Je ne peux pas arrêter de penser à elle.

Salut, j’ai 16 ans et il y a presque 5 ans j’étais en amour avec cette fille. C’était ma meilleure amie du temps, mais elle n’était pas pour les filles et même très religieuse, au point qu’elle m’a ignoré pendant des mois quand elle a appris de ma sexualité et a essayé de me convaincre de me “sauver” pour que j’aïe au paradis plusieurs fois. Depuis la COVID, je ne l’ai jamais revue. Je n’ai pas de bons souvenirs de ces moments là de ma vie puisque ce sont des événements qui ont déclenchés un comportement de ma part dont je ne suis pas tant fier et ne préfererait pas en parler. Bref, j’ai (ou alors je pense) avoir sortie de cette phase même s’il m’en reste un peu des problèmes de santé mentales.

Par contre, une chose que je n’ai jamais été capable de faire est d’arrêter de penser à elle, mon amie du primaire. Très souvent mes pensées reviennent à elle, même si ce fut 5 ans que je l’ai vue. Je me dis que je veux la revoir, je veux sortir avec elle et je veux qu’elle soit à côté de moi, ceci presque tout les jours et plus encore. Par contre, je sais que c’est impossible. Je sais qu’il y a des bonnes chances qu’elle me trouve bizarre ou dégeulasse pour ma sexualité, ou encore pire qu’elle m’ait oubliée et que je n’aie plus d’importance à ses yeux. Parfois je me dit que je préférais qu’elle me déteste et pense à moi tout le temps, qu’elle m’oublie et ne se souvienne même pas de mon nom. J’ai l’ai texter quelques fois, mais ça a provoqué des émotions tellement fortes de mon côté que je ne préférerait pas le refaire.

Bref, je sais que ce n’est pas bon pour moi de repenser tout le temps à elle, mais je ne peux pas m’en empêcher, c’est vraiment plus fort que moi et j’aimerais vraiment arrêter puisque ça affecte aussi mes relations du présent. Je ne suis pas capable de sortir avec une autre fille sans me sentir coupable de penser à une autre tout le temps. Aussi, j’ai de la misère à entendre parler de la religion et juste parler avec une personne religieuse me rend mal à l’aise et me fait sentir des émotions irrationnelles comme la colère et la peur. Par example, j’ai du parler à des curés cet été pour mon travail et même si les conversations étaient relativement normales je peux dire que ce n’était pas une bonne expérience pour moi.

Finalement, j’aimerais avoir des conseils de gens qui ont vécus des choses similaires (si vous existez entc) et juste comment faire pour que j’arrête de penser à elle..

@HalloumiRassurante2

Salut @HalloumiRassurante2

J'avoue que ce n'est pas une situation confortable à vivre. Je suis sur que des personnes dans des situassions semblables existe, ne t'inquiète pas ;) Je tiens a te rassurer que c'est normal de continuée a pensé a une personne même après un certain nombre de temps, surtout si elle nous a marqué. C'est sur qu'il n'y a pas de remède miracle, mais trouver de nouveaux hobbits ou commencé a parler a de nouvelle personne ça peut changer les idées. J'espère avoir pu t'aider un peu, sinon tu peut revenir sur le forum quand tu veux :)

@HalloumiRassurante2

Salut @HalloumiRassurante2 ! Ouf, ça doit être vraiment tough en ce moment... J'comprends le fait d'être hung up sur une fille qui ne nous aime pas en retour et qui "s'en fout" un peu de nous. C'est vraiment pas facile de gérer cela... Honnêtement, j'trouve que t'es vraiment bien partie 'cause t'as été en mesure d'identifier que c'est un problème. Genre js que ça semble vraiment banal... mais perso, j'ai pas trouvé ça si facile faque c'est super nice que tu sois en mesure de faire ça:) C'est une vrm bonne first step! Ensuite, c'est vraiment cool que pour ça t'aies déjà identifier que ça ne se passera jamais et que t'aies trouvé les raisons pk. Une chose qui m'avait aidée, c'était de vrm lean into cette pensée, de genre briser mon coeur et de tuer l'espoir encore, encore et encore. T'avais dit que t'as essayé de pas penser à elle, pis jsp si peut-être penser à elle (vu que tu le fais déjà) de manière négative pourrait l'associée à quelque chose de moins positif dont tu serais moins portée à penser? Btw, out of curiosity, puisque la fille te fait autant mal, j'me demandais juste ce que t'aimes d'elle? hehe dsl jsp si ça a du sens?😅 Also, jsp si ça peut t'aider aussi, mais perso, mes sentiments très forts pr cette personne étaient comme aussi liés à d'autres chosesdans ma vie. Jsp si ça pourrait être qqch que toi aussi tu ressens? Anyway, aller voir un professionnel m'avait aidé hehe. Pis aussi, bravo pour la résolution de plu la retexter, ça a pas du être facile haha.

Prends soin de toi! T'es capableee:D 💛

Salut gang fallait je vous compte de quoi pis j’avais des questions.

