Ben la je fais quoi

Dans le fond j’ai fait un genre de test pour voir si j’avais une mauvaise santé mentale et j’ai une mauvaise santé mental. Dans la vie je suis souvent très heureuse et enjouée donc si je vais en parler j’ai peur que les gens ne me prennent pas au sérieux! Je sais que la santé mentale est importante et justement je ne sais pas trop quoi faire pour pas avoir l’air de me plaindre pour rien. Merci d’avance si vous pouvez m’aider!!!

@LavandeMature2

Salut @LavandeMature2!

First off, woww girly! C'est tellement cool que ton premier réflexe soit d'en parler, genre j'admire vraiiment! :D

Ensuite, j'te feel vraiment quand tu dis que tu veux qu'on te croit par rapport à ta santé mentale même si c'est pas la chose la plus flagrante à propos de toi en ce moment. C'est super normal! Perso, un truc que j'avais fait, c'était de céduler un moment avec mes parents (un bon moment et un endroit calme -et tout le tralala, bref, tu catch), de les asseoir pis de mentionner que c'était important pour moi. J'pense que ça les a aidé à genre ce mettre dans le right headspace et à prendre ça plus sérieusement et à voir ça comme un actual thing. J'espère que ça va être la même chose pour toi :))

Also, c'est juste une observation un truc que j'ai pas fait -que j'aurais peut-être dû, je sais pas- , mais j'ai l'impression que si tu planifies déjà ce que tu veux dire, structure tes idées et state genre ce que tu expect soit durant cette conversation ou pour le futur (même si c'est juste qu'ils t'écoutent plus ou qu'ils continuent à t'écouter, pour qu'ils sachent que ça a un but/raison et quel est-il), ça peut leur sembler encore plus sérieux.

Anyway, j'espère vraiment que ça va bien se passer!!! Rooting for you hihi, tu mérites vraiment tellement d'être prise au sérieux!! :D

Sincèrement,

Terre <3

@LavandeMature2

Salutt @LavandeMature2, j'espère que tu vas bien :D

Jtrouve que c'est bien que tu veuilles chercher de l'aide et honnêtement, tu ne devrais pas avoir peur de cela. Comme tu le dis vu que t'es quelqu'un d'heureuse et enjouée, ils vont le prendre encore plus au sérieux que tu ne le penses vu que justement ce n'est pas dans tes habitudes. Explique leur ce que tu ressens et ce qui ne va pas. Ne t'inquiète pas ça ne passera pas pour une plainte.

Chacun à le droit de demander de l'aide pour sa santé mentale qui est très importante comme tu le dis :D J'espère t'avoir aidé, courage et parles en ! xoxox

québec city

hello tout le monde. je vais bientôt déménager à Québec city. je me demandé si vous avec des conseil pour moi afin de m'intégrer. J'ai toujours été solitaire, malgré mon esprit trés sympathique. J'ai jamais habité dans une grande ville. je risque d'être trés perdue. merci pour vos conseil !!!

☺️😜

Nous 3...

Rhaaa je vais pas trop bien là >:/

Mon ex m'a laissé depuis quelques mois et s'est mis en couple avec ma meilleure amie même pas 2 mois après. Ça faisait plus d'un an qu'on était ensemble. On est resté amies parce que ça fait très longtemps que je la connais.

Je me sens trahie par les deux, et j'ai l'impression qu'elles ont complètement ignoré mes sentiments quand elles ont décider de se mettre en couple. Ça me choque encore un peu qu'elle a pu passer à autre chose autant vite pis que là elle est indécise à propos de son couple 🙄

Bref, on a une tradition d'écouter une série ensemble les 3 quand un nouvel épisode sort, mais j'ai la mentalité que notre trio n'a jamais fonctionné. Il y en a toujours une qui finit par se sentir rejet (et c'est presque tout le temps moi, même quand mon ex et moi on était en couple 🙃🔫). Pis là, avec les deux en couple... J'ai l'habitude de me coller à mon ex (même si on n'est plus ensemble, on est proche pareille), mais ma meilleure amie voudra sûrement se coller avec elle, et déjà que je suis physiquement mal quand elles se collent, mais je vais vraiment pas bien quand je suis rejet. Et là j'aurai toutes les raisons d'être mis à part vendredi (lors du prochain épisode).

J'ai mal au coeur à y penser, et jsp si je devrais annuler la rencontre. Si j'annule on va toutes aller mal et je suis sûr qu'elles seront blessées si elles découvrent la raison, mais si j'annule pas je risque une situation ultra malaisante MÊME si on continue la tradition, celle qui est importante pour nous (pour moi aussi).

Je ne sais pas quoi faire et j'en ai marre d'avoir envie de leur dire comment je me sens sans pouvoir rien dire parce qu'elles se sentent mal pour moi (j'apprécie vraiment pas leur pitié quand c'est elles qui ont causé ça).

Si tu as lu au complet, merci, je t'aime ♡

Quelqu'un peut me guider dans la bonne direction ?

TOC

Allo, moi j’ai un TOC et personne ne me comprend. Mes mains saignes et je ne sais pas comment gérer mes compulsions et mes obsessions. Sa devient vraiment intense et sa intervient avec ma vie sociale. je suis en ce moment en train de voir une psycho éducatrice et honnetement, tout les trucs qu’elle me donne et que d’autre m’ont donner pour géré mon stress ne marche pas et je trouve sa très inutile. Vivez vous la meme chose, et si oui, avez vous des trucs pour moi?

un autre niveau

Jai toujours ete quelqu'un de stresser d'anxieuse de comsciente a propos de largent des changements ect mais recemment ma mere a ete victime de violence conjugal et cetait dure tres dure jai commencer a me mutiler ect cest pas super mais la je stresse pour tout et pour rien jai peur et je sai pas Pourquoi je suis pas capable de manger des affaire nouvelle et decouter des nouveaux film je sais pas Pourquoi aussi je dort plus tout le monde me dit que ses le stresse que je devrait en parler a ma medecin (qui elle me dit que je vais bien) mais je commence a devenir folle quest ce qui va pas chez moi!? Jesseye tellement detre parfaite mais je me sens tellement vide(numb)