Cette douleur au coeur 🖤🔊

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VolleybalSociable11

elle/elle·15 ans

2m

Se sentir vide, comme si plus rien ne nous atteignait ou comptait. Dès que je ne suis pas occupé mentalement (distraitre) cette douleur en moi reviens et les pensées négatives avec. Se sentir déconnecté des autres et incomprise. Être deprimé en gros, mais..comment me débarrasser de ce feeling horrible?

Réponses

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    LavandeFière3

    elle/elle·16 ans

    2m

    Bonjour, VolleybalSociable11 !

    Personnellement, je sais ce que c'est de vivre cela, et le meilleur conseil que je peux te donner, c'est de te laisser le temps.

    Sais-tu pourquoi tu te sens comme ça ? Sinon, essaye d'écrire sur une feuille ce qui te rends triste ces temps-ci, qui pourrait causer cela.

    Personnellement, je n'aime pas écrire dans un journal intime, alors, à la place, prends des moments pour réfléchir à comment tu te sens, pour avoir plus de contrôle.

    Le plus important, c'est évidemment que tu sache que ça prends pas 2 jours à arrêter. Perso, ça fait environ 7 mois, et je suis encore loin. Mais, sache que j'ai confiance, en moi et en toi.

    Le vide que tu ressens, peux-tu plus développer ?


    Réponds-moi vite !

    LavandeFière3

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    TofuÉpatante7

    elle/elle·14 ans

    2m

    Je te comprend tellement !!! Moi aussi il m'arrive la même chose en ce moment et je ne sais pas vraiment comment mettre des mots dessus. Je dirais que je suis entouré de plein de personnes mais que je suis tellement seule. Je me sens vise comme tu la dit.

    Mais je penses honetement que c'est une passe et qu'on peut réussir à passer par dessus. C'est comme si 0n était au fond d'un trou mais il fait se rappeler qu'on va reussir a remonter du trou.

    Je te dirais que ce qui m'aide dans les moment noirs c'est de faire quelque chose que j'aime et qui me détend comme colorier par exemple ou juste (Je sais que ça peut paraître bizzard) fermer les yeux et respirer et imaginer une grosse bulle protectrice qui éloigne pour quelques secondes les problèmes. Comme pour prendre une pause.

    J'espère que ces conseil auront aidé. Rappelle toi que tu n'est pas seule.

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    VolleybalSociable11

    elle/elle·15 ans

    2m

    Le vide que je ressens, c'est comme un perte d'intérêt sur presque tout et j'ai envie de m'isoler. Je dirais que c'est à cause de l'hiver,changement d'heure,que le monde va mal,le jugement,les mauvaises pensées, la fatigue, je sais même pas en vrai..c'est juste arriver comme ça.

Dernières publications

Liste de discussions

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    SoleilPrécis15

    elle/elle

    1j
    J’aimerais des conseils

    Salut j’espère que tu pourras m’aider mais je me suis séparée de mon copain cela fesait 2 ans que ont était ensemble et io ma quitter car il aimais encore son ex donc il m’a quitter et j’a pleure le problème est que il revient toujours vers moi pour avoir de que io veut que sa soit pour faire des choses sexuel et lors autre choses je dit non à toute c’est demande mais io continue à revenir vers moi je lui rappel qu’il est de nouveau en couple et il me repond en disant ont s’en fou dinc j’aimerais avoir des conseil merci

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    AmandeIndulgent10

    elle/elle

    1j
    Comment garder son chum?

    Allo tout le monde! Comme c'est bientot la st valentin, je me demande genre comment faire en sorte qu'une relation amoureuse dure assez longtemp et qu'elle soit seine?

    Bref au début de l'année, je me suis mise en couple avec un gars, qui m'a finalement quitté apres 3 mois, le 14 janvier... oui, exactement 1 mois avant la st-valentin. Et celui-ci s'est remis en couple 2 jours plus tard...

    Finalement, je me suis remise en couple il y a environ 1 semaine avec un autre gars (l'ex de la nouvelle blonde a mon ex) et pour le moment ça va bien entre nous (il va venir chez moi samedi), mais j'ai peur que sa fasse comme avec mon ex. Il me disait qu'on allait etre ensemble toute la vie et plein de trucs comme sa alors qu'au fond apres notre rupture il m'a vite remplacer...

    Est ce que c'est parce que j'étais sa 1ere blonde faque il voulait en "profiter" genre?

    Bref mon chum actuel a assez d'expérience (pour un mec de 14 ans), est romantique, gentleman et vrm nice. Sa derniere relation a duré environ 1 ans. Est ce que ça a plus de chance de durer?

    Donc ma question: c'est quoi le meilleure chose à faire pour etre capable de garder son chum et entretenir la relation?

    Merci et je vous souhaite une belle st valentin :)

    @AmandeIndulgent10 xxx

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    LavandeMature2

    elle/elle

    2j
    le dire ou pas

    En fait je suis en couple avec un gars mais on dirais que je suis super géner de le dire a mes parents jsp quoi faire! Aussi j'ai vrm l'impression d'être une mauvaise blonde parce que je suis suepr génée et pas super tactile!

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    VerseauAuthentique12

    elle/elle

    2j
    Comment dois je réagir ?

    Ça fait 3 mois et demi que je suis en couple et mon chum est plus prêt à avoir des rapprochements que moi. Selon moi, je devrais lui dire que je ne suis pas prête à cela avant que les rapprochements aille lieu pour être moins anxieuse. Le problème que j’ai extrêmement peur qu’il soit fâché contre moi ou déçu. Sa réaction me terrifie. Alors devrais-je lui dire avant que cela se produise ?