Il étais toxique mais il me manque
NuageZen13
elle/elle
Salut j’ai 14ans en fait il y a deux jour j’ai quitter mon chum qui n’arrêtais pas de peter des crise de jalousie a cause que j’avais un meilleur ami il étais vraiment possessif alors que lui avait que des amies filles et parlait à plein de filles sur les réseaux il me faisais bcq de mal mentalement j’ai énormément changer à cause de lui autant mentalement et physiquement j’ai commencé à avoir beaucoup d’idée noir si je peut dire ça commencé ça j’ai commencer à me faire du mal à cause de lui sa durée un ans tout ça et il y a deux jour j’ai décider de mettre fin à cette relation qui pour moi semblais toxique et malgré tout se qu’il a fait il me manque énormément tellement que je pleure tout le temps j’arrive plus à manger ni à boir j’ai toujour le goût de vomir et j’ai envie de rien faire à part être dans mon lit et pleurer et je me demande si se n’est pas des signe de dépression et je ne sais pas comment gérer tout ça
Dernières publications
Liste de discussions
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LamaAuthentique3
elle/elle·14 ans
22hje suis victime dintimidation parce que je suis theriansalut en fait je me fait intimider a mon ecole parce que je suis therian et que je porte ma queue et mon masque je ne c plus quoi faire autre therian avez vous des conseils?
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CitronelleProductive5
elle/elle
23hj’ai besoin d’aidesalut! je suis en fréquentation avec un gars merveilleux il repond parfaitement à mes attentes et on s’entend vrm bien! mais ya un petit truc qui me freine et j’arrive pas à savoir quoi. si vous vous avez déjà été en couple, comment ça c’est passé au debut?
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LoutreGentille6
elle/il
1jBesoin de conseilsSalut, je suis en secondaire 4 et j'aimerais avoir des conseils puisque, je suis une personne très anxieuse et les examin orale son l'une de mes pire crainte au point que parfois il m'arrive de me blesser inconsiament. Est-ce-que vous avez des conseils a me donner pour diminuer le stress et éviter de me blesser? S'il vous plais.(désolé pour les faute d'orthographe ces ma première publication)
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ChevalAdmirable9
elle/elle·14 ans
1jPerdueCc je suis perdu j’aide tout le monde et je ne sais plus quoi fair de moi je suis perdu je sais pas se qui m’arrive j’ai commencé à me faire du mal à fumer arrête de manger j’ai de la misère à aller à l’école. Je fais juste mes avant midi je sais pas ce qui se passe avec moi c’est bizarre si j’ai l’impression que je suis perdu dans mon cerveau, j’arrive même pas à comprendre ce qui se passe, c’est compliqué y a rien qui m’intéresse alors qu’avant je dessinais chanteuse, je faisais des trucs avec mes amis, mais là je suis capable si j’ai besoin de t’écouter pis te parler, mais je sais pas qui
Réponses
SoleilPositive9
elle/elle
Salut j espère que ça ira mieux.
C est vraiment une bonne chose de ne plus être avec lui si il te fesait du mal .
C'est normal d avoir un manque d' une personne qu on aimait mais tu vas voir ça va passer, pour te changer les idées faire des sorties avec tes amis prendre soin de toi ...
Et tu as le droit d avoir des amis filles et garçons car c'est important d avoir des gens à ses côtés qui prennent soin de nous.
Si tu as besoin d' aide pour aller mieux je te conseille un Psy moi ça m'a beaucoup aidée .
Fais attention à toi.
BalanceComique16
elle/elle·15 ans
moi aussi t'es pas seule
TerrePerspicace12
il/lui·16 ans
litéralement pareille ... sauf que mon ex , elle étais aromantique , elle ma jamais aimer , elle m'utilisais pour avoir ce qu'elle voulais ... comme toi , je pleure tt le temps et elle me manque comme pas possible ... ces personne la méritte mm pas qu'on pance a eux ... mais certainne personne comme toi et moi on peut pas s'en empaicher ...
TempêtePatient2
il/lui
Salut, j'espère que ça va mieux.
J'ai vécu eu le coeur brisé par une personne qui m'était toxique, dans mon cas il est parti pour aller voir une de mes bonnes amies. Je sais que ce n'est pas exactement la même chose mais comme toi, malgré tout ce qu'il m'a fait, il me manquait encore, c'est assez paradoxal. J'avais de la misère à manger, à me laver ou à dormir, c'était un véritable enfer.
Mais il y a certaines vérités qui aident à traverser ce genre de choses. Ton ex ne te manque pas, c'est son potentiel qui te manque, ce qu'il aurait pu être s'il avait changé pour toi. Et il a perdu une fille qui l'aimait, toi tu as perdu quelqu'un qui t'était toxique, tu n'as vraiment rien à regretter. Ça fait bizarre d'être seul à nouveau, voir même que ça fait mal mais ce que tu ressens là est normal. Tu fais le deuil d'une relation, mais n'oublie pas que ton bonheur est important aussi.
Pour ce qui est des problèmes comme dormir, manger ou l'hygiène. Le meilleur serait de voir un psy mais sinon, le sport aide à sécréter des hormones comme la sérotonine et la dopamine. Essaie aussi de ne pas t'isoler et ça voir tes amis et ta famille. Et surtout, force-toi à dormir à une certaine heure, de manger 3 repas par jour. Parfois il vaut mieux écouter son corps que sa tête haha.
Je suis désolé pour ta relation et sache que tu n'es pas la seule à vivre ça, prends du temps pour toi et permets-toi de t'aimer avant tout. Je te souhaite tout le bonheur à venir et ne regarde pas trop en arrière, c'est devant que ça se passe.