Il étais toxique mais il me manque

Salut j’ai 14ans en fait il y a deux jour j’ai quitter mon chum qui n’arrêtais pas de peter des crise de jalousie a cause que j’avais un meilleur ami il étais vraiment possessif alors que lui avait que des amies filles et parlait à plein de filles sur les réseaux il me faisais bcq de mal mentalement j’ai énormément changer à cause de lui autant mentalement et physiquement j’ai commencé à avoir beaucoup d’idée noir si je peut dire ça commencé ça j’ai commencer à me faire du mal à cause de lui sa durée un ans tout ça et il y a deux jour j’ai décider de mettre fin à cette relation qui pour moi semblais toxique et malgré tout se qu’il a fait il me manque énormément tellement que je pleure tout le temps j’arrive plus à manger ni à boir j’ai toujour le goût de vomir et j’ai envie de rien faire à part être dans mon lit et pleurer et je me demande si se n’est pas des signe de dépression et je ne sais pas comment gérer tout ça 

Salut j espère que ça ira mieux.

C est vraiment une bonne chose de ne plus être avec lui si il te fesait du mal .

C'est normal d avoir un manque d' une personne qu on aimait mais tu vas voir ça va passer, pour te changer les idées faire des sorties avec tes amis prendre soin de toi ...

Et tu as le droit d avoir des amis filles et garçons car c'est important d avoir des gens à ses côtés qui prennent soin de nous.

Si tu as besoin d' aide pour aller mieux je te conseille un Psy moi ça m'a beaucoup aidée .

Fais attention à toi.

moi aussi t'es pas seule

litéralement pareille ... sauf que mon ex , elle étais aromantique , elle ma jamais aimer , elle m'utilisais pour avoir ce qu'elle voulais ... comme toi , je pleure tt le temps et elle me manque comme pas possible ... ces personne la méritte mm pas qu'on pance a eux ... mais certainne personne comme toi et moi on peut pas s'en empaicher ...

Salut, j'espère que ça va mieux.

J'ai vécu eu le coeur brisé par une personne qui m'était toxique, dans mon cas il est parti pour aller voir une de mes bonnes amies. Je sais que ce n'est pas exactement la même chose mais comme toi, malgré tout ce qu'il m'a fait, il me manquait encore, c'est assez paradoxal. J'avais de la misère à manger, à me laver ou à dormir, c'était un véritable enfer.

Mais il y a certaines vérités qui aident à traverser ce genre de choses. Ton ex ne te manque pas, c'est son potentiel qui te manque, ce qu'il aurait pu être s'il avait changé pour toi. Et il a perdu une fille qui l'aimait, toi tu as perdu quelqu'un qui t'était toxique, tu n'as vraiment rien à regretter. Ça fait bizarre d'être seul à nouveau, voir même que ça fait mal mais ce que tu ressens là est normal. Tu fais le deuil d'une relation, mais n'oublie pas que ton bonheur est important aussi.

Pour ce qui est des problèmes comme dormir, manger ou l'hygiène. Le meilleur serait de voir un psy mais sinon, le sport aide à sécréter des hormones comme la sérotonine et la dopamine. Essaie aussi de ne pas t'isoler et ça voir tes amis et ta famille. Et surtout, force-toi à dormir à une certaine heure, de manger 3 repas par jour. Parfois il vaut mieux écouter son corps que sa tête haha.

Je suis désolé pour ta relation et sache que tu n'es pas la seule à vivre ça, prends du temps pour toi et permets-toi de t'aimer avant tout. Je te souhaite tout le bonheur à venir et ne regarde pas trop en arrière, c'est devant que ça se passe.

Diagnostique sans les parents?

J'aimerais rencontrer un psycologue ou un psychiatre pour me faire diagnostiquer car j'ai beacoup de doutes sur ma santé mentale.. J'ai des pensés suicidaires et d'automutilation, j'ai plus de motivation pour tous et rien et je suis souvent triste ou énervée. Le problème c'est que je ne peut pas m'autodiagnostiquer et je sais pas comment le dire a mes parents. Ils seront surement fâcher d'entendre que j'ai besoin d'aide mentale et etc... Comment je pourrais me faire diagnostiquer sans avoir a passer par 'dire au parents'..?

Je me déteste

Yo. Je DÉTESTE mon apparence. Je la déteste tellement que défois jm'empêche de sortir dehors car jveut pas que les gens voient ce que jvois à travers mon mirroir. On m'a fait tellement de remarques que en seulement 1 ans, jsuis passé d'une fille énergétique et souriante à une fille insécure et toujours fatiguer. Je pleurs souvent à cause de mon visage et mon poids. Selon beacoup de gens, je suis trop mince alors que de base, je m'aimais bien avant. Sa fait que je mange jusqu'au point de presque vomir et je dépense souvent tous mon argents dans des produits de beauté. Je commence même à avoir des pensée suicidaires à cause des remarques et pleins d'autre problèmes qui n'ont pas rapport avec mon apparence dans ma vie... J'espère que ce ne sont pas des symptoms de la dépréssion car mes parents seraient probablement furieux si je l'avais...

Conflit intérieur

Bon, ok, en gros, j'sais au fond de moi que j'aime les filles, mais j'essaie de sortir avk des mecs prcq ma famille est homophobe. LE PROBLÈME : jveux pas briser le coeur si le mec a des sentiments pr moi et que je ne peux pas lui rendre son amour..?

Ensuite, mon ex m'a réécrit et il disait encore avoir des sentiments pr moi. C moi qui avait cassé, pisss jveux pas le briser de nouveau.

Mais pr en rajouter : J'ai tellement envie de me mettre en couple !! Mais.. Y'a personne-..

Embrasser-..

Bon, chp si c prcq j'ai des blocages mentales ou quoi, mais je n'aime pas embrasser.

Ca me gêne de ouf et je ne comprends pas ce que les gens aiment de ca-.. FECK.. Chuis pt juste bizarre, ou pt chp comment m'y prendre..

But, i mean, j'ai djà embrassé un mec (G DÉTESTÉ) et une meuf (I was too shy..).. But, ca me dérange.

Pls, expliquez moi❤️❤️