n’arrête pas de faire des remarques sur ce que je mange. Elle commente mes plats, me dit que je mange toujours la même chose etc. Au début ça allait mais là ça fait littéralement trois semaines (voire plus, je sais même plus ça dure depuis quand )Je comprends pas pourquoi elle s’intéresse autant à ce que je mange💀 Et comme je ne suis pas la personne la plus extravertie j’ai l’impression qu’elle m’a un peu prise pour cible. Elle me taquine gentiment et même si c’est pas méchant de sa part à force ça commence vraiment à m’énerver. Le problème c’est que je sais pas comment réagir. J’ai pas envie de passer pour quelqu’un de méchant ou susceptible mais j’ai pas non plus envie de laisser la situation s’aggraver jusqu’à ce que ça ressemble à du harcèlement. Je ne sais pas trop quoi faire.

Sentiment d'isolement

J'ai le sentiment d'être toujours seule

Trans?

Salut !

Ça fait presque plus d'un an que je commence de plus en plus à me dire que je suis trans (ftm). Je suis passée par plusieurs étapes, mais j'ai vraiment l'impression de ne pas être une fille. À chaque jours, depuis plus d'un mois, je n'arrête pas de penser à ça. J'ai tellement de choses en tête que ce n'est plus clair. Je ne fais que pleurer et m'isoler, ça ne m'aide pas...

Aussi, j'ai demandé à mes parents un binder pour voir si je me sentais mieux avec et pour m'aider à me situer dans mes questions. Sauf que ma mère a préféré prendre un RDV avec un médecin pour s'informer sur les conséquences que cela pouvait avoir. Je comprends qu'elle s'inquiète pour moi, mais j'assumerais les conséquences, c'est mon choix. C'est après ça que j'ai réalisé à quelle point j'étais mal sans binder. Après tout, c'est devenu un besoin, pas une demande.

Mais là, j'ai vraiment besoin d'en parler à mes parents, car j'ai besoin de leur soutiens. J'ai déjà demandé à mes amis d'utiliser «il», et franchement, je me sens beaucoup mieux. Sauf que sans binder, etc., je ne saurais jamais si je suis bel et bien transgenre. C'est pour ça que je veux mettre mes parents au courant, mais j'ai vraiment peur. J'ai peur que ce soit juste une phase ou une erreur. Peur de le regretter par la suite et de rester coincée comme ça.

Bref, à chaque fois que j'essaie de leur en parler, je bloque. Je suis tellement stressée que je n'y arrive pas. J'ai déjà fait mon coming out comme quoi j'étais bisexuelle, mais j'avais écrit une lettre. Là, je tiens à leur dire en face. Si quelqu'un a de bons conseils pour avouer quelque chose comme ça à ses parents, j'en aurais vraiment besoin svp.