Je mérite de souffrir

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LoutreHonnête7

elle/elle·16 ans

6m

Ouais, ben j'me sens comme une blonde horrible... Ça fait 7 mois que j'suis avec mon chum (tout les deux 16 ans) et depuis la semaine passé, on est devenu un peu distant... Pis là on prend une pause.


Tout à commencé quand j'ai réalisé que je développais des signes de dépendance envers lui. J'ai décidé de mettre mon focus sur l'école et agrandir mon cercle social, mais durant le processus, je montrais peu d'affection envers lui (involontairement), ce qui l'a vraiment blessé. Alors en retour, il s'est forcé à montrer peu d'intérêt envers moi, ce qui m'a fait encore plus mal. Ouain, manque de communication, je sais, tout mes amis me l'disent...


Bon, pendant la fin de semaine on s'est parlé pis c'est là que j'ai réalisé à quel point je faisais mal ma job de girlfriend... Pour contexte, j'suis une fille TRÈS timide vivant de l'anxiété social et portant sur ses épaules le poids de nombreux traumas d'enfance liées à une "toxic household". Pis à cause de ça, j'ai de la difficulté à montrer comment j'me sens face à une certaine situation, ce qui cause problème vu qu'il arrive pas à m'comprendre. Heureusement quand on s'en ai parlé, il est resté patient et compréhensif.


Mais plus tôt dans la conversation, il a dit qu'il se sentait pas heureux dans la relation parce qu'il a l'impression d'être en couple avec un mur. J'l'ai pas pris personnelle, mais ça m'as fais réaliser à quel point je fais mal ma job. Depuis, j'me fais mal parce que j'trouve que je le mérite. J'étais tellement focus sur ralentir ma dépendance, que j'ai oublié de lui rappeler à quel point il est important pour moi... Je mérite de souffrir.


Bon, on est peut-être en pause, mais on garde quand même contact pour quelques check-ins. Pis il m'a dit que si jamais j'avais besoin d'aide pour affronter mes peurs, il serait là. Mais je sais pas quel moyen prendre pour le faire: mes traumas (jugement, rejection, manipulation, trust issues, abandonnement, etc.), ma timidité et mon anxiété social, j'trouve ça gros... En plus de contrôler ma dépendance... De l'aide serait vraiment apprécié... Merci :)

Réponses

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    TerreSincère9 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    6m

    Salut @LoutreHonnête7 !

    J'comprends que tu te sentes coupable, mais tu as fais de ton mieux pour prendre soin de toi et de ta relation, pour être sûre qu'elle ne t'envenime pas la vie. C'est pas toujours facile de garder une bonne balance entre les deux et je vois que tu t'es vraiment donnée, malgré tes difficultés. C'est normal de faire des erreurs. Et même là, je trouve que tu as quand même pris la peine de réfléchir sur tes sentiments sur lui et ce qui se passait, tu as posé des actions concrètes et tu as aussi discuté avec lui de ce qui se passait après. T'as fait des erreurs, mais aussi des bons coups.

    Toutefois... j'pense que je suis un peu mélangée sur ce que tu veux en ce moment, sur ce que tu veux qui se passe.

    Sinon, perso., j'suis aussi timide et un truc qui m'aide à m'exprimer est de la faire par texto. Ça enlève le stress du moment et le regard de l'autre et ça me permet de dire tout ce que je veux dire sans oublier quelque chose.

    Pour ton anxiété social, personnellement, j'aime bien écrire dans un cahier comment je me sens: les émotions vécues et mes perceptions d'une certaine situation. Généralement, j'ai des peurs un peu exagérées et j'aime bien trouver des preuves qui contredisent cette conception d'une situation qui alimente mon stress. Parfois, les peurs qu'on a ne sont pas nécessairement fondées sur la réalité. Je sais pas si c'est comme ça pour toi aussi?

    Tu as déjà ouvert la discussion et tu reconnais que tu aurais pu mieux agir en communicant plus. C'est déjà très bien. Tu n'es pas une mauvaise petite amie, tu es une petite amie humaine qui a son baggage, mais qui care beaucoup à propos de son petit ami. Et ça, c'est l'important. J'te souhaite bonne chance pour la suite!! <33 Lâche pas! :)

    Sincèrement,

    Terre <3

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Liste de discussions

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    RosePositif8

    iel·16 ans

    1j
    C’est compliqué

    Bon...ça fait plusieurs mois que j’affirme de plus en plus mon genre et que je m’accepte mais aillant une mère transphobe qui ne sait pas que tout c’est commentaire détruise son enfant et une gang d’amies peu supportive(même si j’en ai qui aide énormément) c’est difficile. je ne peux pas non plus changer mon genre à l’école parce que mes parents l’apprendrait j’ai aussi appris récament que je n’ai presque aucune chance de pouvoir porter un binder du as des raisons médicales la cerise sur le gâteau c’est qu’il faut toujours que j’explique et que je corrige tout par rapport a mon genre(moi une personne ultra timide et qui s’affirment peu) alors avec tout ça je me dit que j’aurais eu moins de problème si je l’aurais jamais découvert ou si je ne serais jamais né.e (parcontre j’ai une tonne de raison de resté.e en vie) donc je suis prenneur.se de tout aide

    Ps dsl poir les fautes😅

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    KetchupPatient2

    elle/elle·17 ans

    2j
    être à terre

    bonjour, ça fait quelque temps que je suis dans une période assez sombre, mais je continue de sourire de donner ce que je peux donner, mais en réalité je suis rendu à un point où je ne peux plus rien donner, à l’école j’étais cette élève super motivée et qui aimait apprendre et avoir de bonnes notes et maintenant je n’arrive même plus à juste me concentrer en classe, je continue d’avoir des notes potable mais elles sont moins incroyables qu’avant, la fin de l’année qui arrive m’effraie beaucoup je ne veux pas quitter le secondaire, mais en même temps je suis exténuée, mais ça me terrifie totalement alors je stress encore plus, mais je n’ai pas de force pour étudier je dois m’organiser avec des profs pour diminuer certains travaux mais je ne peux le faire beaucoup car je dois continuer et c’est injuste pour les autres sinon. en parlant des autres, justement je le sais que je ne suis pas seule dans tout ça et c’est pourquoi je me sens mal d’être aussi basse et que mon anxiété et ma colère prenne le dessus sur moi même et les autres, je suis en contact avec plusieurs adultes à l’école dont des professionnels, et ils savent que j’ai certaines pensées, mais bref justement je me sens mal de tout ça, car il n’y a pas que moi dans ce monde, mais je n’y arrive plus, mes crises sont constantes et ça me freine beaucoup de plus je n’ai pas d’énergie pour quoi que ce soit

    bref…

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    SorbetCurieux9

    elle/elle·18 ans

    3j
    Je m'aime pas

    J'ai vraiment pas une belle vie en ce moment. Je suis pas intelligente, je dois recommencer mon examen théorique de conduite pour la quatrième fois, j'ai pas d'amoureux et surtout, je suis pas belle comme les autres filles de mon entourage. Avez-vous un miracle pour que je devienne intelligente et que je réussisse ma vie ?

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    SorbetCurieux9

    elle/elle·18 ans

    3j
    Réussir mon examen théorique de conduite une quatrième fois

    Je dois recommencer mon examen théorique pour la quatrième fois, parce que je suis vraiment pas intelligente et trop nulle. À votre avis, à part étudier comme une damnée, qu'est-ce que je dois faire pour le réussir et enfin être bonne dans quelque chose ?