Je suis tannée

À l’école je me suis toujours fais intimider j’ai déjà été en dépression (suivi par un psy) et a chaque école ça recommencer me faire traiter de “degueulasse” a chaque jour deviens agaçant les profs me disent de pas les écouter mais c’est vrm dur je pleur tout les soir en stressant de devoir aller à l’école le lendemain et ça atteins extrêmement mes note que devrais-je faire ?

salut @ratatouillesspirituel18 je te comprend je te conseillerait de continuer den parler a ton psy de texprimer de se que tu as sur le coeur et de ne pas lacher lecole pour prouver au autre que tu est capable de surmonter cette épreuve pour plutard travailler dans ton métier que tu aimerais faire trouve toi un sport ou un club en dehors de lécole pour te faire un réseau de gent qui ont le meme intéret pour toi bonne chance

Coucou, je pense que tu devrais essayer de parler avec un TES sur le sujet ou trouver un adulte de confiance pour parler sur le sujet. Je crois qu'au Québec, toutes les écoles sont tenues par la loi d'avoir un plan anti‑intimidation et un formulaire pour ça. De plus si l'école ne fait rien contre l'intimidation, tu peux le signaler directement au Centre de services scolaires (CSS) ou la Commission des droits de la personne et des droits de la jeunesse (CDPDJ) si l’intimidation implique de la discrimination, un harcelement grave ou des menaces. :)

Allô ! :) J'espère que tu vas bien, malgré les circonstances... Première chose que j'ai envie de te dire, c'est que tu ne mérites vraiment pas de vivre tout ça. L'intimidation a de graves conséquences sur une personne et tu mérites vraiment de te faire aider. Je crois que ça serait vraiment important d'en parler à quelqu'un proche de toi que tu sais qu'il est capable de vraiment t'aider. Une personne que tu sais qu'il ne te dira pas de ne pas les écouter. C'est peut-être tes parents, une amie, un tuteur ? Il existe tellement de ressources pour t'aider et je te promet qu'on peut s'en sortir, même si des fois, c'est tellement difficile qu'on pense qu'on est destinés à vivre ça pour toujours. Je pense qu'une fois que tu as trouvé des personnes vraiment prêtes à t'aider, ça va améliorer beaucoup de choses comme tes notes, par exemple. Je sais que c'est pas mes mots qui vont complètement régler la situation, mais je te trouve super courageuse et je te souhaite vraiment vraiment de te sentir mieux. Xxxxxxx

Automutilation

Allo, j'espère que vous allez bien. En fait, c'est parce que j'ai bcp d'émotions, j'ai tendance a me gratter vrm bcp, genre presque jusqu'au sang ou a m'écorcher le bras avec un objet pointu. Genre j'avais entendu dire que l'automutilation c juste lié a une dépression ou des troubles suicidaires mais moi j'ai pas ça, c'est juste un moyen de me "détendre" ou jsp. A chaque fois que je suis triste, stressé ou en colère, j'ai juste cette "pulsion" de le faire, un peu comme si je devais ABSOLUMENT le faire ou sinon ça va etre mal. Pis a chaque fois que je finis par le faire, je me sens comme détendu et satisfaite prc sa me fait réellement du bien.

Jsp trop pk j'écris cette publication, mais bon. Si vous avez des conseils ou qqchose à me dire sur sa ben...

Bonne journée :)

Échouer pour la première fois

Pour la première fois de ma vie, j'ai échoué à mon bulletin en philosophie. Je panique totalement. J'ai peur de ne pas pouvoir aller à l'université et de rester au cégep pour une année juste à cause d'une matière !!! Qu'est-ce que je fais ???

Temps qui passe/vacances

J'ai l'impression que depuis le début des vacances, je suis en mode organisation/ménage systématique. Dès que j'ai un temps libre et seul, je le passe à ranger ma chambre, faire des brassées, me laver (skincare, me faire les ongles), me faire une boisson chaude, à manger, faire des boîtes pour mon déménagement en appartement étudiant qui se déroulera dans encore 1 mois... C'est ce qui me permet de me sentir en contrôle, ordonné et satisfait. Je n'arrive pas à occuper la majorité de mon temps à m'asseoir et à avancer mes projets et la pratique des activités qui comptent réellement pour moi.

Bref, le 2/3 de mon temps libre est de l'organisation de mes futures sorties, de mon futur déménagement, d'errance à imaginer des sorties entre amis..

Auriez-vous des trucs pour que j'arrive à avancer mes projets avec appétit? Je sais que j'ai du temps précieux, mais je priorise ce qui ne devrait pas être priorisé pour ma productivité.

Dernier truc: dès que je travaille en PM ou le soir, ou que j'ai un évènement social le soir, toute ma journée est consacrée à me préparer à l'évènement. Je n'arrive pas à me poser et à enrichir mon temps avant l'évènement (même s'il reste 9 heures avant d'y aller!!!)

Merci d'avance

Je sais plus quoi en penser

J'ai deux meilleure amies qui saime et je sais plus quoi faire quand il son ensemble il m'oublie quand je dit qu'elle que chose que je pence sa me dit ses pas vrai et ou jai pas raison je lui est parlé de sa plusieurs fois et il me disent je fait des efforts ou tu voie pas les efforts qu'on fait et quand j'essaye de m'introduire dans les plan ses toujours non ses deja prevu bon tout sa pour dire je sais plus quoi faire avez vous des idées ? 😔