Normal?

Je ne sais pas pourquoi mais j'ai l'impression d'avoir toujours été comme sa. Je passe souvent quelleque semaines à me sentir bien à et ne pas me sentir anxieuse. Mais des fois je suis en situations de stress et j'ai l'impression que je change . Je devient très anxieuse. Je ne mange pas toujours. Je fait beaucoup de crises de panique. Je trouve sa bizare car le reste du temps je vais bien. Par exemple, en ce moment à l'école il faut faire notre choix de programme pour l'année prochaine et j'ai décider de changer de programme pour aller en PEI . Je ne peux pas expliquer pour quoi mais depuis mes notes sont rendu une fixation. Je n'arrête pas de me faire dire." Il faut que tu aille des bonnes notes pour entrer en PEI" ou " tu sais que tu va travailler plus ". Je sais que ils n'ont pas tord mais jai toujours eu une moyenne d’environ 85 et sa ne m'a jamais déranger. J'ai tellement peur de décevoir. J'aimerais juste savoir ce que j'ai et comment m’aider

@BoxeBavarde7

Salut @BoxeBavarde7 ! Ouille... ça a l'air d'être une environnement full anxiogène... Ca doit pas être super facile pour que t'aies des symptômes physiques comme ça.... J'comprends que tu sois stressée en ce moment à propos de l'école, ça doit être tout une pression que tu te mets et que tes proches te mettent sur les épaules.

J'comprends que tu te poses des questions sur ce qui se passe, surtout que ton stress disparait et réapparait tout le temps. Honnêtement, tu fais TELLEMENT bien de te questionner comme ça! Vu que t'as des doutes, ça vaudrait peut-être la peine de consulter un professionnel et/ou d'en parler avec nos intervenants :) Ils pourront te donner des trucs sur comment gérer c stress ou un psy pourrait te diagnostiquer .

Comme trucs, juste comme ça, tu peux toujours faire un truc qui te fait du bien, que ce soit dessiner, écrire, etc, le temps que cette montée de stress passe, passer du temps avec un.e ami.e et faire de l'exercice (si t'es into that)

Anyway, hésite pas à revenir! J'te souhaite le meilleur :)

Sincèrement,

Terre <3

Je te comprends surtout pour l’anxiété, moi aussi ça m’arrive de me sentir bien “comme la moi de normalement” puis de recommencer à vivre cette anxiété

Ma mère

Bonjour, je viens ici parler de ma relation avec ma mère parce qu'elle m'inquiète un peu. Ça ne va pas très bien et je n'arrive pas à déterminer si c'est ma faute ou non.

En fait, quand j'y pense, je pense que ma mère a toujours été "emotionnally immature".Depuis que je suis petite, elle nous boude toujours quand elle est fâchée (moi et ma famille). Et on dirait qu'elle pense juste à elle, ce qui m'enrage vraiment. Une fois, quelque chose de gênant m'est arrivé, et elle le mentionne encore des années plus tard, et à chaque fois elle me dit comment ELLE avait honte. Et ça me brise un peu le coeur. Pourquoi toi? C'est à moi que c'est arrivé, ce n'est pas toi la victime! Une fois, elle l'a mentionné devant mes grands-parents, et je suis partie dans ma chambre parce que je lui avais poliment demandé de changer de sujet et elle ne l'a pas fait. Et après, elle m'a visité dans ma chambre, et je ne voulais pas lui parler, et à cause de ça elle s'est fâchée et est partie. On dirait qu'elle n'avait aucunement compris comment je me sentais. Comme si c'était juste ses sentiments qui comptaient.

Une autre chose, c'est que l'année passée, je n'allais vraiment pas bien. VRAIMENT pas bien, au point ou j'ai dû consulter un psychologue. Et à chaque fois que je lui en parlait (parce que sinon ça lui faisait de la peine que je ne lui en parle pas), elle disait juste "penses-y pas". Ben, je m'excuse, mais ça aide pas ça. Je sais qu'elle n'est pas une psychologue, mais si tu fais juste dire ça à chaque fois, ça me tentera plus de t'en parler. À cause de ça, je ne lui parle pas vraiment de mes sentiments. Je pense que ça la blesse, mais en même temps, quand j'y parle, on dirait qu'elle s'en fou.

