Des truc pour se sentir mieux

Vous pouvez me donner des truc pour que je me sente mieux parce que moi je fais de l'anxiété depuis que je suis bébé et j'en vomie même et es-ce que vous pouvez me donner vos truc si sa vous dérange pas parce que je suis encore pas parce que je suis entrain de vivre une périodes très difficile ses temps si et je vomies tous les matin avant d'aller a l'école et toute les soirs et nuit et a cosse de sa je fais des nuit blanche et je n'arrive pas a dormir et je suis trop fatiguer merci pour les truc et bonne fin de soirée si ses le cas pour vous parce que moi en se moment je suis le soir mais se n'ai pas très important🥹🙂

@FootbalFestif4

Salut @FootbalFestif4 :))

C'est une super bonne idée que tu as eu de demandée de l'aide pour ton anxiété. Ça a l'air d'avoir un super gros impact dans ta vie. Je suis désolé que ça se passe mal ainsi. ça dépend des gens mais y'a plusieurs astuces pour aider avec l'anxiété. Tu peux trouvé quelque chose qui te rassure, comme une photo a garder dans ta poche ou une chanson a fredonné dans ta tete quand tu commence a te sentire mal. Sinon lire et ecrire ça peux te changer les idées aussi. En parlé comme tu le fait ça peut te faire sentir plus soutenu aussi. En tout cas j'espère que mes idées pourront t'inspirer :)

Aider moi!

J’ai commencé à vapoter ce décembre à cause de connaissances et au début ct facile de dire stop je vapoter pas régulièrement. Mais depuis que j’ai essayé la waxpen j’arrête pas d’en prendre tout! Parfois je fume la wax dès que je me réveil et dès que je le perds je panique… j’ai malheureusement pris une indépendance à cette chose AIDER MOI

Truc à partager

Bonjour, je suis en secondaire 1 et en français on doit faire un poème d’environ 1 page et que personne d’autre allait le lire. J’ai décidé de tout écrire ce qu’il y avait à l’intérieur, et j’aimerais le partager ici.

« Ça va? »

fausse question à réponse unique

qu’on me pose

sans savoir

que je n’ai pas le choix

de répondre positivement

sans savoir

Que j’y ai menti

comme j’ai respiré

Attention non-voulue

Salut,

récemment des gars de secondaire 3 ont commencé à médire que je suis belle, qu’ils veulent mon Snap, qu’ils m’aiment bien… c’est arrivé 4 fois avec 4 gars différents. Je suis en secondaire 1 et ça me met ultra mal à l’aise, surtout quand mes amies son pas là. Qu’est-ce que je peux faire?

TW:AGRESSION SEXUELLE

il y a exactement 1ans et2 jour je me suis fais violer par ma meilleure amie, a ce moment la j'avais 13 ans et elle 18. durant l'été j'ai appris quelle avais dis a tout le monde que j'étais une vrai pute.. en novembre cette année j'en ai parler avec la ts de mon école et mes parents l'ont su. je me déteste depuis ce jours ou elle ma fais ça et je n'arrive pas a me sortir de la boucle ou je me sens déprimer et épuisée en permanence...aider moi