J'ai quelques problèmes

⚠️peux être difficiles a lire ⚠️

Jai vraiment un problèmes, je me trouve grosse... De que je passe devant un miroir je me regardes et je vois tout mes complexe. La plupart du temps si je suis en publique je vais retenir mes larmes et me contenter de sourire même si je suis pas heureuse. Est ce que 56 kg ses gros pour 1m60? Car j'aimerais faire 39 kg..✨Le corps de rêve ✨

En plus que je me trouve grosse, je me gratter jusqu'au sang et je fait sûrement de la dépression souriante... 🫤🙁😕

Merci de l'aide

@CapricorneCréatif14

salut !!! @CapricorneCréatif14

awwww , wow...je peux comprendre a quel point ca fait mal. J'avoue il est parfois très difficile d'avoir confiance en soi , et je suis vraiment désolée que tu te sentes mal dans ta peau :( . mais j'aimerais juste te rappeler qu'il n'existe ni bons ni mauvais cops . nous avons tous des corps différents , mais incroyablement utiles qui nous permet de marcher , voir etc... alors ils sont parfait comme ils sont et il faut célébrer cela :)

56 kg cest absolument normal !!! je t'assure !!!!. mais je comprend aussi que l'on puisse ne pas toujours se sentir confiante . ca m'arrive moi aussi parfais . pour m'aider , j'essaie chaque jour de trouver cinq choses que j'apprécie chez moi et de me dire des mots gentils , peut être cela peut t'aider aussi .aussi . j’espère que cette lien peut te donner des idées aussi https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/estime-de-soi/6-trucs-pour-remonter-ton-estime  

tout ca pour dire tes parfait comme tu es !!! :) si tas d'autres questions n'hésites pas a revenir sur les forums !!! ❤️😉

@CapricorneCréatif14

Salut @CapricorneCréatif14 !

c'est vraiment triste que tu te sentes comme ça… déjà je tenais à te rappeler que le poids c’est pas important, ce qui compte c’est d’être en santé ça oui c’est important mais pas d’être mince ou des trucs comme ça. Ça t’empêche pas non plus d’être belle! Et puis c’est sûr que tu as plein d’autres qualités en plus ❤️.

et aussi je suis pas une pro de ce qui est la moyenne genre des poids selon la taille, mais en fait moi j’ai plutôt comme problème d’être trop mince et de pas peser assez et au contraire j’essaye de prendre du poids parce que ben sinon après ça peut causer des problèmes (genre arrêter ou diminuer les menstruations et faire qu’on a plus souvent froid et d’autres trucs dont je me souviens plus) et du coup c’était juste pour te dire que je pense que 53 c’est un poids correct. Mais ce dont je suis sure, c’est que 39, c’est peut être pas un objectif à viser. C’est vraiment pas beaucoup.

pour essayer d’arrêter de te gratter au sang, je te conseille de jouer avec un objet anti stress, un bracelet, un élastique ou n’importe quoi pour occuper tes mains quand tu en ressens l’envie à la place de te gratter

n’hésite pas non plus à parler à de comment tu te sens à tes amis ou un adulte que tu connais et que tu fais confiance, ça pourrait t’aider

tu es magnifique ✨❤️, ne l’oublie pas! Prends soin de toi 😌

Fatiguée de la vie

Salut, ces derniers temps je me sent vraiment pas bien. Je fait beaucoup plus de crise d’angoisse que d’habitude et mon niveau d’anxiété à énormément monté. Aussi, j’ai pas vraiment de vrais amis et j’ai l’impression que tout le monde me déteste. J’arrête pas de voir des video sur les réseaux de gens qui disent qu’ils s’automutilent alors j’ai essayée aujourd’hui pour la premiere fois. J’ai peur de la mort donc je peux rien faire mais des fois j’espère ne pas me réveiller un matin en même temps, j’ai l’impression que je dois accomplir certains objectifs avant de partir. Je sais pas quoi faire. Je sais que ça va pas bien mais en même temps j’arrive pas à en parler.

Jamais été en couple

Je me demandais si j’étais la seule à jamais avoir été en couple à mon âge ? C’est juste ça ma question je me sens un peu genre intrus plein de gens de mon âge ont genre plein d’ex pis déjà eu leur premier baiser mais pas moi

Mini dépression

Ce que je vais dire n'est peut être pas pertinent mais je veux vraiment le partager. Je vis actuellement avec mon père, ma demie-soeur et ma belle mère. 2 jours en arrière tout était ok mais ma belle-mère a commencé à me crier dessus me traitant d'inutile (j'ai gardé un traumatisme qui date de mes 6 ans quand j'étais encore avec mon père. Il criait puis me frappait). Vu que j'ai gardé un traumatisme, j'ai commencé à pleurer et elle est partie ensuite j'ai remarqué qu'en 3 ans avec mon père, ma soeur et sa femme, elle n'a jamais montré un signe d'affection elle me mettait toujours à l'écart, privilégiait sa fille elle ne m'a jamais donner de câlins... Bref après ça j'ai eu une petite dépression. Je me sens un peu délaissée depuis un moment que ce soit à l'école, avec mes amies à la maison. Ma mère me manquait vous ne savez pas à quel point c'est triste de voir une personne qui est supposée être ta nouvelle maman te rejeter comme ça. Je pleurais, ça affectait mes humeurs durant la journée et aujourd'hui, je me suis disputée avec mes amies par texto . Je n'ai pas envie d'aller à l'école. Notre dispute était si intense je n'ai même pas répondu aux messages car j'en avais déjà assez avec les problèmes de la maison. Maintenant mon père aussi s'y met les 2 me crient dessus. J'essaie de rester forte mais c'est vraiment compliqué parfois je veux juste rentrer chez moi et retrouver ma mère j'en ai marre de la pression. Si vous êtes arriver jusqu'ici merci d'avoir lu.

Ma soeur est trop parfaite contrairement à moi

Je suis à ça de péter une coche contre ma sœur la parfaite. Elle réussit tout ce qu’elle fait, elle a pleins de gars qui lui courent après, elle chante bien, elle danse bien, elle est la vedette quand elle fait du théâtre, elle va gagner une médaille parce qu’elle est une bonne élève, elle a un travail qui va lui permettre de gagner beaucoup d’argent cet été et elle a été choisie pour jouer dans une pièce de théâtre. J'ai rien comparé à elle. J'ai tenté d'en parler avec mes parents, mais ils me disent d'être fière d'elle plutôt que de l'envier. Je suis incapable.