Et puis, cet été, elle a fait une grosse crise de jalousie. Ma famille et moi sommes partis faire du camping, et elle ne voulait pas venir parce qu'elle "n'aime pas ça" (elle n'a jamais essayé mais bon). C'était à la ferme d'un ami, et c'était tellement amusant qu'on a décidé d'y retourner pour une deuxième nuit, mais on allait revenir chez nous pour la journée pour ne pas la laisser seule. Eh bien, déjà quand on est revenus, elle était furieuse parce qu'on l'avait "abandonné", et quand mon père a dit qu'on allait retourner en faire une deuxième nuit, elle s'est mise à pleurer et à nous dire d'aller tous chier et qu'on l'abandonnait toujours et etc....

Et depuis je suis inquiète. Je ne sais pas qu'est-ce que je fais de mal. Je me distance, mais c'est parce qu'elle agit toujours comme le personnage principal. Quand on lui a dit qu'elle avait juste à venir avec nous, que ce n'était pas de l'abandon parce que c'est elle qui a volontairement refusé de venir, elle refusait de comprendre et elle retournait toujours à "vous m'avez abandonnés".

Est-ce que c'est vraiment notre faute? Est-ce que je suis la pire fille du monde parce que je ne peux plus la supporter?

Merci pour votre écoute et votre aide <3

Le faire ou non?

Bonjour tout le monde, je suis avec ma blonde depuis 20 jours et je suis une fille moi aussi. On se voit quelques fois par mois mais elle a envie de faire l'amour avec moi. Elle me l'a dit clairement et elle m'a aussi dit qu'elle allait me montrer comment faire pcq jsp comment le faire. Elle m'a deja vu sans chandail mais j'avais tjr des shorts. Mais, desfois elle glissait sa main en dessous de mes shorts. Par contre, moi je suis pas sure de si je veux faire l'amour parce que je suis pudique et aussi j'ai peur qu'elle soit déçu genre de se qu'elle va voir. En plus, jsp comment je dois reagir, si elle va me trouver bizarre genre si je fais des bruits bizarres involontaires, etc. Elle ne me met aucune pression mais en meme temps j'ai quand meme le gout de le faire. Avez-vous une idee de se que je pourrais faire?

Pourquoi?

Ça fait bientôt un an que j’ai découvert que j’était non-binaire et je n’arrivé toujours pas à comprendre pourquoi à cause de ma différence on ne me respecte pas et ln ne respecte pas cette différence. J’ai un poids a la poitrine à cause de mon genre à chaque jours parce qu’on assume toujours que je suis une fille ou un gars et malgré tout les efforts que je fait je me dis que je ne pourrai jamais passer dans la rue et etre vu non binaire parce que le monde est creer binairement tous ca pour dire que je comprends pas pourquoi le respect n’est pas acquis pour tout le monde et ca fait mal

Faire le vide

Salut, je viens ici pour un peu trauma bump. Je ne m'attends pas à des réponses, mais j'ai besoin de parler de ce qui c'est passé à Noël il y a 3 ans.

3 ans on se dit que ça date, qu'on devrait juste oublié et passer à autre chose. Mais moi c'est pas ce que je veux faire.

Il y a 3 ans, mon arrière grand-mère m'a attoucher lors de notre souper de Noël chez ma grand-mère. Le pire c'est que ce n'était pas la première fois. La première fois c'était quand j'avais 5 ans, j'avais une nouvelle robe que j'adorais et que je voulais ABSOLUMENT porter à Noël. Je venais d'arriver avec mes parents, on disait allô à tout le monde et je suis allée dire salut à mon arrière grand-mère. Elle m'a fait un câlin, sauf que sans que personne voit, elle a remonté ma robe et à pris mes fesses. Ça c'était la première fois.

À Noël, il y a 3 ans, elle mettait sa main sur le haut de ma cuisse et mettait des ongles dans ma peau lorsque j'essayais de partir. Elle me posait des questions inapproprié du genre "est ce que ton chum te touche comme ça?". Bref ma soirée je l'ai finir en pleurs.

J'en ait parler à ma mère, je lui ait tout dit, elle m'a dit qu'on ne la reverrais plus, elle me supporte à 100%.

Par contre ma grand-mère elle continue de lui trouver des excuses du genre "Non mais elle est démente, c'est pas de sa faute" sauf quelle n'est pas au courant que ça date depuis il y a 12 ans.

Bref je me sens déjà mieux après avoir écrit ça, mais je tiens à vous dire que si vous êtes ou avez été dans une situation comme celle là, sachez que ce n'était pas de votre faute et que vous n'êtes PAS obligé de revoir cette personne