anxiété

j'ai fait des test de santé mentale sur Google qui disent que je fait de l'anxiété et de la dépression. Je ne sais pas si je peux me fier à ça

@TacoRusée12

Salut @TacoRusée12 :)

Les test sur Google ne sont pas 100% fiable et pour te dire tout le monde fait un peu, moyennement ou beaucoup d'anxiété, mais personne n'en fait pas. Si le test à dit que tu faisait de l'anxiété tu pourrais en parler avec tes parents, un spécialiste de la santé, ect. Aussi, souvent les test sur Google sont créé par des gens et parfois les question n'ont pas rapport (ex: quelle fruit préfères tu entre la poire et la pomme?). Bref Je ne sais pas si je t'ai aider mais ça ma fait plaisir de te répondre :)

@TacoRusée12

Salut @TacoRusée12

Merci pour ta question !

Une bonne façon de savoir si tu fais de l'anxiété est de te comprendre. Est-ce que tu as une boule dans le ventre à certain moment ? Est-ce que tu trembles face à des situations ? Est-ce que tu as l'impression de vomir tes tripes quand tu penses ressentir de l'anxiété ? Est-ce que tu transpires parfois ? Est-ce que tu te remémord de ta journée en boucle le soir d'événements moins agréables ? Fais-tu de l'insomnie ? Te sens-tu fatigué ? Est-ce que tu soupires beaucoup ? Sens-tu que tu es mal à l'intérieur comme s'il y avait quelque chose ?

Pour ma part, j'ai su que je faisais de l'anxiété puisque je me sentais plus bien. Je n'écoutais pas vraiment en cours et je chialais toujours. Quand j'avais de l'EPS ( Un cours qui me créait de l'anxiété sociale et de performance ), je tremblais de tout mon corps en m'en faire claquer des dents... Je transpirait et j'avais cette sensation de vomir.

Le mieux serait d'aller consulter un médecin. Celui-ci sera en mesure de te répondre et de te poser les bonnes questions pour savoir si tu ressens de l'anxiété.

N'hésite pas si tu as d'autres questions !

@BélierTalentueuse1

@TacoRusée12

Salut @TacoRusée12. Je ne sais pas si les tests de dépression et d'anxiété sont vraiment fiables sur google, mais est-ce que tu ressens une perte de goût, des sensations déplaisantes matalment et physiquement? Si tu ne te sens pas bien, écoute ton ressentie et tu seras si tu est anxieuse ou/et dépressive.

Beaucoup de gens dont moi sont anxieu.se.s et dépressif.e.s. Tu n'est pas seule.

J'espère que tu vas bien ou que tu iras bien prochainement.

Tempête festif3

Je sais pas quoi faire!!!!!!!!!!!!!

Salut la gang! Faq g un crush sur cette fille depuis quelques semaines pis c'es insane, je pense que à elle. Mais le problème c'est que elle sait même pas que j'éxiste, j'ai eu un crush sur elle pour sa personalité en entendant ces convos avc ses amis pis en voyant le genre de chose qu'elle repost sur IG. Je sais que sa sonne full weird mais chui vrm perdu et j'ai aucune idée comment qui parler pis j'ai vrm besoin de conseil.

ITSS dépistage comment ça marche

🚨TW: la publication aborde le viol mais n’ai pas le viol le sujet principal🚨

ok je me lance,

il y a quelques années j’ai été violée à l’époque j’avais 12 ans et j’ai pas osé en parler à mes parents donc quand j’ai entendu parler des ITSS c’était cette année à 15 ans en sciences. Le problème j’arrive pas m’enlever de la tête qu’il est possible qu’il m’est transmis quelque chose mais moi j’ai jamais de test et je sais pas trop comment ça fonctionne ça donc je me demandais il y a t’il moyen de faire un test de dépistage sans que mes parents le sache (je suis pas prête à leur en parler tout de suite) si oui où honnêtement je suis un peu (excusez-moi énormément ) perdue et comment est-ce que c’est sensé ce dérouler bref si quelqu’un pouvait m’aider ça serait apprécié ne serait-ce que pour trouver un petit peu d’aide autour de moi merci beaucoup d’avance et bonne journée/soirée/nuit

Overdramatic ?

Pour commencer, ça fait un an et 1 mois que j'suis avec mon chum. J'ai été diagnostiqué autiste depuis automne dernier, puis je souffre de dysphorie sensible au rejet (plus connus sous RSD en anglais), en plus d'avoir de l'anxiété (générale et sociale).

Ceci dit, depuis quelque temps j'me sens pas vraiment aimer... Par exemple, dimanche passé il m'a texté demandant si j'voulais faire de quoi avec lui. J'ai dit oui pis on s'est donné rendez-vous chez moi. Le truc c'est qu'y est jamais venu, pis y m'a même pas texté disant que y était occupé... J'ai passée le reste de ma journée à pleurer, pensant qu'il m'aimait plus. Bon, au moins le lendemain y s'est excusé. Mais là c'est que ça devient répétitif de m'abandonner pour faire d'autres projets... Genre là je reviens de chez lui parce que ses amis l'ont invités à regarder la game de hockey. De base on avait prévu de passer toute la soirée ensemble, mais j'ai commencé à avoir mal au ventre, on a cuddle, mais lui était sur son cell pis c'est là qui reçois le texto de ses amis...

Personnellement, ça fait vraiment mal parce que j'ai l'impression qu'il veut pas passer de temps avec moi. Genre au début d'la soirée y m'a dit que y allait me rapporter chez moi pour qu'on passe le plus de temps possible ensemble. Pis finalement c'est moi qui a dû rentrer en bus toute seule, plus tôt que d'habitude... J'comprends qu'y veut passer du temps avec ses amis, même que je l'encourage. C'est juste que ça fait physiquement mal de le voir abandonner nos projets, vue que dans ma tête, j'ai l'impression qu'il essaye de s'éloigner de moi. En plus que j'suis une personne vraiment sensible (à cause de mon RSD + autisme), j'ai tendance à overthink pis là j'ai l'impression qu'y m'aime pas, qu'y est tout le temps fâché et/ou qu'y veut pas deal avec moi quand j'suis triste et au larmes.

Faque j'aimerais ça savoir comment deal avec ça. Genre je l'aime vraiment, y est sweet pis j'veux pas que ça se termine entre nous à cause de ma santé mentale... Je veux m'améliorer pour lui, mais je sais pas comment... Merci de votre aide :)

MON GRAND RETOUR !!

Heyyy ! Vous m'avez manqué guysss !

Je reviens d'un séjour d'une hosto psychiatrique !! That was crazyyy ! Mais jt là pr les crises suicidaires et dépressives -v-'..

WTVVV ! For real, c pas that bad ! I mean, ofc, it's not funny pis c fuckin' strict ! Mais, bien évidement -v-'.. Fallait que je mettes un peu d'épic dans mon séjour ! JT LITTÉRALEMENT LE LEADER DU GROUPE DE JEUNE QU'IL Y AVAIT ! Dcppp, on a fait des conneries par-ci, par-là ! Feck, ct pas that bad tt le long !

Bref, le séjour sert enft à créer un filet de sécurité pour les jeunes. Dcp, oui, c full strict pis pas tjrs fun, mais entkkk..

Si vous voulez en savoir plus ou si vous avez des questions sur le déroulement des séjours et pk c bénéfique, i'm here for answer ! ^^

Prenez soin de vous, gang !