Enfaite, depuis genre 1 mois, 1 mois et demi je parle à une fille à mon école pis on se croise on se fait des eyes contacts de temps en temps et on se souris. Mais là depuis 1 semaine environ ca a comme up grade elle à commencé à venir me voir pendant les poses et au diner pis à me parler un peu. Pis là il y a eu un ptit show à l’auditorium de mon école on est aller le voir nous deux avec d’autres ami(e)s pis on était assis à coté et on s’est tenu la main.( ca durait sur deux jours et les deux jours elle s’est approchée un peu pis on s’est tenu la main). J’essaye de prendre soin d’elle et tout de lui demander si ca va, si elle est alaise là-dedans pis d’essayer de passer du temps avec elle genre l’accompagner à son cours you know. Bref, apres tout ca vendredi ou samedi soir passé elle m’a appelée elle etait avec des amies et samedi soeur. Pis là elle m’a dit qu’elle voulait juste savoir si j’allais repondre, sa soeur à prit son phone pis elle m’a dit ouais enft elle voulait juste savoir si tu voulais sortir avec elle. Apres j’ai dit que je dirais pas non pis j’ai dmd de parler à la personne en question. Pis apres elle m’a dit qu’elle savait pas trop on était quoi au juste pis elle m’a dmd si on pouvait etre en frek pis j’ai dit oui pis depuis y’a rien eu d’autre. Mais mes questions sont elle me rep presque jamais,je lui ai demander de faire de quoi en fds elle m’a dit je peux pas dsl, je lui envoie des tik tok elle repond pas et j’ai comme l’impression qu’elle ressent rien en retour mais avec ce qui est arrivé je sais pas trop quoi en penser, quoi dire faudrait vous m’aideriez… et si ca vous déranges pas me donner des ptits tricks m’aider un peu? Je lui avais aussi proposer de sortir de son cours genre 5 minutes demander d’aller au toilette à une certaine heure pour qu’on puisse parler sans avoir 1200 prsn au tours de ns. Devrais-je lui redemander? Laisse tomber la relation? Quoi faire?

Comment arrêter l'automutilation ?

Je me suis mis à me faire du mal souvent lorsqu'il se passe quelques chose dans ma vie, une trop forte émotion de tristesse, de colère, ou même de stresse. J'avais réussi à arrêter depuis 1 mois 1/2. Mais c'est dernier temps il s'est passé beaucoup de chose dans ma vie donc j'ai recommencé.

J'aime un gars qui est à mon école et je l'ai dit à une de mes meilleures amie, sauf que elle, elle est allée le répéter à d'autres monde et je me fesait niaiser dans les corridors. Depuis cet événement je fais tout le temps des crises de panique sans vraiment savoir pourquoi.

Récemment mon meilleur ami c'est mis en couple avec une fille, je suis super heureuse pour lui car il a trouvé une fille qu'il aime et qui l'aime. Sauf que depuis, le monde me tourne qu'autour d'elle, il doit toujours être avec elle dès qu'il en a l'occasion, il doit toujours lui parler, etc. Et il s'est mis à me mettre de côté. Lorsque j'ai essayer de lui en parler il s'est fâcher et a dit que je ne pensais qu'à moi, que je parlais dans son dos, que je ne fesait aucun effort pour notre relation, etc puis il a arrêté de me parler. Environ 2 jours après il est venu s'excuse d'avoir agis comme sa sauf que il continue quand même.

Suite à ces évènements et plusieurs problèmes de famille j'ai recommencé à me faire du mal et je ne sais plus comment arrêter, comment me sortir de tout sa.

Merci !!

Je dois faire quoi ?

De puis tout petite mes parent son séparé. Ma soeur vie chez son chum et moi je suis la semaine chez ma mere et mon beau pere et la fin de semaine chez mon pere et ma belle mere.

Sa fait deux ans que je vie avec se beau pere la et honnêtement je lai jamais aimer mais la jen nai marre. Tu sais quand tu ai mieux a l'école que a la maison bien ses sa que je vie. Mon beau pere fait tout pour me faire chier. Il a meme eu l'idee denlever ma porte mais a la place il on enlever ma pogner de porte comme sa je ne peux plus la barre. Moi ma chambre ses un échappatoire. Ses la ou je me refuge quand sa va mal. Mais la je ne peux plus. Mais bon il ses passe une événement avant la relache pis depuis rien ne va. L'événement ma fait réaliser que jai pas a vivre avec son humeur désagréable donc je suis aller tout la semaine de relâche chez mon pere sa me fait tellement du bien mais jai du retourner le dimanche d'après et bien sur je me suis fait accueillir par un char de marde de la part a mon beau pere. Et la je parle pas de ma mere parce quelle ma dit ses qu'elle est d'accord avec tout les idee a mon beau pere mais bon. Depuis une semaine je reste dabs ma chambre quand il est dans les air commune de l'appartement. Pis aujourd'hui il ma dit «sois ses moi qui part sois ses toi ou tu fait la grande pis tu oublie tout se quil ses passer » je suis prise dans cette situation pis je sais plus quoi faire

probleme

je sais pas si je suis bizarre mais j'ai l'impression que je suis moitié chauve souris ou un truc du genre. et ca me perturbe beaucoup. je suis malade mental ou quoi