Besoin d'aide

Salut à tous depuis quelle que tent je me mais en colair facilement j'ai de la difficulter a géré mon agressiviter

@AthlétismeSérieuse12

Salut @AthlétismeSérieuse12 ! Ouf, j'te feel... c'est vrai que ça peut être super désorientant de sentir que sa colère est sur le bord de sortir trop rapidement.

La colère peut être quelque chose de super naturel, elle peut être des indicateurs qu'un besoin qu'on a n'a pas été "respecté".

Si t'as l'impression qu'elle ressort pour des trucs "moins importants" genre, comme que t'es plus sensible. Parfois, ça peut arriver lorsqu'on est overwhelmed mentalement par une émotion ou des tâches et de fatigue mentale ou lorsqu'on est fâché après quelqu'un ou quelque chose et genre c'est la même colère qui arrête pas de sortir, en tout cas perso, c'est ça que je trouve hihi. Est-ce que tu penses que ça pourrait aussi être ton cas? Tu peux toujours consulter un professionnel pour t'aider à creuser aussi :)

Voici un site web sur la colère si jamais ça t'intéresse: https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/emotions/la-colere

Anyway, bonne chance~ Je sais que c'est pas facile en ce moment, et j'crois en toi 🫶🫶

Sincèrement,

Terre <3

Suicide

Je suis capable de vivre comme ça je suis en secondaire trois et depuis mon secondaire un je me fais intimider je me fais harceler je me fais battre, je me fais lancer des boîtes à lunch et des sacs à dos sur moi les profs, les éducatrices. La police font rien les psychologues ils aide presque pas j’ai plus envie d’être dans ce monde je ne sais plus où aller voir la seule personne qui me rattache à la vie, c’est ma mère, ça va faire presque trois ans que ça dure, j’ai envie de mourir, même si je sais que c’est une solution permanente à des problèmes temporaires, mais je suis juste plus capable de vivre comme ça mes harceleurs ont trouvé mon adresse. Maintenant il passe devant chez moi en criant mon nom et en jetant des choses sur la vitre de ma chambre, je suis même pas tranquille chez moi j’en ai marre.

Vape

depuis 1 an et demi que je vape sans que ma mere le sache et elle aussi vape sauf que mes vapes je me les suis procurer en les lui volant car je voulais essayer et au final j’en suis accro je ne peut plus m’empêcher de vape a un point ou g mm emener a l’école… sauf que je c que si je le dit a ma mere ca va empirer notre relation qui est déjà tendu pour plein d’autre raisons. Donc la jsp quoi faire

Coming out

Allo,j'ai 14 ans,je joue au hockey au basket et au flag.Je suis clairement lesbienne (tomboy) et le l'ai seulement dit à une amie à l'école. Mes parents sont super ouverts,mais je c vrm pas comment leur dire.

Merci d'avance pr l'aide

Vide

c’est ma 2e année de cégep, j’ai fait chaque année dans un programme différent et je vais encore changer de programme la session prochaine.

Même quand je travaille je me sens pareille a quand je ne travaille pas. C’est interminable et plate à mort, alors je procrastine énormément sur tous mes travaux et ça n’affecte pas mes notes.

Je commence à préférer mon ancien programme malgré que ça me tuait littéralement, parce que au moins j’avais l’impression de faire quelque chose.

j’essaie de faire d’autres choses en classe pour m’occuper, mais les profs me chicane si je ne les écoute pas a 100%, même si j’ai des bonne notes.

je ne sais pas quoi faire pour arrêter de me sentir comme ça, j’ai l’impression que mon cerveau est dans le comas ou en mort cérébrale.